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당뇨·고혈압 2030, 어깨 '악' 소리…오십견이 '삼십견'된 이유
오늘은 절기상 가장 춥다고 하는 ‘소한(小寒)’이다. 이번 겨울 날씨는 평년보다 비교적 온화하다가도 갑작스럽게 북극 한파가 몰아치는 등 유독 불규칙한 모습을 보이고 있다. 기습적
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아직 젊은데 오십견? 당뇨·고혈압이 불렀을 수도
오늘은 절기상 가장 춥다고 하는 ‘소한(小寒)’이다. 이번 겨울 날씨는 평년보다 비교적 온화하다가도 갑작스럽게 북극 한파가 몰아치는 등 유독 불규칙한 모습을 보이고 있다. 기습적
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“잘 있죠?” 묻자 흐느낀 그들…만남이 있으니 이별도 있었다 유료 전용
희망, 사랑, 이별, 그리고 탄생. 2023년 1월 19일 첫 회 견생역전 강아지 ‘하루’의 이야기를 시작으로 지난 22일까지 ‘펫 톡톡’에는 총 47건의 사연이 소개됐습니다.
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[헬스&바이오] 제형과 성분에 따라 총 12개 파스 제품 구성, 관절염·근육통 등 각기 다른 증상에 효과적
GC녹십자 GC녹십자가 관절염·근육통 등 각기 다른 증상에 맞춰 붙일 수 있는 ‘제놀’ 파스 12개 제품을 선보였다. [사진 GC녹십자] 최근 사회적으로 운동에 대한 관심이
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팔 없는 소년의 크리스마스 기적…첫 아이언맨 팔 선물 받았다
영국 스타트업 '오픈바이오닉스'가 오른쪽 팔꿈치 아래 팔이 없이 태어난 영국 소년에게 '아이언맨 팔'을 크리스마스 선물로 줬다고 19일(현지시간) 밝혔다. 사진=영국 오픈바이오닉
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골다공증 예방에 수영이 좋다? 우리가 잘못 아는 '뼈 상식' [건강한 가족]
똑똑한 뼈 건강 관리법 35세부터 골량 10년마다 3% 줄어 칼슘·비타민D 섭취해 건강 챙겨야 달리기·줄넘기·계단 오르기도 도움 성인의 몸에는 크고 작은 200여 개의 뼈
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꼬리에 꼬리 무는 나쁜 상상...생각 그만하려면 어떻게 해야 하죠? [일단, 명상합니다]
우리는 하루에도 수많은 생각을 합니다. ‘코끼리를 생각하지 말라’고 하면 코끼리를 떠올리는 것처럼 한 번 떠오른 생각은 쉽사리 사라지지 않죠. 특히 부정적인 생각이 꼬리에 꼬
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"인생이 왜 이래, 숨 좀 쉬자"...이제 당신이 해야할 것 [일단, 명상합니다]
"일단 숨 먼저 쉬어봐!" 누군가 긴장하거나 화가 날 때, 우린 이런 이야기를 건넵니다. "자, 일단 숨부터 쉬어." 한숨 돌리면서 마음을 가라앉히라는 말이 하고 싶은 거겠
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초기 통증없는 저온화상의 반전…핫팩·손난로 이렇게 위험하다 [건강한 가족]
겨울철 조심해야 할 사고 겨울엔 자칫 잘못하면 손상 사고가 발생한다. 눈길이나 빙판길에 미끄러져 다치거나 손난로·전기장판 때문에 화상을 입는다. 야외 활동을 하다 추위에 장시간
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인구당 로봇 수 세계 1위인데, 서빙로봇 70%가 중국산
━ 서비스 로봇 걸음마 단계 지난달 스페인 바르셀로나에서 열린 ‘스마트시티 엑스포 월드 콩그레스(SCEWC) 2023’에서 서울관을 방문한 관람객이 서울시 휴머노이드 로봇
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'기적의 비만약' 출시 파장…"33조원 손실" 경고 나온 업종
최근 글로벌 제약사들이 본격적인 비만 치료제 경쟁에 돌입하면서 다른 산업 분야에 미칠 파급력에 미국 월가가 주목하고 있다. 비만약 시장의 확대가 소비자들의 소비 패턴에 상당한 변
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[건강한 가족] 찬바람에 욱신거리는 관절 통증, 방치하면 근육 줄어 노쇠화 더 빨라져요
관절, 전신 건강 대들보 건강한 무릎은 노년기 삶의 질을 결정짓는 바로미터다. 나이가 들면 관절·근육에서 이상 신호가 나타난다. 걸을 때마다 뼈마디가 욱신거리는 통증을 동반하면서
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[건강한 가족] 찬바람 불면 쑤시는 관절 ‘천관보’로 연골·근력 관리
관절은 날씨 변화에 굉장히 민감한 신체 부위다. 요즘처럼 찬 바람이 불어오면 무릎·손목·어깨 관절이 쑤시고 시큰거려서 통증을 느끼는 사람이 증가한다. 관절 부위 근육과 인대가 수
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고압선 감전돼 눈 잃은 男, 세계 첫 안구 이식...시력 돌아올까
안구 이식을 받은 에런 제임스의 수술 전후 모습. 사진 AP=연합뉴스, 미국 뉴욕대(NYU) 랑곤헬스 제공 미국 의료진이 세계 최초로 안구 이식 수술을 시행했다. 각막이 아닌 안
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[정재훈의 음식과 약] 오래 앉으면 건강에 해로운 이유
정재훈 약사·푸드라이터 오래 앉아있으면 건강에 좋지 않다. 이야기의 시작은 1950년대 영국 런던이다. 과학자들은 버스 기사와 버스 차장의 심장병 발생 위험에 차이가 있는지 조사
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[2023 대한민국 하이스트 브랜드] 차별화된 기술력으로 안마의자 업계 1위
바디프랜드 바디프랜드는 세계 최대 가전·IT 전시회인 ‘CES 2023’에 7년 연속 참가해 바디프랜드의 신제품 안마의자 팔콘을 출시했다. 바디프랜드가 브랜드스탁이 조사·평가
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‘버럭’도 계획이 필요하다, 명상 고수 기적의 분노법 유료 전용
그저 먹이고, 씻기고, 입히면 될 줄 알았습니다. 그게 아니라는 걸 알기까지 그리 오래 걸리지 않았죠. 하지 말라는 건 기어코 하고, 하라는 건 끝까지 안 하는 아이와 온종일 씨
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'김민재-황희찬 골' 클린스만호, 베트남 상대로 전반 2-0 리드
베트남을 상대로 골을 넣은 뒤 세리머니를 펼치는 황희찬. 뉴스1 한국 축구대표팀이 베트남과의 평가전 전반전을 2-0으로 앞선 채 마쳤다. 위르겐 클린스만(독일) 감독이
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노년땐 골밀도, 청년땐 '이것' 조심하라...'백년 척추'의 모든 것 [건강한 가족]
척추 건강 지키기 2030은 스마트폰에 목·허리 디스크 나이 들면 퇴행성 척추전위증 많아 평소 자세 바르게 하고 걷기 운동을 척추 질환은 현대인의 고질병이다. 건강보험심사평가
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유튜브 잘못 따라하다 '마비'…요즘 유행 신전운동 '위험한 함정' ['재활 명의' 나영무의 진담]
칼럼 28) 허리 신전운동의 위험한 함정 ‘안성맞춤’은 경기도 지명인 ‘안성’과 맞추다의 파생어인 ‘맞춤’이 결합됐다. 조선시대 수공업 도시 안성에 유기를 주문하면 생각한
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손흥민 1년간 ‘지구 두 바퀴’…그래도 돌리는 클린스만
지난 1년간 지구 2바퀴를 돌며 그라운드를 누빈 손흥민(오른쪽). 최근 대표팀에 다시 차출되면서 혹사 논란이 일고 있다. [AP=뉴시스] “한 수 아래인 튀니지·베트남과의 평가전
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자전거 부르는 가을 날씨…전립샘 걱정되는 남성의 꿀팁 [건강한 가족]
가을철 레포츠 고질병 벗어나기 몸도 마음도 가벼워지는 계절, 가을이다. 이 시기 실외에서 즐길 수 있는 운동은 다양하다. 문제는 건강과 재미를 챙기려 시작한 운동이 되레 역효
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천하의 이정후도 방심하다 당했다…사람 뼈 절반 몰린 ‘이곳’ ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 27) 가을이 오면 손발이 더 고생하는 이유? 하늘이 맑고 푸르며 풍요로움이 넘실거리는 가을이다. 야외활동과 스포츠를 즐기
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12개 건반 따라잡는 작은 손…선우예권의 라흐마니노프
지난달 신영체임버홀에서 만난 피아니스트 선우예권은 어렵고 화려한 라흐마니노프 작품에서 사람의 목소리를 들려줘야 한다고 봤다. 김경록 기자 작곡가 세르게이 라흐마니노프(1873~