![[오늘의 운세] 5월 30일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/30/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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수면시간 부족한 아이들
학년이 바뀌는 이즈음엔 아이들이 받는 스트레스가 적잖다. 새로운 환경에 적응하고 친구들을 사귀는 게 간단치 않아서다. 이러한 부담은 수면 부족으로 이어 질 수 있다. 잠자리에 늦
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우리 아이 성조숙증으로 키 안 크면 어떡하나
최영주(41·양천구 목동)씨는 며칠 전 딸 수현(9)이와 목욕을 갔다 깜짝 놀랐다. 겨울방학이라고 하루 종일 집에서 군것질만 한 탓인지 수현이가 부쩍 살이 찐 데다 가슴도 살짝 나
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겨울 방학때 키 크기 하려면
겨울 방학을 앞두고 초등학생 자녀를 둔 엄마의 마음은 분주해진다. 아이의 부족한 학업을 보충시키고 모처럼 가족 여행도 계획하는 등 해야 할 일이 많아서다. 아이의 키 성장을 챙기
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우리 아이 키 성장 고민
천고마비의 계절인 가을에는 말만 살찌는 게 아니다. 성장기 아이들도 왕성해진 식욕으로 인해 비만이 되기 쉽다. 문제는 비만이 키 성장을 방해한다는 것이다. 올 가을, 우리 아이의
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우리 아이 키 성장 고민
일조량이 줄어드는 가을에는 하루 30분 이상 실외에서 운동을 하는 것이 좋다. 햇볕을 쬐면 키 성장 뿐만 아니라 긍정적인 사고에도 도움이 된다. [최명헌 기자]천고마비의 계절인 가
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벼락공부도 실력이에요 중간고사 대비 학습법
중간고사가 코앞에 다가왔다. 학생에게는 시험 전날의 ‘벼락공부’가 부족한 실력을 만회할 수 있는 마지막 기회다. 시간이 한정돼 있는 상태에서 하는 벼락공부는 요령을 알면 더 큰
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새학기, 허리 통증 호소하는 아이들
주부 윤지혜(41·일산서구 주엽동)씨는 아들 동주(10) 때문에 고민이다. 여름 방학 내내 게임기를 손에서 놓지 않더니 개학 후에도 집에 오기만 하면 게임기 앞으로 달려간다. 윤
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우리 아이 키성장 ② 성조숙증 유발하는 음식을 피하라
여름 방학은 아이들이 학교에서 벗어나 모처럼 휴식을 취할 수 있는 시간이다. 그러나 불규칙한 생활이 자칫 비만을 유발할 수 있으므로 부모의 각별한 주의가 필요하다. 비만은 키 성
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수면 부족에 시달리는 아이들
김성민(중3)군은 평소 새벽 1시 넘어서야 잠자리에 든다. 학원 외고 입시반 수업을 마치고 나면 자정 가까이 돼 집에 돌아오기 때문이다. 귀가 후에도 학원 과제물 챙기느라 그냥
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작고 뚱뚱하다고 의기소침한 아이
주부 최은영(42·서초구 방배동)씨는 학년이 바뀐 후 부쩍 의기소침해진 딸 주은(초4)이 때문에 한숨이 늘었다. 지난주 봄소풍을 다녀온 이후, 밥도 잘 먹지 않고 자기 방에서 나
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키 성장에 방해되는 새 학기 스트레스
1주일 후면 새학기가 시작된다. 새로운 선생님과 친구들을 만난다는 기대감이 높아지는 한편 낯선 환경에 적응해야 한다는 부담이 커진다. 이처럼 새로운 환경 적응과정에서의 스트레스로
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키 성장에 방해되는 새 학기 스트레스
1주일 후면 새학기가 시작된다. 새로운 선생님과 친구들을 만난다는 기대감이 높아지는 한편 낯선 환경에 적응해야 한다는 부담이 커진다. 이처럼 새로운 환경 적응과정에서의 스트레스로
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비만·성조숙증 걱정이라면
아이들이 즐겨찾는 간식거리인 햄버거·피자·라면 등은 비만으로 인한 성조숙증을 유발할 수 있다. 이번 겨울 방학 동안 아이들의 키를 한 뼘 더 자라게 할 먹을거리를 알아봤다. ◈땅콩
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성조숙증은 조기 성장?
모델·운동선수…키 때문에 진로 포기하기도 ‘제2의 박지성’을 꿈꾸던 김준형(가명·17)군은 고등학교 입학 후 꿈을 접었다. 작은 키 때문이었다. 초등학교 때까지만 해도 또래에 비
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성조숙증 아이들이 늘고 있다는데…
최근 아들(초4)과 키성장 클리닉을 찾은 주부 박영선(43·강남구 수서동)씨는 깜짝 놀랐다. 마른 편이어서 걱정했던 아들이 경도비만 진단을 받은 것. 박씨는 비만이 성호르몬 분비
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때 이른 초경으로 아프고 불안한 아이
이른 초경으로 인한 문제들 여성에게 월경은 자연스런 생리현상이자 어른이 됐다는 신호다. 요즘 신세대 아빠들은 초경을 맞은 딸에게 장미꽃을 선물해 축하하기도 한다. 하지만 초경이
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닥터 Q&A
Q 발레를 전공하는 딸(중2)은 손과 발이 크고 팔다리도 길다. 키만 크면 외모상으로 부족한게 없을 듯하다. 하지만 어려서부터 체중조절을 해서 그런지 요즘 키가 잘 자라지 않아
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방학 핑계 늦잠 자고 종일 TV보고…
방학은 학기 중 부족했던 과목을 보강할 좋은 기회다. 또한 공부실력을 키우는 것 못잖게 키 크는 습관을 들일 수 있는 기간이기도 하다. 서정한의원 박기원 원장은 ?방학 중 규칙적
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영양·운동·수면… 우리아이 방학때 점검하자!
주부 정모(38)씨는 아이들의 2차 성징이 빨라지고 있다는 신문 기사를 접할 때마다 가슴이 철렁 내려앉는다. 최근 딸 서연(초3)이의 가슴에 멍울이 잡히는 것 같아서다. 또래 보
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[단신]성조숙증 무료 강좌
성조숙증 무료 강좌 서정한의원은 오는 28일 오후 8시 양천구 신정동 서울계남초등학교 강당에서 ‘키성장을 방해하는 성조숙증의 이해와 치료’를 주제로 무료 공개강좌를 개최한다. 이번
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아차! 남자아이 성조숙증…
아차! 남자아이 성조숙증… 키·체취 등 꼼꼼히 체크, 운동으로 성장판 자극 얼마 전 한상훈(27)씨는 직장 면접을 앞두고 구두 안에 키높이 깔창을 깔았다. “중학교 1학년 이후로
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성조숙증 우리아이, 우려가 현실로
성조숙증 우리아이, 우려가 현실로 비행…학교폭력…정서적으로도 문제 불러 자녀가 제때 자라주지 않으면 부모는 속이 탄다. 그러나 너무 이른 성장도 걱정거리다. 서구화된 식생활과 각
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아이 성 조숙증 대처 적극적으로
지난해 질병관리본부의 한 자료에 따르면, 남아의 신체가 급격하게 자라는 시기가 1998년엔 13세 전후였으나 2007년엔 12세 전후로 조사됐다. 여아도 마찬가지다. 10세 전
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키 쑤~욱 크려면 잠 푸~욱 재우세요
잘자야 키도 큰다. 스트레스가 많은 새학기엔 자녀의 잠자리를 살펴주는 일이 필요하다. 그래픽= 프리미엄 이원규 기자 ‘선생님은 어떤 분일까?’ ‘친구관계에 문제가 생기진 않을까?
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