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패션쇼는 유튜브로…전자·의학과 융합 ‘신산업’ 진화
기술 진보는 패션 분야에서도 많은 것을 이뤄 냈다. 더 가볍고, 더 튼튼하고, 더 따뜻하며, 더 오래가는 형태의 신소재 개발만이 아니다. 옷을 입는 방식이 달라진 시대가 2021
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퇴행성관절염으로 인해 마모된 관절면, 인공관절로 대체하자
관절 사이에 위치하여 완충역할을 성실히 해내던 연골은 시간이 지남에 따라 점점 닳기 시작한다.우리 몸의 뼈에는 통증을 느끼는 신경세포가 존재한다. 연골이 손상되기 시작하는 시점에
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코 찡긋거리는 아이, 비염일까? 틱(tic)일까?
아침저녁으로 싸늘한 기운이 느껴지면서 평소 비염을 앓았던 아이들은 재채기와 함께 콧물을 훌쩍이기 시작한다. 비염은 맑은 콧물과 코 막힘, 재채기, 코 가려움증 등의 증상으로 그
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"오메가-3 지방산,심근경색 재발 막는데 효과"
김효수 교수 식생활이 서구화되고, 고령인구가 증가하면서 우리 사회에서 허혈성 심혈관질환인 급성 심근경색증 환자들이 급속히 늘고 있다. 허혈성 심혈관질환은, 국내 4대 사망 원인에
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활력 충전 에너지 업 10일 프로젝트 ⑤
건강 멘토들 조언으로 바른 생활습관 익혀 총 4회에 걸쳐 풀무원건강생활과 함께 한 ‘활력 충전 에너지 업 10일 프로젝트로’가 끝이 났다. MBC ‘무한도전’의 조정코치를 맡았던
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면역 기능 약한 노인에겐 ‘진피 내 독감백신’ 강추
어느덧 계절이 바뀌어 가을로 접어들었다. 여러 가지 월동 준비를 해야 하겠지만 인플루엔자 백신 접종도 겨울을 건강하게 보내기 위해 꼭 필요하다. 질병관리본부는 9월 초에 이미 ‘A
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[건강 칼럼] 암이 두려운 또 다른 이유 '통증'
생활 속 재활의학 '통증'은 암환자들이 겪는 흔한 증상이지만, 두려움의 대상이기도 하다. 암 발견 전부터 암 치료 중, 암 치료 후, 말기 암환자에 이르기까지 어느 시기에서나 통증
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대전성형외과 동안얼굴성형으로 얼굴 볼륨 업, 탄력 업!
요즘은 예쁘다, 잘생겼다는 말보다 ‘어려보인다’는 말이 가장 듣기 좋은 말로 떠오르고 있다. 나이가 들면 신체의 피부가 처지고 특히 얼굴에서의 노화는 여러 가지 증상들로 나타나게
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연예인 같은 몸매관리법, ‘(주)십사일동안’ 다이어트
아름다운 여자 스타들의 빛나는 피부와 더불어 윤기 나는 바디 피부결은 더욱 건강하고 섹시해 보이게 하는 효과가 있다. 때문에 몸매와 외모에 가장 신경을 많이 쓰는 것도 여자 스타
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[날씨와 건강] 9월 28일
운동하기 좋은 날씨입니다. 건강한 근육을 만들기 위해서는 빠른 걸음으로 쉬지 않고 매일 30분 동안 걸어야 합니다. 하지만 목 디스크가 있는 사람이라면 빨리 걷기나 뛰기보단 자전
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이유 없이 쑤신다는 어머니의 손목, 발목! 사랑으로 치유하자
매일같이 쪼그려 앉아 빨래를 하고, 걸레질을 하는 우리네 어머니들은 손목이나 무릎통증 자주 호소한다. 특히, 여성의 관절은 남성에 비해 작고 주변에 근육이 없어 관절염에 취약한 구
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‘시간은 생명’… 막힌 뇌혈관 20분만에 찾아내 뚫는다
이동형(가명·64·인천 부평구)씨는 지난 17일 저녁 머리를 망치로 때리는 듯한 두통과 어지럼증으로 몸을 움직일 수 없었다. 그는 집에서 가까운 가톨릭대 인천성모병원 응급의료센터를
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활력 충전 에너지 업 10일 프로젝트 ④
풀무원 건강생활과 함께 하는 ‘활력 충전 에너지 업 10일 프로젝트’ 4회의 주인공은 40대 남성 독자다. 보통 40대 남성들은 아빠, 남편, 아들, 직장인의 1인 4역을 소화하
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아픈 허리 참고 살던 오복희 할머니가 활짝 웃었습니다
“허리에 금이 가서 아픈데도 참고 겨우 살았습니다.” 지난 8월 중앙일보헬스미디어 사무실엔 오복희(69·경기도 광명시) 할머니의 편지가 도착했다. 큼직한 글씨로 직접 쓴 사연이었
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KGB 출신 푸틴 … 웃통 벗고 낚시 즐기는 ‘마초’
2007년 8월 시베리아의 예니세이강에서 웃통을 벗은 채 낚시를 하고 있는 푸틴 총리. [중앙포토] 블라디미르 푸틴 총리는 러시아 초대 대통령인 보리스 옐친(Boris Yelts
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[2011 건강한밥상-오미자원액] 유기농 오미자 " 우리농원 백종일 대표"
“여름철에는 늘, 오미자 차를 타서 냉장고에 넣고 마십니다. 아이들에게도 그렇게 하고 있지요.” 유기농으로 자녀를 키우고 있다는 서울 방화동의 최현미 주부의 말이다. 최현미 주부는
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간단한 스트레칭, 허리건강 지킨다
다른 사람들보다 유독 허리가 자주 아픈 사람이 있다. 체격, 생활환경, 직업도 비슷한데 말이다. 물론 어느 정도는 감정적, 심리적 요인에 기인하는 부분도 있다. 감정에 의해 혈압이
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[J 스페셜 - 금요헬스실버] 강철 체력 그들, 왜 암에 쓰러지나
2005년 대장암 3기 판정을 받고 투병 끝에 건강을 되찾은 최인선 전 SK 나이츠 감독이 22일 경기도 광주시 자신의 집에서 농구공을 들고 포즈를 취하고 있다. [김도훈 기자]
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허리통증, 관절통증 명절증후군을 슬기롭게 대처해야 건강을 지킬 수 있다!
명절 때 받는 스트레스로 정신적 또는 육체적 증상을 겪는 것을 말하는 대한민국의 질병 ‘명절증후군.’ 명절을 지내는 방식과 형태는 변화하여도, 명절증후군 만큼은 떨쳐버릴 수가 없다
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[브리핑] 한방정신건강교실 대상자 추가모집
아산시 보건소(소장 김태근)가 ‘2011년 한방정신건강교실’ 대상자를 추가 모집한다. 한방정신건강교실은 스스로 마음을 다스리는 방법을 알게 하고 자가관리 능력을 함양해 건강증진에
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[헬스코치] '초보골퍼' 김부장 어깨통증의 원인은
유재돈의 해피골프클리닉 한국골프필라테스협회유재돈 회장골프를 시작한지 4-5개월 된 남성 초보골퍼가 어깨 통증을 호소하면서 병원에 왔다면 가장 현실적인 치료방법은 “집에 가서 쉬세요
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원 푸드 다이어트, 대안 없을까
한 종류의 음식만 먹는 원 푸드 다이어트는 영양 불균형을 유발해 건강을 악화시킨다. [중앙포토] 바나나·사과·감자·토마토·뻥튀기 등 한 가지 음식만 섭취하는 원 푸드 다이어트가
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뒷주머니에 지갑 넣고 앉는 아저씨, 다리 꼬고 앉는 아가씨 … 안됩니다
곧게 편 등과 어깨, 그리고 바른 자세는 ‘예쁜 얼굴’만큼이나 경쟁력이 된다. 멋지게 자리 잡은 S라인은 ‘자기관리’의 표상이자 ‘건강함’의 상징이기 때문이다. 하지만 자세를 바
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안구건조증, 수술 없는 한방치료 효과적
환절기를 맞아 눈이 따갑고 뻑뻑하며 쿡쿡 쑤시는 증상으로 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다. 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발, 안구 표면이 손상되면서 시린 자극감, 이물감,