![[오늘의 운세] 6월 12일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/12/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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요통
1.요통의 원인에는 어떤 것들이 있습니까? 요통은 전체 인구의 약 80%가 경험하고 있으며 그 중 많은 환자가 의사를 방문하기 때문에 요통의 진단과 치료는 항상 큰 관심거리입니다.
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행복한 임신, 안전한 출산⑦…출산
분만은 자궁경부 확장, 출산, 산후의 세 과정으로 구분한다. 자궁경부 확장 진통이 시작되고 자궁근육이 규칙적으로 수축하면서 태아를 아래쪽으로 밀어낸다. 매번 수축할 때마다 태아는
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금연, 건강을 위한 최소한의 조건④
▣ 다시 담배를 피우고 싶다고요? 담배를 피우던 분이 담배를 끊기도 힘들지만 이를 유지하는 것도 쉽지 않습니다. 그것은 니코틴 중독이 코카인, 헤로인, 알코올 등에 중독된 것과 같
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[황세희기자에게 물어보세요] 오리궁둥이라 흉해요
흔히 말하는 오리궁둥이랍니다. 상의를 바지에 넣으면 엉덩이가 더욱 두드러져요. 반바지나 수영복을 입을 때는 두말할 것도 없고요. 무슨 방법이 없을까요 (콤플렉스를 갖고 사는 대학
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미국 물리치료사 쉐리 브루만 ´워킹건강´ 소개
상체를 뒤로 젖히고 걷는 사람은 허리디스크의 위험이 있으며 등을 구부정하게 걷는 사람은 목이나 어깨를 다칠 우려가 있다. 잘못된 걸음걸이가 근육.신경.골격에 무리를 줘 통증을 몰고
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미국 물리치료사 쉐리 브루만 '워킹건강' 소개
상체를 뒤로 젖히고 걷는 사람은 허리디스크의 위험이 있으며 등을 구부정하게 걷는 사람은 목이나 어깨를 다칠 우려가 있다. 잘못된 걸음걸이가 근육.신경.골격에 무리를 줘 통증을 몰고
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디스크
디스크란 척추뼈사이에 위치한 물렁뼈조직이 30을 넘어 나이가 듦에 따라 점점 딱딱하게 변성되고 이때 무거운 짐을 들때 과도한 하중으로 삐져나와 주위 신경을 눌러 생기는 질환입니다.
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[황세희기자에게 물어보세요] 일한뒤 양어깨가 아파요
22세 직장여성입니다. 주로 책상에서 컴퓨터 작업과 사무를 봐요. 그런데 일하고 나면 언제나 양 어깨가 아파요. 심지어는 아침에 잠에서 깨어난 후에도 어깨가 아플 정도랍니다. 어
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[황세희기자에게 물어보세요] 뺨이 통통해 고민
얼굴이 너무 통통해서 스트레스를 받아요. 아무래도 얼굴 살이 너무 많은 것 같아요. 살찐 체격도 아닌데 그래요. 얼굴 살만 줄이는 방법이 없을까요 (30대 초반 고민남). 30세
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노출의 계절 '비만과의 전쟁'
벗고 싶어도 못벗는 심정 - . 해마다 여름이면 여성들, 특히 군살이 여기저기 붙기 시작한 주부들은 노출이 두려운 몸매를 바라보며 스트레스를 받기 마련이다. 사실 운동을 해도 어느
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나쁜자세·반복동작이 부른 컴퓨터병
현대문명의 총아 컴퓨터가 현대인의 건강을 위협하고 있다. 손이 저리고 아픈 팔목터널증후군, 목이 뻣뻣하고 아픈 경추의 근막통증증후군, 눈이 부시고 침침한 안구피로 등 컴퓨터로 병을
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이상있는 태아 미리 치료 하세요
건강한 아기의 출산은 모든 예비부모들의 간절한 소망. 근래 산전검사가 일반화돼 아기의 이상을 미리 발견하기가 한결 쉬워졌다. 또 이상이 있는 태아를 엄마 뱃속에서 미리 치료하는 '
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LG전자 직원들 근육병 어린이위해 2억 쾌척
崔모 (42.대전시유성구) 씨는 매월 한차례 큰 아들 (14) 과 작은 아들 (13) 을 휠체어에 태워 고속버스편으로 서울 영동세브란스병원을 찾는다. 병명도 모른 채 앓던 두 아들
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[맛있게 즐겁게]쇠고리 요리 1.불고기…쇠고기는 부위별 맛과 요리법 다양
쇠고기는 가히 모든 육류의 왕이다. 그 쇠고기 요리는 전세계적으로 가장 각광을 받고 있으며, 소비량이 가장 많은 육류일 것이다. 하지만 쇠고기를 부위별로 세분해서 가려 먹을 줄 아
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몸무게,근육이 전체의 50% 차지…지방은 남자는 20%,여자는 25% 안팎
태어나자마자부터 서류란 서류에는 키와 함께 반드시 '커플' 로 기재되는 몸무게. 몸무게에 대한 사람들의 관심은 한결 같지만 반응은 조금씩 다르다. '배가 부르면 죄책감이 들 정도'
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힝기스 윔블던 등극 눈앞 - 16세 동갑 쿠르니코바 2-0 완파 결승선착
역대 최연소 여자테니스 세계랭킹 1위인'알프스 소녀'마르티나 힝기스(16.스위스)가 신성 안나 쿠르니코바(러시아)의 돌풍을 잠재우며 동갑 라이벌 대결에서 완승,사상 첫 윔블던 결승
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'제2의 심장' 발 건강학
여름은 노출의 계절.가벼운 샌들에 맨 발 차림을 한 이들이 많아졌다. 평소 별다른 고마움을 느끼지 못하는 게 발이지만 알고 보면 발은 제2의 심장이자 인류문명의 발상지인 셈.발을
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참을수 없는 부끄러움 요실금 - 예방. 치료
요실금은 예방이 가능하다.비만은 요실금의 원인이 되므로 적정한 체중을 유지하는 것이 기본.또 규칙적인 운동으로 장의 움직임을 돕고,골반근육의 긴장도를 유지해나가는 것이 필요하다.기
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'항공모함' 신고다니는 요즘 여자들 - 신발 大亂
'대통령의 연인'은 홀아비 대통령(마이클 더글러스)과 미모의 독신 로비스트(아네트 버닝)의 로맨스를 다룬 황당한 영화다.극중의 대통령은 로비스트를 만나는 순간 사랑에 빠지고,여인의
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어린이 평발 방치하면 관절염
평소 많이 걷거나 운동을 조금만 심하게 해도 발에 피곤을 쉽게 느끼는 재영(9)군.지난달 하교후 모처럼 친구들과 축구하다 갑자기 발바닥에 심한 통증을 느꼈다.겉보기에는 멀쩡한데 좀
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화장품도 部位시대
바야흐로 신체부위별 화장품세트 입가전용:쥬리아'수세미 콘센트레이트' 목부위:LG생활건강'넥퍼밍 에센스' 가슴:코리아나'쉐이핑 바스트크림' 팔꿈치:쥬리아'프로5분 콘트롤크림' 손등:
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디스크와 비슷한 '디스크 내장증'
(문)내근을 하는 33세 회사원이다.엉덩이 약간 아래근육이 뻐근하고 양쪽 엄지발가락이 조금 저리다.한때 허리가 많이 아팠지만 지금은 심하지 않다.주로 방바닥에 앉을 때,허리를 굽힐
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하이힐.통굽.샌들 맵시는 좋지만 근육.요통 유발 유의
망치 발.갈퀴 발.추모양 발….발 전문의들은 요즘 여성들의 변형된 발모양을 이렇게 부른다.특히 이들 여성들의 공통된 호소는 근육통과 요통.모두 높은 굽과 좁은 앞볼의 신발 때문에
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요통치료법上.서양의학적 접근-통증 클리닉
통증클리닉은 마취과 의사들이 직접 개원,환자를 진료하는 곳이다.통증 자체가 곧 질병이라는 인식에서 출발했다. 통증과 질병은「악순환의 고리」로 연결돼 있는데 이를 차단함으로써 원인치
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