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[한가위특집위크앤] 단식 행동 수칙
먹거리와 인심이 풍성한 추석은 애써 지켜온 다이어트 수칙을 어기기에 딱 좋은 때다. 추석 잘 쇠고 난 뒤 '체중 비상'이라며 울상 짓는 사람이 부쩍 느는 이유다. 서양에선 추수감
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9일이나 되는 긴 추석연휴…모두가 '고민'
직장인 '뭐하고 지내나…', 기업인' 10월어떻게넘기나…', 주부들 '음식도 장만해야 하고…' 예년보다 훨씬 길어진 추석 연휴를 앞두고 주부들과 직장인 기업체 등이 '속앓이'를 하
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[경혈을알면나도한의사] 명절증후군
"당신은 마음이 상했을 때 주로 어디가 아픈가요?" 사람은 똑같은 스트레스 상황에서도 서로 다른 신체반응을 보인다. 체질은 물론 오장육부의 기능이 모두 다르기 때문이다. 추석을
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'효도' 안마 이렇게
나이를 먹어가면서 점차 근력이 감퇴되고 근육의 노화 현상이 생기는 것은 자연의 이치다. 또 일상생활을 하면서 과도한 스트레스가 축적되면 근육경직·혈액순환 장애를 일으키고 근육속 노
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명절 증후군, 며느리보다 시부모가 심각
최근에는 며느리의 명절증후군 못지않게 시부모의 명절증후군도 심각하게 나타나고 있다. 긴 연휴 뒤 공허함은 모두 시부모가 감당해야할 몫이기 때문이다. 통상적으로 명절이 가까워지면서
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명절증후군, 며느리보다 시부모가 심각
최근에는 며느리의 명절증후군 못지않게 시부모의 명절증후군도 심각하게 나타나고 있다. 긴 연휴 뒤 공허함은 모두 시부모가 감당해야할 몫이기 때문이다. 통상적으로 명절이 가까워지면서
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[시론] 명절을 명절이게 하소서
매미의 울음소리가 잦아들고 아침저녁 맨팔뚝에 오스스한 한기가 끼친다. 장거리로 나가면 벌써 사과.배에, 침을 담가 아린 맛을 뺀 파란 풋감이며 밤과 풋대추가 보이고 산골에서 온 할
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주부 손도 명절증후군
추석 연휴 기간 주부의 손은 마를 날이 없다. 명절 음식 준비도 해야 하고 설거지는 항상 산더미 같다. 가정의 화목을 위해 애쓴 주부의 손. 명절 직후 바로 관리해 주지 않으면 평
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[김성희 기자의 뒤적뒤적] 문제가 없는 삶이야말로 문제…
친구야 선물이야 잭 캔필드 외 지음, 김재홍 옮김, 예문 한 청년이 미국의 저명한 카운슬러 노먼 빈센트 필 박사를 찾아와 호소했다. "문제가 있는데 너무 버거워 도저히 해결할 수
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[Family/리빙] 주부 손도 명절증후군
추석 연휴 기간 주부의 손은 마를 날이 없다. 명절 음식 준비도 해야 하고 설거지는 항상 산더미 같다. 가정의 화목을 위해 애쓴 주부의 손. 명절 직후 바로 관리해 주지 않으면
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명절때마다 친정 방문하는 주부 절반 넘는다
추석 때마다 친정을 방문하는 주부가 절반이 넘는 것으로 조사됐다. 여성 커뮤니티 포털인 아줌마닷컴(www.azoomma.com)은 9월8일부터 4일 동안 회원 729명을 대상으로
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'남편 명절 증후군'은 이렇게
추석이 괴롭다고 아내가 투정한다지만 진짜 힘든 것은 남편이다. 꽉 막힌 길 운전하랴, 차례 지내랴, 이산저산 성묘 다니랴, 친지, 동네 어른들에 인사 다니랴…. 연휴가 오히려 짧다
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아내 '명절 주름살' 펴주세요
예쁜 아내의 표정이 요즘 어두워 보인다. ▶아내에게 올 추석에는 작은 선물을 건내보자. 마침 철도 바뀌고 했으니 화장품이 제격이다. 코스메틱업계는 다양한 화장품 세트를 내놓고 있다
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"청와대 친분 앞세워 접근 땐 100% 사기"
최근 정부 고위층 사칭 사건이 잇따르고 있는 가운데 문재인(사진) 청와대 민정수석은 26일 "청와대나 여권의 실세라거나 친분이 있다고 주장하면서 접근하는 사건은 100% 사기극"이
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[Family] 엄마 아빠 "해방" 콘서트
▶ 1. 함께 공연장 도착▶ 2. 아이는 맡기고▶ 3. 공연 즐겨요 "결혼 전에는 좋아하는 가수의 콘서트를 더러 보러다녔는데요, 결혼해 아이를 낳고부터는 공연장 찾을 엄두를 내지
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[분수대] 쪼는 순서
마땅한 우리말이 잘 떠오르지 않는 영어 가운데 'pecking order'라는 말이 있다. 그대로 옮기자면 '쪼는 순서'가 된다. 사전에는 '위계질서'라는 뜻으로 풀이돼 있다.
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[중앙 포럼] 작은 정책도 성차별 따져봐야
다음주면 설이다. 오랜만에 가족들이 다 모여 즐거운 때지만, 이들을 먹이고 차례를 준비하는 주부에겐 집중노동의 시기이기도 하다. 오죽하면 명절증후군이라는 말까지 생겼을까. 그런데
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명절 스트레스 확~ 풀어드려요
'세뱃돈'과 주부들의 '명절 증후군'이 백화점과 할인점의 마케팅 대상으로 떠올랐다. 일부 백화점과 할인점이 세뱃돈 대신 줄 선물전을 열거나 세뱃돈으로 살 물건들을 한자리에 모아놓고
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만성 질환자의 장거리 여행 준비
당뇨병 환자인 차모(서울 반포동.54)씨는 설 연휴를 이용해 미국 동부 여행을 계획하고 있으나 정말 떠나도 되는 건지 아직 확신이 잘 서지 않는다. 4년 전 호주 여행 도중 달리는
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[week& 건강] 만성 질환자의 장거리 여행 준비
당뇨병 환자인 차모(서울 반포동.54)씨는 설 연휴를 이용해 미국 동부 여행을 계획하고 있으나 정말 떠나도 되는 건지 아직 확신이 잘 서지 않는다. 4년 전 호주 여행 도중 달리
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[family/리빙] 아파트를 한옥처럼
틀에 넣고 찍어낸 듯한 천편일률의 아파트. 그러나 내 아파트만큼은 다르게 하고 살 수 없을까? 전통주거문화를 연구하는 한옥문화원은 이런 고민을 한옥의 멋으로 풀어내고 있다. 이곳
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[김형경의 책vs책] 우울증 이기는 '희망 보고서'
검은 태양 원제 Soleil Noir-Depression et Melancolie 줄리아 크리스테바 지음, 김인환 옮김 동문선, 322쪽, 2만7000원 우울한 현대인에게 주는 번
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[한가위 차례] "이 땅의 아내들이여, 미안하오"
결혼과 함께 운명처럼 겪게 되는 여성들의 '명절 증후군'. 시장 보랴, 음식 장만하랴, 손님 접대하랴…. 명절을 앞둔 주부들의 머리는 벌써부터 지끈지끈합니다. 하지만 우리의 어머니
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[week& TV 가이드] MBC 추석특집극 '아버지의 바다'
시어머니가 "아가야, 나도 보름달이 무섭다"고 하소연한다는 우스갯소리가 있다. 그만큼 '명절 증후군'과 고부간의 갈등은 우리 사회에 널리 자리잡고 있어 명절 특집극의 주요 소재가