유해 환경의 위협이 커지며 디톡스 요법이 관심을 받고 있다. 하지만 먼저 인체는 스스로 독성물질을 중화하고 외부로 배출하는 기능을 갖고 있음에 주목할 필요가 있다. 특히 간은 체내에 들어온 독소와 노폐물의 75% 이상을 해독하고 배출하는 디톡스 기능과 함께 각종 대사과정에 관여하고 살균작용을 담당하며 면역체계를 건강하게 유지해주는 등 500여 가지가 넘는 역할을 한다.
간 건강을 위해서는 정기적으로 검진을 받고 올바른 생활습관을 지키는 것이 중요하다. 간 기능 개선을 돕는 제품을 섭취하는 것도 방법이다. 대웅제약은 간 건강 관리를 위해 ‘대웅 우루사’를 추천했다. 대웅제약 관계자는 “대웅 우루사는 간 기능 개선에 도움을 주는 UDCA(우르소데옥시콜산)를 주성분으로 하는 57년 전통의 대표 간장약이다”고 설명했다.
대웅제약
체내로 유입된 독소물질은 간에서 대사를 거쳐 소변 등을 통해 배출되기 쉬운 형태가 되며, 배설수송체를 통해 간 밖으로 배설된다. 이때 UDCA는 간 대사 활성화를 돕고 배설수송체를 증가시키는 역할을 한다. 이를 통해 독소와 노폐물이 원활히 배출되게 해 간의 해독작용을 돕는다. 또 간으로 콜레스테롤이 유입되는 것을 막고, 담즙산 생성을 통해 간 내 콜레스테롤 배설을 원활히 하는 등 총 콜레스테롤 감소에 영향을 준다.
UDCA는 항산화 작용을 하는 것으로 알려져 있다. 독성 담즙산으로 인한 세포 괴사 등으로부터 간 세포를 보호한다. 담즙 울체성 간질환 개선 효과도 있다. 음주로 인해 생긴 에탄올과 아세트알데히드로 간이 손상되는 것을 예방하는 데에도 도움을 준다. UDCA는 1957년 일본에서 이담제로 소개된 이래 간 기능 개선 성분으로 활용돼 왔다. 미국 식품의약국(FDA) 승인을 받아 복용법과 용량, 약물상호작용, 주의사항 등이 고지돼 효과와 안전성을 신뢰할 수 있다.
실제 ‘대웅 우루사’는 지난해 4월 SCI급 국제임상저널 ‘IJCP(The International Journal of Clinical Practice)’에 게재된 임상시험을 통해 8주간 대웅 우루사를 복용한 간 기능 장애 환자의 ALT수치가 위약군 대비 유의미하게 감소하고 환자의 80%가 피로 개선에 효과를 보이는 결과를 입증했다.
김승수 객원기자 kim.seungsoo@joongang.co.kr