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스키 잘 넘어지는 요령, '뚝' 소리와 함께 다리 풀리고 붓기 시작한다면…꼭 알아야 할 사고 예방법
‘스키 잘 넘어지는 요령’ [사진 중앙포토]스키 잘 넘어지는 요령, '뚝' 소리와 함께 다리 풀리고 붓기 시작한다면…꼭 알아야 할 사고 예방법 ‘스키 잘 넘어지는 요령’ 스키 잘
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스키 잘 넘어지는 요령, "넘어지는 자세 미리 연습하세요"
‘스키 잘 넘어지는 요령’ [사진 중앙포토]스키 잘 넘어지는 요령, "넘어지는 자세 미리 연습하세요" ‘스키 잘 넘어지는 요령’ 스키 잘 넘어지는 요령, 안전하게 겨울스포츠를 즐기
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2002년의 기대, 1998년의 악몽…역대 월드컵 출정식 어땠나
2002년 프랑스와의 국내 최종 평가전에서 동점골을 터뜨린 뒤 환호하는 박지성. [중앙포토] "4년 전에 월드컵 출정식에서 좋지 않은 결과가 있었다. 그런 걸 잘 생각하고,
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'양팔 잘려나간' 신태용호, 더이상 부상자는 안된다
황선홍은 1998년 프랑스 월드컵 출국 직전 열린 중국과의 평가전에서 골키퍼와 충돌해 오른쪽 무릎 십자인대가 끊어지는 부상을 당했다. [중앙포토] "좀 과격하게 표현하면 양팔
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스키·보드 타다 어깨 근육 파열..“주저앉듯 옆으로 넘어져야”
스키와 스노보드는 겨울 스포츠의 꽃으로 불린다. 그러나 낮은 기온으로 근육과 인대가 경직돼 있고 혈관이 수축해 있기 때문에 한 번 넘어지면 큰 부상으로 이어질 수 있다. 강
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[진중권의 퍼스펙티브] 헬조선의 마왕들에게 던지는 물음
진중권 전 동양대 교수 추미애 사태는 기어이 제2의 조국 사태가 됐다. 평등과 공정과 정의를 외치는 정권의 사람들이 실은 자기들의 성채에서 특권을 누려온 사실이 또다시 드러난 것
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중년여성 무릎 위협하는 추석 연휴…통증원인 진단이 급선무
고양시 일산에 거주하는 60세 주부 김모 씨는 그동안 계속됐던 무릎통증이 추석증후군으로 더 심해지진 않을까 고민이 크다. 평소 무릎통증이 나타나도 노화의 과정이라 여겨 병원에 방
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[건강한 가족] 무릎 연골 보존해 오래 쓰게, 관절염 치료법 개발·도입 앞장서
명의 탐방 박영식 강북연세병원장 박영식 강북연세병원장은 “인공관절은 큰 수술이고 15년 정도면 부품이 닳아 재수술 가능성이 커진다”며 “관절염 진행을 막는 치료법을 찾으면서 문제
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십자인대 수술 후 다리 마비 20대 "병원 압박 과도, 1억 배상"
법원 로고. [뉴스1] 십자인대 수술 후 과도한 압박 조치로 다리 신경이 마비된 20대 환자에게 병원이 1억원을 배상해야 한다는 법원 판단이 나왔다. 병원 측의 과실로 한창 일할
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41세 이동국 세월 역주행 비결은 역설적으로 히딩크
전북 현대 클럽하우스에서 체력훈련을 하는 이동국.[중앙포토] 7일 프로축구 전북 현대와 1년 재계약한 이동국은 마흔하나다. 1979년생 동갑내기 박동혁은 K리그 2 아산 감독이고
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베테랑 빼고 젊은 피로 확 바꿨다…우루과이, 내한 A매치 예비명단 발표
오는 28일 한국축구대표팀과 A매치 평가전을 치를 우루과이가 젊은 선수들 중심으로 구성한 예비명단을 발표했다. 사진은 지난해 11월 카타르월드컵 본선 한국전에서 볼 트래핑하는 우
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돌아온 올드보이 “서두르지 않겠다”
이동국이 3월 15일 전주월드컵경기장에서 열린 프로축구 대구FC와의 경기에서 골을 넣은 뒤 기뻐하고 있다. 1998년 프랑스 월드컵. 네덜란드와 조별리그 2차전. 한국이 0-5로
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아! 이동국 월드컵행 좌절
'비운의 스트라이커' 이동국(27.포항 스틸러스)의 독일 월드컵축구 본선 출전이 좌절됐다. 소속 팀 포항은 13일(이하 한국시간) 이동국이 독일 프랑크푸르트 현지에서 정밀 진단을
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뉴욕 인터내셔널 발레대회 여자 1·2·3위 휩쓸어
“금상을 탈 거라고는 예상하지 못했습니다. 상까지 받았는데도 아직 실감이 잘 안나네요. 한국 참가자들이 모두 다 잘했어요.” 24일 뉴욕 링컨센터에서 막을 내린 ‘2007 뉴욕 인
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왕년의 골프 전설 톰 왓슨, "우즈는 아파서…"
메이저 대회에서 8차례 챔피언 자리에 오르며 한 시대를 풍미했던 톰 왓슨(63ㆍ미국)이 타이거 우즈(미국)의 부진은 오랜 부상 때문이라는 의견을 밝혔다. 왓슨은 15일(한국시간)
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무릎 굽힐 때마다 시큰…연골판 파열된 40대, 생체 연골 이식술로 효과
경남 진주시에 사는 정대만(44)씨. 오른쪽 무릎이 쑤시고 아파 평소 좋아하는 축구와 등산을 몇 달간 쉬었다. 그래도 통증이 계속되자 지난해 7월 병원을 찾았다. MRI(자기공명영
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관절건강 20대부터 챙겨야
관절염은 노인들에게만 생기는 특정 연령대의 질환이 아니다. 관절염은 어느 연령대든 생길 수 있기 때문에 연령대별 자주 발생하는 질환의 치료와 예방을 미리 알아두면 도움이 된다. ◈
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스키·보드·스케이트 안전하게 즐기려면
스노보드는 손목 부위 부상이 많아 손목보호대를 착용하고, 넘어질 때는 몸을 작게 만든다. [중앙포토]초보 스키어 김선애(32·서울시 동작구)씨는 얼마 전 스키장에서 아찔한 사고를
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[병원 리포트] 무릎에 힘주다 ‘뚝’ … 십자인대 재건 새 치료법 나와
스키와 스노보드를 즐기는 인구가 증가하면서 전방십자인대 손상 환자도 늘고 있다. 전방십자인대는 무릎 안쪽에 위치해 있다. 무릎이 앞으로 흔들리거나 쏠리는 것을 잡아준다. 무릎을 측
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최초신검 만4년후 재신검 추진
병무청은 26일 군입대를 위한 최초 신체검사후 만 4년이 지나면 재신검을 의무적으로 받도록 병역법을 개정할 방침이라고 밝혔다. 윤규혁(尹圭赫) 병무청장은 이날 국회 국방위 전체회의
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[세정병원] 관절 질환만 진료하는 관절 전문 병원으로 특화
15년간 퇴행성 관절염으로 고생하던 심모(61ㆍ여ㆍ서울시 구로구 개봉3동)씨는 7년 전부터 통증이 심해져 서울시내 대학병원 두 곳에서 장기간 물리치료를 받았다. 그러나 효과는 치료
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[week&쉼] 소중한 사람
만하린에 당도하기 전에 산중에서 만나게 되는 철십자가. 사람들은 그 주위에 돌멩이를 쌓기도 하고 소원을 비는 쪽지를 끼워놓기도 한다. 원래 오래된 아주 고풍스러운 십자가가 있었는데
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스키·스노보드 ‘취약시간대’ 알면 덜 다친다
스키와 스노보드에 의한 부상은 운동시작 3시간 이후에 급격히 높아간다. 피로와 집중력 저하를 막기 위해선 1시간마다 10분씩 쉬어야 한다. [중앙포토]설원을 달리는 짜릿한 즐거움.
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“군대서 축구하다 부상…레드카드 반칙 아니면 국가배상할 사유 안 돼”
“군대서 축구하다 부상…레드카드 반칙 아니면 국가배상할 사유 안 돼 축구 경기 도중 심각한 부상을 당해도 ‘레드 카드’를 받을 정도의 심한 반칙이 아니었다면 배상을 받을 수 없다