![[오늘의 운세] 6월 23일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/22/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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![[21세기 사주·궁합 ‘MBTI 열풍’]MZ세대 “나 자신을 돌아보자” 명상·심리상담에도 몰려](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202207/11/fc3b2c19-e794-4f6a-89a7-5932a6d77a41.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[21세기 사주·궁합 ‘MBTI 열풍’]MZ세대 “나 자신을 돌아보자” 명상·심리상담에도 몰려
━ SPECIAL REPORT 마보 앱 사용자가 앱 내 명상 콘텐트를 활용해 명상을 하고 있다. [사진 마보] 직장인 엄기현(38)씨는 매일 명상으로 하루를 시작한다. 오
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軍 현역피하려…하루 두끼·2km 달리기, 한달새 47kg 됐다
[일러스트=김회룡 기자] #한달간 하루 세끼 중 한끼는 걸렀다. 남은 두끼의 식사량도 반으로 줄였다. 매일 2㎞씩 달렸다. 이렇게 5.4㎏ 감량에 성공했다. 건강을 위한 다이어트
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![[이코노미스트] 뱃살 줄이고 허벅지근육 키워라](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201908/18/8e1086dd-b1e9-446a-bbcb-b79138ca8fe1.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[이코노미스트] 뱃살 줄이고 허벅지근육 키워라
뚱뚱한 당뇨는 뱃살, 마른 당뇨는 허벅지근육 부족이 주요 원인 사진:ⓒ gettyimagesbank 그녀는 요즘 배가 더 나왔다. 평생 날씬한 적은 없었어도 뚱뚱하다는 말은
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올여름 워터파크를 향한 확실한 다리운동법
여름이 코앞으로 다가왔다. 캐리비안 베이 여름이 다가오면서 개그우먼 김신영의 엄청난 감량을 도왔던 운동법이 재조명되고 있다. 지난 2012년 JTBC '박경림의 오! 해피데이
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금메달 노리는 박태환·손연재의 '충격 식단'
“어휴, 차라리 소를 키우지….” 수영 국가대표 박태환(23·SK텔레콤)을 지원하는 전담팀의 권세정 팀장은 이 말을 입에 달고 산다. 탄탄한 근육, 날렵한 몸매의 박태환은
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![[런던 32 올림픽 D-50] 얍! 태권 아프간, 전쟁 고통 돌려차기](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201206/07/htm_201206070114460106011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[런던 32 올림픽 D-50] 얍! 태권 아프간, 전쟁 고통 돌려차기
2008 베이징 올림픽에서 동메달을 딴 로훌라 니크파이(왼쪽)와 2007 베이징 세계태권도선수권대회에서 은메달을 목에 건 네사르 아흐마드 바하위는 전쟁의 상처로 신음하는 조국 아프
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![[영화 리뷰/블랙 스완] 흑조 탐낸 백조의 파멸, 포트먼 연기 오싹](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201102/25/htm_20110225004042a000a010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[영화 리뷰/블랙 스완] 흑조 탐낸 백조의 파멸, 포트먼 연기 오싹
올 아카데미상 작품상·여우주연상 등 5개 부문 후보에 오른 ‘블랙 스완’. 백조와 흑조라는 상반된 캐릭터를 통해 예술과 인생, 이성과 광기 등을 그렸다. 페이스북 창립자 마크 저
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자동차업계, 감원·공장폐쇄 …경영 다이어트 몸살
세계 자동차 업계는 지금 구조조정으로 몸부림치고 있다. 임금 동결을 선언한 도요타와 현대.기아차는 나은 편이다. 미국과 유럽자동차 회사들은 대규모 감원과 공장 폐쇄 등 고강도 감량
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감원·공장폐쇄 …'경영 다이어트' 몸살
세계 자동차 업계는 지금 구조조정으로 몸부림치고 있다. 임금 동결을 선언한 도요타와 현대.기아차는 나은 편이다. 미국과 유럽자동차 회사들은 대규모 감원과 공장 폐쇄 등 고강도 감
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[나의 우유전쟁] 42. 파스퇴르 부도
1997년 11월 대한민국이라는 국가가 부도를 냈다. 이른바 국제통화기금(IMF) 관리체제로 들어간 것이다. 거리로 내쫓긴 샐러리맨이 적지 않았다. 지하철역의 차가운 콘크리트 바닥
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[MLB] 매트 윌리엄스, 부활을 위한 몸부림
지난 2000시즌 내셔널리그의 가장 강력한 우승후보 중 한팀이었던 애리조나 다이아몬드백스. 많은 이들은 애리조나가 1999년의 돌풍을 이어갈 것이라는 예상을 했다. 그러나 결과는
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스물네번째 편지 〈외모에 대한 환상〉
오랫동안 당신을 만나지 못하고 있습니다. 요즘 당신 모습이 자주 눈앞에 떠오릅니다. 어떤 때는 '그 모습'이 무척이나 간절해집니다. 보고 싶은 마음 때문에 말입니다. 생각을 하면
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벤처기업들 리모델링 바람
벤처기업 불야성 시대는 이제 옛말이 됐다. 자금난에 시달리는 벤처기업들이 돈 되는 수익모델을 찾는 단계를 지나 본격적인 ‘리모델링’에 들어가고 있다. 비용절감을 위해 무차별 감원을
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불황 대처 일본기업 수단방법 안가리고 생존 몸부림
불황에 대처하는 일본 기업들의 자구 노력은 수단.방법을 가리지 않는다. 감량 경영이 확산됨에 따라 7월중 실업률은 4.3%로 치솟아 60년 통계 발표 이후 사상 최고 수준이다. 해
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[살길찾는 일본경제]상.일선기업의 생존 몸부림
일본 경제가 금융불안.경기침체라는 두개의 늪에서 살 길을 찾아 안간힘을 쓰고 있다.기업.금융기관 모두 감량경영 등 구조조정이 한창이다.이른바 '글로벌 스탠더드' 에 맞추기 위한 피
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불황이 끝나기 전에
체중이 너무 불어 살빼기에 고심하는 사람들이 늘고 있다.조금만 방심하면 1~2㎏은 금방 늘어난다.기업도 이와 비슷한 체질을 지니고 있다.산봉우리와 골짜기를 그리며 경기가 부침을 거
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진로 대규모 임원 감축 왜 하나 - 그룹 침몰 막기 비상조치
진로그룹의 임원 53% 감원등 비상조치는 벼랑에 몰리고 있는 그룹을 살려보자는 몸부림이다. 진로는 특히 최근 그룹의 침몰을 막기 위해 강남 요지의 땅등 부동산 매각계획을 발표했으나
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中. 불황 못벗어나는 건설.금융(1)
수출제조업이 엔저라는 날개를 타고 새롭게 비상하고 있는 것과는 대조적으로 일본의 내수산업은 한마디로 죽을 쑤고 있다.내수산업의 양대축인 건설.금융은 뿌리깊은 정경유착과 관치(官治)
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정치권의 경제걱정
경기침체에 대해 정부가 구조적 불황을 이유로 별대책이 없다고말하고 있는반면 오히려 정치권이 경제걱정 하느라 분주하다.우리는 그동안 경제는 경제논리에 맞게,다시 말해 시장경제의 기본
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IBM 저무는 해인가
「난공불락」의 IBM 아성이 PC시장에서 무너지고 말았다.지난 83년 이후 세계 PC시장에서 줄곧 선두를 고수해오던 IBM이 지난해 애플.컴팩의 맹추격을 받고 올들어 지난 1분기
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「불당 100엔대」 곧 다가온다/연초 「백10엔」예상 빗나가 당황
◎일 기업 초비상/“경영합리화론 이제 역부족”/공장 해외이전등 엔고 몸살 엔고행진이 또 시작됐다. 11일 동경과 뉴욕 외환시장에서는 달러당 1백4엔대가 무너지면서 사상 최고치를 기
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적자 심화 「삼미」/경영 대수술 자구 몸부림
◎김현철회장 「특수강」 사장 겸임/사옥팔고 계열사 6곳 통폐합 매각설·법정관리 신청설 등 잇따른 루머에 휩쓸려온 삼미그룹은 김현철회장이 삼미특수강 대표이사 사장을 겸임토록 전격인사
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기업들 「감량경영」 안간힘(EC단일시장에 가다:4)
◎“미·일 이기자” 덩치보다 실속다지기 한창/전유럽 통합대비 동구진출 붐/예고된 「연대노조」 대책 서둘러 유럽공동체(EC) 시장단일화를 간단히 한마디로 표현하자면 미국·일본에 맞서
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올해 재계 정경마찰·고금리 “몸살”
◎현대·대우 「정치참여」 파문/「제2이동통신」 반납결정/설비투자감소·경기논쟁/저마다 감량조직개편으로 군살빼기/LNG건조·상용차 신규참여 논란도 올해 우리재계는 고금리와 설비투자
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