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기득권층 대반격설/조직적인가 단발성인가
◎“조각 인사파동때와 「냄새」 비슷”/대세는 “YS에 덤비기는 한계” 기득권세력은 과연 반격중인가. 개혁세력을 겨냥한 역풍은 실제로 불기 시작한 것인가. 정치권을 포함한 공직사회
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성인 5명중 1명 당뇨병"비상"
우리나라성인 5명중 1명이 당뇨병을 앓거나 비정상적으로 혈당이 높다는 조사결과가 나와 충격을 주고 있다. 서울대의대 민헌기교수팀은 12일 서울에서 열린 서태평양지역 국제당뇨학회에서
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준비운동|체조보다 스트레이칭이 안전
하루가 다르게 수은주가 내려가는 요즘은 운동을 게을리 하기 쉬운 때다. 전문가들은 날씨가 추워지면 자연히 우리인체는 움츠러들고 저항력도 약해져 적절한 운동으로 체력관리에 더욱 힘써
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「붙이는 당뇨병약」 내년 시판
◎이해방·이정식박사 개발/피부 독성시험 최종통과 과학기술처의 특정연구개발 과제로 양산이 추진돼 온 「붙이는 당뇨병약」이 내년에는 실용화될 전망이어서 하루 두차례씩 매일 주사를 맞아
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30세이상 성인 3% “당뇨병환자”
◎병 알고 있는 경우는 33%에 불과/서울대 김정순교수 만8천명 조사 당뇨병에 대한 우리나라 최초의 대규모 역학조사결과 30세 이상 성인의 3.1%가 당뇨병환자인 것으로 밝혀졌다.
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충남 청양군 구기자차
아침저녁으로는 스산하다가도 대낮에는 후끈 달아오는 이른바 인디언서머를 넘기고 이제는 영락없이 가을이다. 낙엽이 지고 빗방울이라도 떨어지는 날이면 한잔의 따끈한 차를 찾게 된다. 녹
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빈뇨증
31세의 남자회사원이다. 보통 1∼2시간마다 한번씩, 하루에 10번 이상 소변을 본다. 스트레스를 받는 직업인데다 땀도 남들보다 많이 흘리기 때문에 물을 많이 마시기는 하지만 소
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「복부 비만형」성인병 “요주의”
신장과 체중 비로 볼 때 같은 비만이지만 상체와 특히 하체가 발달된 사람과 아랫배만 볼록 나온 사람은 성인병에 걸릴 확률이 다르다. 우리주위의 40∼50대에서 흔치 볼 수 있는 복
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한국성인병 예방협회성인병치료 무료강좌
한국성인병예방협회는 각종 성인병의 예방과 치료 등에 대한 4월 무료강좌를 다음과 같이 실시한다. ▲14일-성인병 예방을 위한 운동요법(김성수 고려대 체육교육과 교수), 당뇨병과 합
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건강진단 통지표 이렇게 본다
건강진단 결과통지표를 해독할 수 없어 답답해하는 사람들이 많다. 각 검사항목이 무엇을 의미하는지, 정상 치는 어느 정도인지가 궁금증의 핵심이다. 서울대의대 조한익 교수( 임상병리)
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고급화 추세에 밀리는 「100원 라면」
◎2종만 경우 명맥… 물량도 불과 2.5% 1백원짜리 라면이 자취를 감추고 있다. 작년만해도 라면 5사에서 모두 6종이 시판되던 1백원짜리 라면은 이제 농심과 오뚜기식품에서 각각
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잇몸질환
30대 후반의 직장인으로 양쪽 아래 어금니가 얼마 전부터 시린 느낌이 든다. 칫솔질은 하루아침에 한번 정도 하는데 칫솔질을 할 때마다 약간의 피가 나온다. 치주염을 앓고 있는 것으
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"21세기엔 암·에이즈 정복된다"
『난치법 정복 없이는 인류의 복지는 없다』 암·에이즈·성인법등의 연구에 매달리는 의학자들의 질병퇴치 의지는 이한마디로 요약된다. 2000년대에는 과연 이들 난치법이 정복될 것인가.
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운동 무리하면 병|건강상태·체력검사 받은뒤에 해야
날씨가 선선해지면서 건강증진이나 성인법치료를 위해 운동을 하는 사람들이 늘고 있다. 운동은 건강에 큰 도움이 되지만 무리하게 하면 부작용도 생긴다. 특히 40대이후의 연령층이나 당
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당뇨병의 치료|약물요법 쓸땐 저혈당 주의해야
당뇨병은 일단 발병되면 어떤 방법으로도 완치되지 않는 만성병이다. 그러나 올바른 치료법으로 조절만 잘하면 건강한 사람과 다름없는 생활을 누릴 수 있는 게 당뇨병의 또 다른 특징이다
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자전거 타기(하)
당뇨·고혈압·심장병 등을 앓고 있는 환자들의 자전거 타기 프로그램은 건강인들의 프로그램에 비해 강도는 낮으나 좀더 긴 시간을 운동하도록 짜여진 것이 특징이다. 자전거 타기를 통한
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당뇨병 위험인자|배 나온 사람일수록 발병률 높아
당뇨병 발생은 유전적·환경적 요인 등에 의해 많은 영향을 받는다. 서울중앙병원 이기업 박사(내과)는 당뇨병의 위험인자로 유전·비만·스트레스·운동량 감소·동물성 지방섭취 증가 등을
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의사·간호사 등 30명 참여 캠프위원장 최상전씨
소아 당뇨환자들을 위한 30여 의료인·사회사업가들의 헌신적인 노력이 매년 여름 6년째 계속돼 오고있다. 젊은 의사·간호사·영양사·사회사업가 등이 소아당뇨환자를 돕자는 취지아래 86
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체중조절
「식사는 하루 3끼를 거르지 말고, 하루 권장량만큼만 철저히 먹되 영양분은 골고루 섭취하라」. 이는 대한영양사회(회장 조정순)가 최근 펴낸 바람직한 식생활의 지침서라 할『당신도 날
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종합 건강 진단 "다음으로 미루지 말라"|적은 비용으로 효과적인 항목 선택 요령
여름 휴가철을 이용해 종합 건강 진단을 받아보려는 사람들이 많다. 그러나 막상 구체적인 계획을 짜다 보면 비용이 적지 않은데다 「설마 내 몸에 이상이 있겠느냐」는 생각이 들면서 다
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배 많이 나온 사람 당뇨·고혈압 위험 높다
비만이 각종 성인뱡의 가장 큰 위험인자로 지목되고있는 가운데 신장과 체중의 비율을 따지는 통상의 비만 측정기준이 허리둘레와 엉덩이 둘레의 비율을 측정하는 복부비만 기준으로 바뀌어야
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어린이 몸집만 크다고 건강한건 아니다|바람직한 건강… 어린이날 맞아 알아본다
부모는 어린이에게 가장 가까이 있는「의사」며 「영양사」다. 어린이들의 질환에는 어떤 특성이 있고 어떻게 대처해야 하는지 평소 알아둘 필요가 있다. ◇내과 질환=유아들의 경우 가장
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당뇨병 녹용·개소주는 금물
당뇨병 환자가 크게 늘고 있다. WHO(세계보건기구)에 따르면 지난해 세계 당뇨병 인구는 약 1억5천만 명으로 추정되고 있으며 우리나라에도 전체인구의 약3%정도인 1백20만 명이
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걷기(1)|하루 1만보 걷는 게 최 적량
봄이 무르익으면서 곳곳에서 걷기 대회가 열리는 등 걷기에 대한 관심이 높아지고 있다. 걷기는 특별히 운동할 짬을 내기 힘든 현대인들에게 알맞은 건강운동으로 꼽힌다. 인제대 의대 상
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