![[오늘의 운세] 6월 17일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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코 심하게 고는 사람|고혈압·심부전 "조심"
코 잘고는 사람은 고혈압이나 심부전증을 조심하라. 이 경고는 일본 천섭현 종합 병원 정신 신경과 의사 「가와조에」(천부태성) 씨가 오랜 연구를 토대로 내린 결론이다. 「가와조에」씨
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시원한 약수로 건강을 지킨다
최근 이른 아침이면 물통을 들고 가까운 약수터를 찾는 사람들이 늘고 있다. 상쾌한 공기와 함께 적당한 산보를 즐기면서 시원한 약수 한잔을 들이키면 건강에 큰 보탬이 될것이다. 전국
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튼튼한 심장 가지려면
정상인이 평생동안 튼튼한 심장을 유지하는데는 소극적 방법과 적극적 방법으로 나눠 생각할 수 있다. 소극적 방법이란 심장병을 일으키는, 즉 심장에 나쁜 인자들을 피하는 것으로 첫째가
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질병 환절기를 노린다
봄철 기온이 올라가면서 신체의 활동량이 많아지면 자칫 겨울동안 잠복해 있던 질병이 폭발하기 쉽다. 기초 대사량에 변화가 생기고 일교차 등이 심해 자율신경의 부조화가 오는가 하면 스
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따끈한 온천욕으로 "1년 피로"를 푼다
겨울철을 맞아 전국의 온천장이 붐비고 있다. 신정 연휴와 연말기간은 각 온천장의 숙박 예약이 꽉 찬 상태고 주말예약도 50%에 이르고 있다. 온천장을 가려면 관광회사 등을 통해 미
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한국인 고혈압관리 소홀|기획원 통계를 통해 본 사망원인과 유형
지난 한햇동안 한국인의 사망원인은 예년과 마찬가지로 암과 뇌혈관질환 및 고혈격성 질환이 1, 2, 3위를 차지했으며 그 중에서도 뇌혈관 질환으로 인한 사망이 급격하게 늘어나고 있는
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국민 사망률을 낮추는 노력
최근 우리나라 사람들의 사망원인 중 성인병 비율이 급속도로 늘어나고 있다. 이러한 질병 패턴은 반갑지 않은 선진국형 추세다. 지난해 우리나라 사망자의 32%가량이 고혈압 등 순환기
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겨울철 혈압조절 어떻게 하나|고혈압엔 섬유질·칼륨이 좋다
날씨가 갑자기 추워지면 중장년층에서 고혈압·동맥경화·뇌졸중 등의 심혈관계질환으로 갑자기 숨지는 경우가 늘어난다. 체온조절을 위해 순간적으로 많은 양의 혈액을 체표쪽으로 밀어낼때 생
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목욕, 제대로 하면 약이 된다
아침저녁으로 공기가 제법 차갑게 느껴지면서 「내부 수리중」이던 목욕탕도 다시 문을 열었다. 목욕의 계절이 따로 있는 것은 아니지만 이때쯤부터는 목욕탕이나 온천장을 찾는 발길이 늘어
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과격한 운동을 삼가라|서울대의대 이영우교수가 말하는 증상과 치료
사회에서 중추적인 역할을 하고있는 40∼50대의 중장년들이 갑자기 세상을 뜨는 사례가 우리주위에서 적지않게 발생하고 있다. 사인은 대부분 심근경색증. 특히 본격적인 휴가철을 맞은
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성인도 매일 우유1컵은 좋다|영양학회가 내놓은 한국인에 맞는 식사지침 10가지
한국인의 식성이나 체질·경제능력에 맞으면서도 영양상으로 균형잡힌 식사는 어떤 것일까. 날로 늘어나는 암·성인병이 음식과 깊은 관계가 있다고 알려지면서 건강식사에 관한 관심이 크게
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불면증은 스트레스가 주범|원인과 해소법을 알아본다
눈코 뜰새 없이 바삐 돌아가는 현대사회에서 우리들을 괴롭히는 것중의 하나가「불면증」이라는 이름의 질환. 언뜻 보아 정신질환이랄 것도 없을 것같지만 최근 미국·일본·유럽등 선진국에서
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(7) 고혈압 서서히 진행되다 합병증 온다
순환기 질환중에서 가장 빈도가 높은것이 고혈압이다. 우리나라성인의 15∼20%가 고혈압이며, 이로 인한 사망자는 연간 약2만명, 사인순위 4위를 차지하고 있다. 외국에 비해 사망순
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스트레스·공포 등 정신적 장애가 심장을 손상시킨다|미 하버드대 의료진서 연구 분석
사람의 심장을 치명적으로 손상시켜 급사 등에까지 이르게 하는 것은 동맥경화·고혈압· 고콜레스테롤·흡연·비만 등으로 인한 신체기능적 손상요인보다 공포·분노·우울·좌절·소외감·고독감·
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질병 없는 사회|심장병(상)|40대 심장병환자가 늘어간다
우리 나라의 질병패턴이 서구화되는데 따라 심장병도 구미선진국수준으로 증가하고 있다. 심장병은 그 종류가 수백 가지나 될 정도로 많으나 ①고혈압에 의한 고혈압성심장병②관상동맥의 협착
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40·50대 남자 사망원인 순환기질환이 가장 많아
우리나라 40, 50대 남자들은 고혈압·심장질환 등의 순환기계통 질환이나 소화기질환·암등에 의해 많이 죽고있는 것으로 나타났다. 생명보험회사들이 최근 생명보험 남자계약자 2백53만
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(3)뇌졸중 많은 선진국 없다.
어제까지만 해도 멀쩡하던 사람이 갑자기 쓰러져 한쪽 팔다리를 못쓰게 되었다거나 또는 사소한 말다툼이나 스포츠 중계를 보던 중 흥분 끝에 쓰러져 영영 일어나지 못하는 경우를 우리는
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|동맥경화|서정돈
심장병을 일으킬수 있는 원인은 여러가지므로 그에따라 서로 다른 병명을 붙이게 된다. 예를 들면 고혈압이 원인인 고혈압성 심장질환, 류머티즘열에 의해 심장판막에 이상이 생기는 류머티
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서정돈심장의 역할
평균수명이 연장되고 경제발전으로 식생활등 여러가지 생활습관이 변함에 따라 심장병으로 사망하는 사람이점차 늘고 있다. 그 결과로심장에 대해 관심이 높아지고 있는 것은 어떤 면으로는
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첨단의료기술로 인간수명 연장|그 전망을 알아본다 「US월드리포트」지
20세기 초만해도 47세에 불과했던 인간의 평균수명이 최근 남자 71세, 여자 78세로 1.5배이상 연장되었고 이같은 추세는 당분간 계속될 전망이다. 그 요인을 살펴보면 생활환경이
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서정돈-고혈압(1)
건강에 대한 관심이 점차 높아지고 있고 그에 따라 의학 상식이 점점 넓어지고 있는 것은 좋은 일이다. 「아는 것이 힘」이라는 말을 인용하지 않더라도 자신의 건강을 자신이 관심을 가
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식사 건강학 영양섭취 골고루|주진순·이무하박사팀 한국인 식사가이드라인 마련
우리의 식생활은 과거에 비해 양적으로나 질적으로 크게 향상되었다. 그러나 아직도 영양소간의 균형있는 식사가 되지못해 허약아가 있는가하면 비만·당뇨·고혈압등의 식원병이 늘고 있다.
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40대 기업간부 반이 환자
40대 기업체 간부의 절반이상이 각종 질병에 걸려있는 것으로 나타나 중년의 건강관리에 주의를 요하고 있다. 서울 고려병원종합건강진단센터가 지난1월부터 7개월동안 이곳에서 건강진단을
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중역들은 위염·위궤양에 시달린다|대기업 임원 50명대상 건강상태 조사 분석
현대인은 스트레스 속에서 살아가고 있다. 그중에서도 기업의 중역들은 더많은 스트레스를 받고있다. 불황속의 치열한 기업경쟁, 과중한 엄무와 책임이 그들을 스트레스로 옭아매고있다. 이
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