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[건강한 가족] 엘비스 프레슬리도 당했다, 변비가 몰고오는 치명적 병
━ 후폭풍이 더 무서운 변비 변비는 누구에게나 생길 수 있는 흔한 증상이다. 대개 대변을 몸 밖으로 밀어내는 힘이 약해져 배변이 좀 힘들 뿐이라고 가볍게 넘긴다. 변비는
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[건강한 우리집] 찬바람 불면 삐걱대는 무릎 관절, 위까지 쓰리다고?
관절·위 건강 관리법 퇴행성 관절염은 한국인 400만 명 이상이 앓고 있는 국민병이다. 중년부터 발병률이 빠르게 증가한다. 건강보험심사평가원 보건의료빅데이터에 따르면 만 50세
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[쿠킹] 피부·혈관 노화 막으려면, 굽거나 튀기는 것은 피하세요.
닥터 라이블리의〈부엌에서 찾은 건강〉 ① 노릇하고 바삭한 맛을 경계하라. 토스트. 사진 pixabay. 여기 갓 구운 말랑말랑한 식빵이 있다. 씹을수록 고소하고 부드러운 식
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[더오래]코로나로 생긴 삶의 긍정적 변화 있나요?
━ [더,오래] 백만기의 은퇴생활백서(94) 지난해 우한에서 발생한 코로나가 우리나라까지 전염됐을 때 메르스처럼 곧 종식되리라고 생각했는데 오히려 전 세계로 확대되어
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“증상 가벼워도 1년 후유증” 걸려본 사람만 아는 코로나 뒤끝 [뉴스원샷]
━ 이에스더 복지팀장의 픽: 롱 코비드 지난해 봄 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 감염됐다가 한달여 만에 완치 판정을 받은 A(31)씨는 “지금도 코로나에서
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[건강한 가족] 과음 다음 날 가슴 심하게 아픈 3040, 심장 혈관 경련 가능성
과음한 다음 날 아침, 가슴이 답답하고 숨쉬기가 곤란한 통증이 있다가 곧 사라지거나 실신한 경험이 있다면 심장이 보내는 경고 증상일 수 있다. 심장 혈관(관상동맥)에 쥐가 나듯
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[건강한 가족] 민감한 장엔 닭고기·부추, 복부비만엔 오징어·황태가 맛있는 보양식
[혈압 높은 사람] 탈수 예방을 위해 보리차·미숫가루 등으로 수분·전해질을 보충한다. 여름나기 건강 식단 여름철엔 유난히 식사 관리가 힘들다. 무더위에 입맛을 잃기 쉬운 데다
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[라이프 트렌드&] 변비·설사 한번에 잡는 장 건강 해결사 '구아검가수분해물'
장 정상화, 콜레스테롤 개선, 혈당상승 억제도 장(腸)은 건강의 척도로 알려져 있다. 우리 몸 면역세포의 약 70%가 장에 있고, 영양소 대부분은 장에서 흡수돼 인체 곳곳으로 전
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[라이프 트렌드&] 변비·설사 한번에 잡는 장 건강 해결사 ‘구아검가수분해물’
건강의 척도로 알려진 장이 좋지 않을 때 나타나는 가장 흔한 증상으로는 변비·설사·과민성 대장증후군 등이 있다. [사진 셔터스톡] 장 정상화, 콜레스테롤 개선, 혈당상승 억제도
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시도 때도 없이 예민한 뱃속, ‘구아검가수분해물’ 써보니
사진 출처: 셔터스톡 조금만 긴장하면, 조금만 차를 오래 타도 우르르 쾅쾅 뱃속이 시끄럽고 아픈 사람들이 의외로 많다. 이처럼 특별한 질환이 없는데도 수시로 속이 부글거리고, 복
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[건강한 가족] 내과·외과 협진, 내시경 치료로 만성 소화기 질환·조기 위암 잡아
강남차병원 소화기병센터 의료진이 위장관 기질성 종양(GIST) 환자의 내시경 수술을 위해 치료 방법을 논의하고 있다. 왼쪽부터 한준길·장연수·김성환·조영관 교수. 김동하 객원기자
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70가지 다양한 림프종, 화학·면역 맞춤 항암치료로 공략
━ 라이프 클리닉 림프종은 몸에서 면역기능을 담당하는 림프계에 발생한 혈액암이다. 혈액을 구성하는 혈액 세포의 하나인 림프구가 악성 변화를 일으켜 발생하는 질환이다. 림프
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[건강한 가족] 염증성 장 질환 여성, 임신·출산 두려워 마세요
━ [전문의 칼럼] 이보인 서울성모병원 소화기내과 교수 대한장연구학회에 따르면 2019년 기준 우리나라의 궤양성 대장염 환자는 약 3만7000명, 크론병 환자는 약
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[단독]담배냄새·붉은반점·탈모…신천지는 아직도 울고있다
━ "어느 날부터 원두커피 냄새 못 맡아" "독(毒)한 코로나다". 지난해 초 대구시민들이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 대유행을 겪을 당시 쏟아낸 말이
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고난도 위암, 로봇수술이 복강경·개복수술보다 생존율 높다
연세암병원의 로봇수술 장면. 중앙포토 의사가 로봇을 이용해 수술할 때, 복강경으로 할 때, 배를 열고 수술할 때 셋 중 어느 쪽 실적이 좋을까. 수술용 로봇을 활용한 수술이
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72조 '피라미드 사기극' 메이도프, 교도소서 최후 맞았다
버나드 메이도프 전 나스닥증권거래소 위원장. AFP=연합뉴스 72,500,000,000,000원 역사상 최대 규모의 다단계 금융사기(폰지 사기) 사건을 저지른 희대의 금융 사
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[건강한 가족] 일어설 때 어지럽고, 뒷목 뻣뻣? 복용약 성분 보고, 하체 운동 꾸준히
기립성 어지럼증 완화법 어지럼증 어지럼증은 누구나 한 번쯤 겪는 증상이다. 특히 누워 있다 앉거나 앉아 있다가 일어설 때, 상체를 구부렸다가 일으켜 세우는 동작에서 어지러움을
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[더오래]배 눌러보면 무슨 병 앓고 있는지 알 수 있다
━ [더,오래] 박용환의 면역보감(97) 한의사가 마치 무협영화처럼 손가락 하나 척 가져다 대고 눈을 감으면 온갖 병이 떠오르는 것을 생각하는 경향이 있는데, 절대 그렇지
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[라이프 트렌드&] 침향, 스트레스로 인한 뇌 손상과 퇴행성 변화 막는 데 도움
침향은 식품 원료로 분류돼 공진단과는 다르게 누구나 부담없이 섭취가 가능하며 원기회복의 효능이 있다. 사진은 귀한 침향에 다양한 국내산 생약 재료를 첨가해 만드는 환제의 모습.
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고령, 합병증때문에 수술 못하는 심장판막환자 치료법 생겼다
국내 첫 경피적 대정맥판막 치환술을 받은 최모(여, 53세) 환자와 순환기내과 장기육 교수가 퇴원 전 기념사진을 찍었다. 고령이거나 몸 상태가 좋지 않아 심장 수술을 받기 어려운
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[더오래]면역력이 주사 한방에? 새해 건강을 위한 잔소리
━ [더,오래] 박용환의 면역보감(92) 코로나로 뒤범벅되었던 2020년이 저물었다. 2021년 새해가 시작했어도 여전히 진행 중이지만, 인류의 지혜를 모아 기필코 코로나
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[단독]"몸에서 담배냄새가 나요"…신천지 532명 후유증
━ 10명 중 1명꼴 "코로나 완치 후 이상증세" #1. 대구에 사는 김미정(44·여·가명)씨는 지난해 2월 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 걸렸다. 그는 두 달
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[건강한 가족] 염증성 장 질환 관리 첫발은 환자·의사 원활한 소통
염증성 장 질환은 희귀 질환으로 아직 대중적 인지도가 높지 않다. 다만 얼마 전 아베 신조 일본 총리의 사임 이유가 염증성 장 질환의 일종인 궤양성 대장염이었다는 점이 밝혀지면
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[기고] 과민성대장증후군 증상 환자, 원인과 해결 방법은?
동편부부한의원 이주영 대표원장 꼭 중요한 날만 되면 장이 예민해져 복통과 설사 등의 증상을 유발하는 과민성 대장 증후군은 다양한 연령층에서 발생하고 있다. 대장의 문제보다 외부적