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조기퇴직·이직 열풍 잦아들고, 이젠 ‘리텐션’이 대세
재계 15위권 대기업의 주력 계열사에 몸담고 있는 김영호(가명) 과장은 최근 퇴직 의사를 접었다. 대졸 공채로 입사해 10년 넘게 다녔지만, 한동안 ‘번 아웃(burn out·소
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"우리 MZ사원이 착해졌어요"…불황 한파 '리텐션 시대' 왔다
재계 15위권 대기업의 주력 계열사에 몸담고 있는 김영호(가명) 과장은 최근 퇴직 의사를 접었다. 대졸 공채로 입사해 10년 넘게 다녔지만, 한동안 ‘번 아웃(burn out·소
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"시간·비용 세계일주 맞먹어, 한 번에 임신 간절히 기도"…시술 위해 휴직·퇴사도 [난임 부부의 눈물]
━ SPECIAL REPORT “왔다 갔다, 시간도 비용도 부담되고 체력도 버겁네요.” 서울시 중구 서울역 인근에 있어 접근성이 좋은 차병원 서울역 난임센터는 원정
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‘똥’이 치매도 암도 고친다? 미생물 개척 나선 기업 3곳 유료 전용
■ K-바이오 지도 by 머니랩 「 금리 인상기 성장주는 좀처럼 힘을 쓰지 못합니다. 성장주의 대표 격인 바이오도 예외는 아니죠. 특히 소형 바이오테크에 미치는 영향은 실로 큽
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“화 치솟아 내 밑바닥 봤다”…정신과 의사의 번아웃 탈출법 유료 전용
아이가 세 살쯤 되면 혼자 있을 수 있는 능력이 생겨요. 부모와 떨어져 스스로 세상을 탐색하려 하죠. 자기만의 세계를 구축하는 겁니다. 이건 아이만의 과업이 아니에요. 엄마와 아
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늘 바쁘다며 투덜대는 당신…워커홀릭 그 이면엔 ‘과시욕’ 유료 전용
hello! Parents가 양육자의 문제 상황, 고민을 주제로 4권의 책을 선정해 대신 읽어드립니다. 이번 주제는 시간 관리입니다. 이번 주엔 한중섭의 『사실 바쁘게 산다고 해
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우크라 공격에 러 흑해함대 사령관 사망…580일차 항전 계속된다 [타임라인]
━ 러시아-우크라이나 전쟁(키이우 시간, 한국시간-6시간) ※2022년 2월24일 러시아의 우크라이나 침공 1일차부터 매일 업데이트 중입니다. ▶9월 26일 침공 58
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“마음 속에 말 한마리 날뛰었는데…요가에 몸 맡기니 잡념 사라졌다”
최근 『요가 다녀왔습니다』 산문집을 출간한 소설가 신경숙. 30대 작가 시절 지나치게 스스로를 소진해 지독한 무기력증에 빠진 뒤 요가를 하며 극복한 이야기를 담았다. 김경록 기자
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"어떤 불운이나 슬픔, 고통도 껴안고 가야 하는 시간이 있다"
최근 『요가 다녀왔습니다』 산문집을 출간한 소설가 신경숙씨. 30대 작가 시절 지나치게 스스로를 소진해 지독한 무기력증에 빠진 스스로를 요가를 하며 극복한 이야기를 담았다. 김경
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“일 때문에 미칠 것 같아!” 금쪽이 직원, 기업이 고쳐쓴다 유료 전용
Today’s Topic회사는 내가 챙길게, 나는 누가 챙길래? 스트레스, 번아웃, 우울증. 직장인인 당신, 멘털헬스(mental health·정신건강)는 안녕하십니까. ‘상담’
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[건강한 가족] 만성피로 방치 땐 치매·혈관 질환 올 수도, 고함량 비타민으로 극복해야
비타민과 건강 ■ 만성피로증후군 자가진단 테스트 「 ▶ 피로가 6개월 이상 지속한다. ▶ 충분히 자거나 쉬어도 ▶ 피로가 풀리지 않는다. ▶ 기억력·집중력이 떨어진다. ▶ 평
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러, 극초음속 미사일 동원해 공습…우크라 결사항전 337일차 [타임라인]
━ 러시아-우크라이나 전쟁(키이우 시간, 한국시간-6시간) ▶1월 26일 침공 337일차 오전/ 러, kh-47 킨잘 극초음속 미사일까지 동원해 우크라 전역에 대대적
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[송인한의 퍼스펙티브] 사회적 신뢰 없이는 코로나 재난 극복 어렵다
━ 대감염 시대, 탈출구 없나 송인한의 퍼스펙티브 재난 시기 심리적 변화를 도식화하면 다음과 같다. ①재난이 몰려오기 전부터 경고와 위험의 신호를 감지하며 불안감을 점
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"화이자 맞은 어머니, 벙어리 됐다" 길랑 바레 증후군 뭐길래
화이자 백신. AFP=연합뉴스 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방 백신인 화이자 2차 접종까지 마친 어머니에게 안면 마비 등의 증상을 동반하는 ‘길랑 바레 증후군’이 나
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[코로나19의 모든 것] 11. K-방역 논란
2021년 7월 11일 오전 서울역광장에 마련된 임시선별검사소를 찾은 한 시민이 검사를 받고 있다. 김상선 기자 ■ 중앙일보 코로나19 아카이브 ‘코로나19의 모든 것’ 「
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[시론] ‘집단 우울증’ 앓는 한국사회 시급히 치유하려면
권준수 서울대병원 정신건강의학과 교수 우울증을 치료받은 사람이 지난해 1년간 100만명을 넘었고 3년 새 2배로 늘었다는 충격적 사실이 최근 발표된 국민건강보험 자료에서 확인됐다
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[더오래]국회의원의 내로남불…‘해석노동자’라 그래
━ [더,오래] 윤경재의 나도 시인(75) 지금 흐느끼는 당신 혼자 아프다고 지레짐작 마시라. 그대 손톱 밑 가시보다 못하겠지만 잠 못 이루며 애간장 끊어지는 침묵도 있다
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中서 검색만 2억회···쓸수록 넘치는 '생리대 도움상자'
중국에서 사회관계망서비스(SNS)를 통해 ‘생리대 도움 상자’ 캠페인이 퍼지고 있다고 영국 가디언과 중국 현지 언론이 10일 보도했다. 중국에서 생리대 도움 상자 운동이 활발
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[정덕구의 특별기고] 창조·혁신 없이 생태 파괴 중인 한국, 일어설 수 있을까
━ 극단적 이념과 진영 이익에 집착한 적폐청산의 귀결 문재인 정부의 적폐청산이 국가 생태계의 순환 체계를 회복 불능 상태로 만들었다는 지적이 나온다. 2017년 서울 광화
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아내 이어 남편도…80대 부부 코로나로 나흘 간격으로 숨져
한 코로나19 선별진료소에서 의료진들이 코로나 검사를 마친 한 노인을 구급차에 탑승시키고 있다. [프리랜서 김성태] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 걸려 치료를 받던
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1조대 적자인데 또? 한전 비명에 '전기료 할인' 포기한 정부
정부가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 피해를 본 취약계층을 선별해 다음 달부터 3개월간 전기요금 납부를 유예해주기로 했다. 문재인 대통령이 “전기료 등 공과금의
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마스크 대란 건너편...마스크 없는 취약계층 돕는 공단시장 수선사
12일 오전 최인자씨가 만든 면 마스크들. 그가 만든 면 마스크는 크기, 색 등이 다양하다. 심석용 기자 “그동안 마스크 못 구했는데 면 마스크를 받아 천만다행이에요” 인
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‘카더라’ 정보에 빠지면 패닉 위험, 위안 얻도록 소통·응원을
━ [코로나19 비상] 커지는 불안감 이렇게 대처를 심민영 국립정신건강센터(서울 광진구 용마산로127) 국가트라우마사업부 부장이 코로나19로 인해 중국 우한에서 귀국해 격
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잉크도 마르기 전에 고개드는 여당發 추경론
연초부터 추가경정예산(추경) 편성론이 나오고 있다. 발원지는 여당이다. 512조원 ‘슈퍼 예산’의 잉크도 마르기 전이다. 중국 우한에서 발생한 신종 코로나바이러스 감염증이 한국