![[오늘의 운세] 6월 10일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/10/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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알아둬야 할 「겨울철건강」 주의점|추위 병세악화·합병증 부른다|혈압 소금량 줄이고 옥외노출피해|대사 과식 않고 담백한 음식 들도록|근육 맨손체조·「드라이 스위밍」등 규칙운동
11월도 막바지. 이제 본격적인 겨울철에 들어섰다. 추위는 건강한 사람도 위축시키기 쉽지만 평소 건강에 자신이 없는 사람에게는 질환을 발현시키거나 악화시키는 촉발제가 된다. 특히
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(13)수술환자
병원에 입원한 환자의 높은 영양부족증 발생률은 지난 몇 년간 임상전문가들의 지속적인 관심의 대상이 되어 왔다. 이중 다수가 수술환자로서 미국과 유럽의 여러 병원을 대상으로 한 조사
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12년만에 『뉴스데스크』뗘나는 이득렬 씨
MBC-TV 밤9시 뉴스데스크 앵커맨 이득렬씨(48·보도국국장급)가 30일밤 뉴스진행을 끝으로12년동안 정들었던 뉴스데스크를 떠난다. 74년10월부터 긴 세월동안 친근감있는 인상과
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맥팔레인 자살기도설 무기밀매 증언 앞두고
【워싱턴AP=연합】 신경 안정제의 일종인 발리움을 과다복용, 베데즈다 미해군 병원에 입원중인 「맥팔레인」 전 백악관 안보담당 보좌관의 용태가 호전된 가운데 당국은 그가 자살을 기도
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피서행락 이런 것을 조심하자|산과 바다에 도사린 위험…어떻게 대처하나
한반도주변상공에 걸쳐있는 장마권이 걷히면서 본격적인 무더위를 맞게되어 여름휴가를 기다려온 직장인들은 산이나 바다·계곡을 찾는등 바캉스가 한창이다. 우리들이 자연을 찾는 것은 휴식과
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가정의학
어떤 부위에 통증이 있을때 그 부분을 뜨겁게 해주면가라 앉는다는것은 예부터 잘알려져온 민간요법이다. 배가 아플때 돌을 뜨겁게 한다음 수건등으로 싸서 배 위에 올려놓으면 괜찮아지는
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질병 없는 사회|심장병(상)|40대 심장병환자가 늘어간다
우리 나라의 질병패턴이 서구화되는데 따라 심장병도 구미선진국수준으로 증가하고 있다. 심장병은 그 종류가 수백 가지나 될 정도로 많으나 ①고혈압에 의한 고혈압성심장병②관상동맥의 협착
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장딴지 경련 잦으면 일단 간경변 의심하라
「장딴지 근육이 자주 경련하면 일단 간경변을 의심하라」-. 이와 같은 경고를 제기한 학자는 일본 동경 자혜회의대 내과 「가메따」(귀전치남)교수. 지금까지 간경변과 다리근육의 경련과
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가정의학 서정돈협심증
심장은 성능이 좋은 펌프다. 하루에 10만번 이상 계속 뛰고, 60평생에 20억회이상 수축을 반복하여 전신에 혈액을 순환시켜 신체활동에 필수적인 산소와 영양분을 공급한다. 이처렴
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마그네슘 부족하면 중추신경에 장애| 곤경
건강에 관심이 높아지면서 특정 음식이나 물질이 「어디어디에 좋다」는 얘기를 흔히 듣게 된다. 무기질의 하나인 마그네슘이 근육의 탄력유지에 관계해 성력을 높여주고, 심장근육에도 좋은
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편두통
편두통은 긴장성 두통증과는 여러가지면에서 대조적이다. 편두통은 중년기가 아닌 청소년기에도 많고 머리 전체가 아닌 어느 한쪽에 오고, 아픔의 성격도 죄는듯 하기보다는 콕콕 쑤시는데,
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(510)현기증
머리가 어지럽다는 증세로 외래에 찾아오는 환자가 많다. 어지럽다고 할 때 빙빙 도는 느낌을 나타내는 수도 있지만 머리가 텅빈 상태라든지, 아찔함· 비틀거림, 그리고 눈앞이 침침한
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본인도 모르게 스며드는 중금속 중독|국내 육가크롬 중독사건을 계기로 본다
육가크롬에 의한 중금속공해병인 고중격천공환자가 최근 국내에서 처음으로 확인됨으로써 중금속공해 병에 대한 경각심을 당국이나 기업주·근로자 모두에게 일깨워 주고 있다. 이를 계기로 크
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위험함 고혈압치료제 마구 팔린다.
고혈압치료제로 널리 쓰이고 있는 베타(β)차단제가 심각한 부작용을 나타낼 수 있어 증상에 따른 처방에 신중해야 함은 물론 대중광고나 자유판매가 엄격히 규제되어야 한다는 주장이 나오
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미「유명인사」실제로는“무명”?|정확히 아는 사람은「레이건」등 4명뿐
○…미국민의 대부분이 정치가들의 얼굴과 이름을 제대로 알지 못하고 있다는 조사결과가 나왔다. 피플지는 최근 지난 8월3일부터 4일간 휴스턴·시카고·웨스트민스터 등지의 투표연령 남녀
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식품중 무기질함량 조사…"밀가루의 「아연」은 보리의 44배"
■…한국인이 즐겨먹는 상용식품 중에는 아연·구리·마그네슘·망간등의 무기질이 얼마나 들어있는지 한림대임상영양연구소 전세열교수팀이 최근에 조사발표한 내용을 중심으로 알아보면-. 무기질
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〃「근육음」으로 심장병 진단한다〃
■…사람은 깨어 있을 때 신체근육이 쉴사이없이 이완 및 수축을 계속하며 그때마다 우리 귀에는 들리지 않지만 「근육음」을 낸다는 이색적인 연구가 미국에서 발표돼 관심을 끌고있다. 한
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납중독에 멍드는 개도국주민|서방석유사서 저질석유 판매
로마제국을 멸망으로 이끈 납중독은 지금도 현대인들, 특히 재3세계 주민들에게 죽음의 그림자를 드리우고 있다. 제3세계 국가들이 특히 큰 피해자가 되고있는 이유는 서방석유회사들이 납
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불볕더위 일사병등 여름질환 예방법
불볕더위가 기승을 부리고 있다. 전국 각지에서는 일사병환자가 발생, 목숨을 잃는가 하면 닭등 가축이 떼죽음을 당하는 피해도 속출하고 있다. 이같은 혹서때는 갑자기 체온이 상승해 체
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여름철 운동할땐 수분을 충분히…|무더위를 이기는 운동수칙
건강을 유지하기위해 운동의 생활화가 강조되고있고 이를 실천하는 사람들도 꽤 늘어났다. 요즘은 낮이 길어져 운동의 기회도 그 만큼 많아졌다. 그러나 더운 여름철의 운동은 다른 계절에
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무리한 운동이 사고 부른다
행락의 철이 되면서 각종 야외모임이 잦다. 직장의 운동회나 야유회 종친회를 비롯해 가족나들이도 많아진 것이다. 이러한 모임엔 으례 한두종류의 운동시합이 따르게 마련이고 여기엔 또한
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인공분만 아기에 부작용많다|서독 슈테른지 조사 보도
근래에 들어와서 유행처럼 흔하게 시술되고 있는 인공분만(인공분만)-재왕절개·마취제주사·분만촉진 약물복용 등을 통한 출산이 새로 태어나는 아기에게 정신적·신체적으로 매우 큰 손상을
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전문가가 말하는「음성 건강학」|목소리 탁해지면 건강에 적신호
아름답고 건강한 목소리를 갖고 싶어하는 것은 누구나의 소망일 것이다. 그것은 목소리가 곧 인생을 더욱 폭 넓게, 그리고 더욱 풍요롭게 해주는 요소이기 때문이다. 이비인후과 전문의의
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김경희(연세대·아동학과교수)
5개월때에는 아기를 엎어 놓으면 팔로 버티어 배에 중심을 잡을 수 있어 더 이상 흔들리지 않게된다. 이때 팔로 버티고 머리와 가슴 윗 부분을 조금 앞으로 들리게 된다. 아기가 머리
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