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다이어트 상품 효과 "의문"|"소비자 피해 우려 없나" 실태 점검
날씬한 몸매를 가꾸려는 여성들의 심리를 겨냥, 갖가지 다이어트 상품이 쏟아져 나오고 있다. 마시는 차로부터 먹는 식품, 바르는 크림과 젤, 그리고 반창고 타입의 붙이는 피부침투용
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성인 5명중 1명 당뇨병"비상"
우리나라성인 5명중 1명이 당뇨병을 앓거나 비정상적으로 혈당이 높다는 조사결과가 나와 충격을 주고 있다. 서울대의대 민헌기교수팀은 12일 서울에서 열린 서태평양지역 국제당뇨학회에서
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알콜성 지방간-"고단백 저지방" 음식 섭취
연말이 되면서 각종 모임에 참여해 술자리를 갖는 일이 잦다. 술을 한잔 걸쳐야만 비로소 말문이 열리고 노래도 나오며, 분위기가 좋아진다는 전통적 사교 문화 때문에 술은 모임에 있어
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「복부 비만형」성인병 “요주의”
신장과 체중 비로 볼 때 같은 비만이지만 상체와 특히 하체가 발달된 사람과 아랫배만 볼록 나온 사람은 성인병에 걸릴 확률이 다르다. 우리주위의 40∼50대에서 흔치 볼 수 있는 복
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중년의 체중증가
젊을 때는 아주 날씬한 체격을 자랑하던 사람도 중년이 되면 체중이 늘기 시작한다. 미국이나 유럽의 통계에 따르면 35세쯤부터 시작해 40대 또는 50대에 이르기까지 매년 체중이 평
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당뇨병 위험인자|배 나온 사람일수록 발병률 높아
당뇨병 발생은 유전적·환경적 요인 등에 의해 많은 영향을 받는다. 서울중앙병원 이기업 박사(내과)는 당뇨병의 위험인자로 유전·비만·스트레스·운동량 감소·동물성 지방섭취 증가 등을
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진료 과목 헷갈리는 질환 많다
병원을 찾는 환자들 중엔 자신이 어느 과에서 진료 받아야 할지 모를 때가 종종 있다. 또 종합병원의 응급실에 입원한 중환자들의 경우 각 전문의들이 자기 전문의 질병이 아니라고 기피
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|류머티스 관절염 일으킨다
인체를 아름답게 하려는 욕구가 날로 커지면서 성형외과분야의 각종 수술법 등이 크게 발전하고있다. 그러나 이런 성형 붐을 타고 일부 무자격자·미숙한 의사들의 시술, 값싼 재료사용 등
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배 많이 나온 사람 당뇨·고혈압 위험 높다
비만이 각종 성인뱡의 가장 큰 위험인자로 지목되고있는 가운데 신장과 체중의 비율을 따지는 통상의 비만 측정기준이 허리둘레와 엉덩이 둘레의 비율을 측정하는 복부비만 기준으로 바뀌어야
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보디빌딩으로 균형미 가꾼다-운동요령과 효과
보디빌딩의 대중화가 촉진되면서 그 운동형태도 일반인들이 접근하기 쉽게 바뀌어가고 있다. 또 남성위주의 운동에서 남녀노소 할 것 없이 보디빌딩을 하는 사람이 크게 늘고 있다. 과거
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건강장수의샘 ⑥|살빼기 작전
경제수준이 낮았던 과거 한때엔 「사장배」니 「장군배」로 불리며 부러움까지 샀던 뚱뚱한 사람들이 이젠 비만증으로 분류되고 있다. 서울대의대 이홍규교수(내분비내과)는 『비만은 심장병·
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흡연 여성들은 뚱뚱보 당뇨·심장명도 잘 걸려
흡연자는 복부 주위에 지방질이 많이 끼어 배불뚝이가 되기 쉽고 비흡연자보다 비만해지기 쉽다는 연구결과를 발표. 캔리포니아대 의과대학연구팀이 남녀 2천여명을 대상으로 조사한 이 결과
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갖가지 부작용 살 빼는 약 심하면 쇼크사
시중에 비만치료제로 선전, 판매되고 있는 식품·약품이 직접 살 빼는 효과가 없을 뿐만 아니라 오히려 부작용을 일으킬 가능성이 높은 것으로 나타났다. 「소비자 문세를 연구하는 시민의
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성락응무겁다고 비만인가
여성이라면 누구나 뚱뚱해보이는것을 원치않는다. 특히 중년이후 연령층에 있어서는 비만이 성인병의 원인이 된다하여 큰 문제가 되고있다. 이러한 사회풍조 때문에 많은 사람들이 나름대로
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군살을 빼드립니다
■…체내에 과다 축적된 지방질을 가느다란 튜브로 간단히 흡인해 내는「지방흡인술」 (라이포삭션)이 식생활변화에 따른 비만자 증가와 외국의 유행을 타고 국내 개원가에도 등장했다. 76
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전문의에게 들어본다|성형수술 시기가 중용하다
아름다운 얼굴과 균형잡힌 몸매는 인간이 갖는 욕망의 하나. 최근 생활수준의 향상에 따라 미에 대한 관심과 수준이 높아지고, 또 수술기법의 발전으로 성형수술을 받고자하는 사람이 점차
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성인병|배가나온다
우리사회에서는「배가 나왔다」는 의미가「돈이 많다」또는「사회적인 지위가높다」는 뜻으로 통용되어 온것이 사실이다. 며칠전 50세된 부인이 진료실을 찾아왔다. 설명인즉은 그동안 잘먹어
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두드러기|원인을 밝혀 없애는게 첩경
5명가운데 1명은 일생동안 최소한 한번씩은 두드러기를 경험한다고 한다. 그만큼 두드러기는 가장 많이 생기는 피부병의 하나이며 또한 가장 치료하기 힘든 질병중의 하나다. 두드러기는
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상체를 활처럼 굽히기
배를 마루에 대고 엎드려서 양쪽다리를 무릎까지 구부려 세우고 양쪽 손으로 각각 발목을 잡는다. 양쪽 코로 5초 동안 숨을 들이쉬었다가(흡식)입으로 숨을 길게 10초 동안 내쉬면서(
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건강 의학|운동 365일 유건수(59·삼화인쇄대표)
최소의 투자로 최대의 건강 효과를 얻는데는 달리기 만한 운동이 없다. 시간·장소등에 구애받지 않을뿐 아니라 장비라야 간편한 러닝팬티와 셔츠, 발에 맞는 운동화면 족하다. 이에 비해
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가정의학 요통 주정빈--- 운동과 요통(5)
작년 초 56세 되는 부인이 부축을 받고 찾아 왔었다. 비교적 비만한 편으로 부유한 생활을 한눈에 느낄 수 있었다. 찾아온 이유는 몇 달 전 계단을 내려오다가 갑자기 허리가 아파서
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성인병「상태 나쁘다」고 느낄 땐 늦다.
「40세가 넘으면 1년에 한번씩 성인병을 체크하라』-. 중년기건강을 위협하는 복병, 성인병에 대처하는 방법은「조기발견·조기치료」가 최상이라고 전문의들은 말한다. 성인병은 인간의 수
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환절기 질병의 주범은 "콜레스테롤"-뇌졸중·심장경색을 어떻게 유발하나
뇌졸중·동맥경화·심근경색 등 순환기계 질환은 혈압이라는 인자 이의에도 피 속에 들어있는 콜레스테롤이라는 지방이 큰 요인으로 작용하고 있다. 근래에 이르러 음식물의 내용이 식물성에서
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결석 그 종류와 증세
몸 안에 돌이 생긴다. 주로 신장과 담낭에 형성되는 이 돌(신석)은 격렬한 통증을 수반하는 것이 특징인데 최근 변호된 식생활과 관련이 있는지 발병률이 증가하고 있다. 발생 부위도
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