![[오늘의 운세] 6월 13일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/13/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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S라인 각선미도 튼살 앞에 자신감 잃어
패션 디자이너 L씨(28세)는 올 봄 작고 귀여운 미니 드레스가 유행할 것이라는 소식에 걱정부터 앞선다. 큰 키에 모델과 흡사한 S라인 몸매까지 뭘 입어도 스타일리쉬한 그녀였지만
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노후 외로움 치명적 … '마당발'이 오래 산다
요즘 65세는 '청춘'이다. 우리나라 평균 수명이 남자 75.1세, 여자 81.9세인 점을 감안하면 65세는 '인생을 정리할 시점'이 아니라 '건강 100세를 위해 설계가 필요한
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'항아리형'당신 배불리 먹는 습관 당장 뱉으세요
'새해에는 반드시 매달 배 둘레를 잽시다!' 정해년 중앙일보 건강팀이 제안하는 가장 손쉬운 건강 실천법이다. 비만 인구의 급증은 이제 국민적 관심사가 됐다. 개인의 삶을 파괴하는
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아이들도 걸릴 수 있는 질염 방치하면 큰 일
속옷에 질 분비물이 묻는 것은 여성의 경우 일반적이다. 정상적인 질 분비물은 질에서 떨어져 나오는 상피 세포와 세포 사이의 조직액이 밖으로 스며 나오는 삼출액 때문에 생기는데 주로
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![[Family건강] 박태환처럼!천식 이렇게 헤쳐 나가자](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200612/htm_2006121221420370007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family건강] 박태환처럼!천식 이렇게 헤쳐 나가자
도하 아시안게임에서 온 국민을 열광시킨 수영의 박태환, 그리고 레슬링의 김광석 선수. 연령.종목이 다르지만 한 가지 공통점이 있다. 이 둘을 한데 묶은 단어는 뜻밖에도 '천식'.
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2주에 한번 '레이저 토닝' 기미·주근깨여 안녕~
며칠 전 회사원 강모(29·여)씨는 아침에 거울을 본 순간 깜짝 놀랐다. 눈 밑에 거무튀튀한 작은 점들이 다닥다닥 붙어있는 것이 아닌가. 보아하니 금세 없어질 것 같지도 않고,
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산모와 태아를 위협하는 임신 중독증
▶임신 중독증이란? 대개 임신 20주 이후에 임신과 동반하여 고혈압, 단백뇨, 부종 등의 증세가 나타나는 경우를 임신 중독증이라고 말합니다. 요즘에는 임신성 고혈압이라는 용어를 사
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'목동의 오아시스'로 떠나는 문화바캉스
#축하축하~ 백화점 상품권 쏩니다 현대백화점 목동점이 중앙일보 프리미엄섹션 창간 1주년을 축하해 독자들을 대상으로 사은 이벤트를 펼친다. 이번 행사는 50만원 상당의 경품증정을
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생활관리 1,합병증예방
당뇨병이 악화되는 것을 막기 위해서는 무엇보다 적절한 치료가 우선되어야겠지만 이와 함께 자신의 생활을 되돌아보고 개선해야 할 점을 찾아보는 것이 중요하다. 왜냐하면 당뇨병은 병원균
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웰빙 건강법 반신욕, 목욕도 보약이다!
웰빙 라이프의 한계는 없는듯 하다. 웃음으로, 운동으로, 심신을 지키는 방법부터 이제는 목욕으로 단련하는 방법까지 나왔을 정도이니 말이다. 많은 건강정보 속에서 자신에게 맞는 웰빙
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습도 높은 여름이면 허리가 욱신욱신
습(濕)의 세력이 왕성한 여름이다. 이맘때쯤 허리 통증(요통)이 심해지는 사람들이 있다. 한방에선 이를 "허리에 습이 찬다"고 표현하고, 허리 통증을 '습요통'이라 부른다. 땀구멍
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[Family건강] 습도 높은 여름이면 허리가 욱신욱신
습(濕)의 세력이 왕성한 여름이다. 이맘때쯤 허리 통증(요통)이 심해지는 사람들이 있다. 한방에선 이를 "허리에 습이 찬다"고 표현하고, 허리 통증을 '습요통'이라 부른다. 땀구멍
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음악도 듣고 질병 시름도 더세요
의사들이 진료실에서 벗어나 대중 속으로 들어오고 있다. 일반인이 참여하는 다양한 문화 행사를 개최, 질환에 대한 적극적인 계몽과 예방을 펴고 있는 것. 대한전립선학회는 6월 2일
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![[Family건강] "음악도 듣고 질병 시름도 더세요"](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200605/htm_2006052821095930003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family건강] "음악도 듣고 질병 시름도 더세요"
의사들이 진료실에서 벗어나 대중 속으로 들어오고 있다. 일반인이 참여하는 다양한 문화 행사를 개최, 질환에 대한 적극적인 계몽과 예방을 펴고 있는 것. 대한전립선학회는 6월 2일
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사우나…게임…다이어트…지나치게 하면 돌연사 표적
당신의 몸 안에 화약고가 있습니까. 만일 그렇다면 지뢰밭을 조심하십시오. 돌연사는 몸 안의 화약고가 터지는 것에 비유된다. 이들에겐 공통점이 있다. 남들보다 취약한 심장의 관상동맥
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![[week&건강] 사우나…게임…다이어트…지나치게 하면 돌연사 표적](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200604/htm_2006042717540930003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week&건강] 사우나…게임…다이어트…지나치게 하면 돌연사 표적
당신의 몸 안에 화약고가 있습니까. 만일 그렇다면 지뢰밭을 조심하십시오. 돌연사는 몸 안의 화약고가 터지는 것에 비유된다. 이들에겐 공통점이 있다. 남들보다 취약한 심장의 관상동
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뱃살, `무거운 옷` 벗자
꽃망울은 봄이 왔다는 계절의 변화를 알리기도 하지만 여자들 옷차림의 변화를 알리는 신호이기도 하다. 아직 꽃샘추위가 기승을 부리고 있지만 성급한 멋쟁이들로 인해 거리는 벌써부터
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뱃살, '무거운 옷' 벗자
꽃망울은 봄이 왔다는 계절의 변화를 알리기도 하지만 여자들 옷차림의 변화를 알리는 신호이기도 하다. 아직 꽃샘추위가 기승을 부리고 있지만 성급한 멋쟁이들로 인해 거리는 벌써부터
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오래 서서 일하는 당신…제자리걸음하면 다리가 가뿐
"요즘 교사가 결혼 후보 1순위라고 하지만 매일 서서 일해야 하는 고통은 잘 모르실 겁니다." 18일 강남성모병원 재활의학과에서 만난 정모(29.여)씨는 "다리는 말할 것 없고 허
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![[Family건강] 오래 서서 일하는 당신…제자리걸음하면 다리가 가뿐](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200604/htm_2006042320351130003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family건강] 오래 서서 일하는 당신…제자리걸음하면 다리가 가뿐
"요즘 교사가 결혼 후보 1순위라고 하지만 매일 서서 일해야 하는 고통은 잘 모르실 겁니다." 18일 강남성모병원 재활의학과에서 만난 정모(29.여)씨는 "다리는 말할 것 없고
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'허리디스크'…치료와 예방 요령
얼마 전 가수 에릭(본명 문정혁)이 드라마 촬영 도중 사고를 당해 강남의 한 척추전문병원에 입원, 치료를 받고 있다는 보도가 있은 뒤 이 질환이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 정밀
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몸이 허약해지지 않으려면!
날씨가 갑작스레 바뀌면 우리 몸은 외부환경에 적응하게끔 돼 있다. 그런데 어린이나 노약자 등 몸이 허약한 사람들은 인체 적응력이 떨어져 병 들기 십상. 겨울엔 춥고 건조해 기관지.
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남자는 회식 여자는 군것질 가급적 줄여라
비만은 더 이상 미용의 문제가 아니다. 비만은 당뇨병.심장병.고혈압 등 각종 만성병을 일으키는 주범이기 때문이다. 실제로 체질량지수(BMI)가 26인 1단계 비만 환자만 하더라도
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[비만과의전쟁국가가나선다] 남자는 회식 여자는 군것질 가급적 줄여라
비만은 더 이상 미용의 문제가 아니다. 비만은 당뇨병.심장병.고혈압 등 각종 만성병을 일으키는 주범이기 때문이다. 실제로 체질량지수(BMI)가 26인 1단계 비만 환자만 하더라도
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![[오늘의 운세] 6월 13일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/13/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
