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갱년기 여성에 좋은 식품…콩·우유·석류·자두, 숨겨진 또 하나는?
‘경년기 여성에 좋은 식품’. [사진 중앙포토] 갱년기 여성에 좋은 식품이 소개돼 화제다. ‘갱년기’라 하면 일반적으로 여성들의 폐경 이후에 나타나는 여성호르몬 부족으로 인한
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직장 생활 건강 요령 '美 ABC방송 선정'…'극복! 직장 콤플렉스'
`직장 생활 건강 요령` [사진 중앙포토] 원인 모를 피로를 느낄 때, 누구나 한두 번씩은 자신이 만성 피로 증후군(Chronic Fatigue Syndrome)을 앓고 있지 않
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첨단 의학 기법으로 심근증 정밀진단 가능
유전자 분석과 심장 MRI 등 첨단 과학을 이용, 심장 근육 이상으로 생기는 질환(심근증)의 정밀 진단이 가능하다는 연구 결과가 나왔다. ▲ 강남세브란스병원 심장내과 최의영 교수
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[건강 칼럼] 남성호르몬 이해해야 남성 갱년기 극복한다
인제대 서울백병원 비뇨기과/남성건강클리닉 박민구 교수필자가 근무하는 병원을 찾은 40대 직장인 이모씨는 최근 이유 없는 피곤함과 함께 발기력 저하와 성욕 감퇴 등의 증상이 나타났고
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달콤한 부부관계로의 복귀, 여성 성기능 장애 개선해야..
‘부부 싸움은 칼로 물 베기’란 말이 있다. 뜨거운 잠자리, 부부관계만 올바로 자리잡고 있으면 결혼생활의 작은 문제들은 자연스럽게 해결된다. 그러나 많은 중년 여성들은 신혼 때의
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'셀원', 50년근 산삼 24뿌리 효능, 한병에 채워
액상 형태로 하루 1병씩 섭취하는 `셀원`. 산삼의 줄기세포를 상용화했다. [사진 셀원] 산삼은 예로부터 명약, 최고의 신약으로 인정받아 왔다. 실제로 진세노사이드, 플라보노이드,
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여성들 갱년기… 우울할 땐 ‘이것’으로 극복
여성이 나이를 들고, 또 점차 몸의 노화가 진행 됨에 따라 노년기라도 불리기도 하는 갱년기는 남녀의 내분비나 정신적, 신체적 변화에 의한 증후군을 이야기 한다. 여성의 경우 매
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아침 거르면 점심 과식 … 춘곤증·식곤증 겹고생
강동경희대병원 봄이 되면 어김없이 찾아오는 불청객이 있다. 몸이 나른해지는, 이른바 춘곤증(春困症)이다. 겨우내 움츠려 있던 몸이 따뜻해지는 날씨에 적응하는 과정에서 생기는 자연
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동아제약, 갱년기 여성 건기식 백수오 출시
동아제약(대표이사 사장 신동욱)은 최근 갱년기 증상으로 고생하는 여성의 건강 증진에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 ‘동아 백수오’를 출시했다고 19일 밝혔다. 이 제품은 백수오
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[행복을 주는 약] 갱년기 치료제
배우 윤정(51)씨가 러닝머신 위에서 달리기 운동을 하고 있다. 이 같은 운동요법과 함께 부작용 적은 식물 성분 치료제를 병행하면 갱년기 증상 극복에 효과적이다. [사진 동국제약]
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아빠 협심증, 엄마 골다공증 막고 아이 두뇌 좋아진다
두유의 레시틴과 철분은 어린이의 키와 두뇌 성장에 도움을 준다. [중앙포토]콩의 영양학적 가치가 재조명을 받고 있다. 고단백·저칼로리·저지방의 대표 식품이라는 사실은 이제 구문이다
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김재영의 성(性) 토크 ① 중년 남성의 사추기
김재영 퍼스트비뇨기과 원장 중년 남성은 신체적·정서적으로 위축된다. 머리카락이 가늘어져 빠지기 시작한다. 고혈압·당뇨병 같은 성인병이 하나 둘 나타난다. 지친 중년 남성의 어깨를
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갱년기, 부정하지 말고 당당히 받아들여야...‘이쁜이수술’로 치료
우리가 주변에서 흔하게 듣고 TV나 광고에서도 자주 등장하는 단어 ‘갱년기’. 흔하게 듣고 자주 등장하는 단어이기는 하나 정확한 지식이 부족해 생소한 갱년기 즉, 그냥 나이가 들어
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[건강 칼럼] 유방암 치료 중 폐경기 증상이 온다면?
인하대 연재 건강한 이야기 인하대병원 외과교수,여성암센터소장 조영업여성호르몬은 유방암의 발생과 매우 밀접한 관계를 갖고 있음은 이미 많이 알려져 있다. 또 유방암의 발생뿐 아니라
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남성 갱년기 증후군을 아시나요
직장인 김수영(50)씨는 50대에 접어들면서 얼굴이 화끈거리기 시작했다. 뼈마디도 쑤시고 배뇨도 원활치 않다. 심장이 두근거리는 것은 기본, 우울증과 건망증세까지 보이기도 한다.
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50대 여성이 겪는 갱년기 증상, 식물성 호르몬제로 극복 도와
여성은 50세를 전후해 여성호르몬 분비가 감소하며 갱년기가 시작된다. 식사·생활?호르몬 요법으로 증상을 잘 관리해야 삶의 질을 높일 수 있다. 여성은 50세를 전후해 건강의 분수령
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차움과 함께하는 건강관리 남성갱년기증후군
외국계 금융회사에 근무하는 김모(38)씨. 계속되는 야근에 스트레스와 피로가 누적되면서 집중력도 떨어지고 짜증을 내는 일이 잦아졌다. 성기능도 예전 같지 않다. 병원 검사 결과
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[갱년기 여성 호르몬 관리] 어느날부턴가 우울한 기분…에스트로겐이 필요해
여성호르몬 분비가 감소하는 갱년기가 되면 피부의 콜라겐이 감소해 주름이 많아진다. [중앙포토] 여자 나이 쉰이 되면 건강의 기로에 선다. 이때를 고비로 노화가 빨라지고 병치레가
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[헬스코치] 부쩍 짜증 늘고 피로 느끼는 당신, 혹시 남성갱년기?
가정의학과 전문의박민수 박사나는 생각중지훈련과 긴장완화를 위해 대중목욕탕을 자주 가는 편인데 요즘들어 유난히 자주 발견하게 되는 체형이 ‘거미원숭이’ 체형이다. 거미원숭이는 팔과
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차바이오앤디오스텍, 태반추출 신기술 특허 출헌
차병원그룹 산하 기업인 차바이오앤디오스텍(대표 문병우, 박일)은 ‘태반 추출물을 제조하는 방법 및 태반 추출물’에 대한 국내 특허(특허출원 제 2009-83250호)를 출원했다고
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“월경전 증후군 다스리기, 먹는 피임약도 방법입니다”
“여성 3명 중 1명은 삶의 5년가량을 월경전증후군(PMS) 기간으로 보냅니다. 과거보다 월경 시작이 빨라진 데다(평균 12.7세) 아이를 적게 낳고(임산부에겐 PMS가 없다) P
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폐경기 아내에게 이런 선물 어때요?
젊었을 때 보송보송하던 피부와 날씬한 몸매를 자랑하던 아내가 어느 순간 주름과 함께 살이 오른 모습의 아줌마로 변해 있는 것을 발견했을 때 마음 찡한 경험을 한 남편들이 많을 것이
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[건강신간] 갱년기 여성을 위한 호르몬요법 外
◇갱년기 여성을 위한 호르몬요법의 효용성에 대해 논란이 일고 있는 가운데 명확한 해답을 제시한 지침서가 나왔다. 하버드의대에서 20여 년간 폐경기여성을 치료한 조안 E 박사가 집필
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우울증은 '마음의 감기'
최근 미모의 한 여가수가 스스로 목숨을 끊었다. 경찰조사 결과를 근거로 신문기사 등이 전한 자살동기는 심한 우울증이었다. 밀려오는 스트레스에 견디다 못해 우울증에 빠져든 그녀의 선