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한쪽 망가지면 서로를 공격한다…얄궂은 운명공동체 '심·콩' [건강한 가족]
심장·콩팥 동시 관리 중요성 혈액순환 기능에 상호보완적 역할 콩팥 기능 저하 땐 심혈관 질환 불러 소변서 미세 단백뇨 검출 여부 확인 심장과 신장(콩팥)은 운명 공동체다. 온
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[건강한 가족] 폐 면역력·심폐 기능 높이는 ‘칵테일 한방복합요법’…COPD 근본부터 치료한다
COPD 한의학적 치료 폐 기능 서서히 잃어가는 질환 한방치료, 폐 자생력 회복 초점 하버드의대서 임상 결과 발표도 영동한의원 김남선 원장(오른쪽)과 안정은 부원장이 CO
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운동으로 이기겠다는 환자, 당뇨 명의가 화 참고 건넨 말 유료 전용
5억3700만 명. 세계 ‘당뇨인’(20~79세) 수는 인구의 7% 정도다. 2030년에는 6억4300만 명, 2045년에는 7억8300만 명으로 증가할 것으로 예상된다는 게 국
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봄날 공포, 꽃가루 알레르기…그걸 이겨낼 기상천외 방법 유료 전용
「 💊꽃가루 알레르기 때문에 힘들다면?3세대 항히스타민제와 『커다란 숲의 자그마한 밀실』 」 책을 읽는 것만으로 꽃가루 알레르기가 없어질 수 있냐고 묻는다면, 아니라고 대답
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놀다 치아 빠진 내 아이…식염수 없다면 '여기' 넣어 병원 가라 [건강한 가족]
일상 속 응급상황 대처법 과호흡 오면 일단 앉아 호흡 조절 고양이에 물린 상처, 5분 씻어내야 연휴와 행사가 많은 5월엔 활동량이 늘어 집 안팎에서 크고 작은 부상과 사고를 당하
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코로 100 들어오면 75 몸 쌓인다, 이렇게 위험한 미세플라스틱
날숨 속의 미세플라스틱 분석을 위해 시료를 채취하는 장면. [ES&T Letters, 2023] 미세플라스틱으로 오염된 실내 공기를 들여마셨을 때 미세플라스틱도 호흡기로 따라 들
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제로 슈가·유기농·글루텐 프리…달콤한 유혹 뒤에 숨은 '함정' [건강한 가족]
건강 강조 마케팅의 함정 무설탕 제품, 액상 과당 첨가 가능성 유기농과 비유기농 영양 차이 없어 글루텐 프리, 밀만 안썼다는 의미 ‘제로 슈가, 유기농·비건’ 같은 단어는 달
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1억 뜯으며 '충성의 증표'…장애인 노예처럼 부린 남성의 최후
수년간 지적장애를 가진 남성을 폭행·협박해 노예처럼 부린 50대 남성에게 재판부가 징역 7년을 선고했다. 광주지법 형사11부(재판장 고상영)는 상해, 특수폭행, 폭행,
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빛도 없는 땅속, 500일 산 여성 "동굴에 파리 들어와 힘들었다"
격리 생활이 인체에 미치는 영향을 조사하는 실험을 위해 지하 동굴에서 생활한 스페인 여성 산악인이 500일 만에 나왔다. 500일 간의 동굴 격리를 마치고 세상으로 나온 스
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코~혈관까지 1분…그후 초미세먼지 당신 몸에 일으키는 일 [건강한 가족]
미세먼지 경계령 잿빛 미세먼지의 계절이 돌아왔다. 코를 통해 들어온 미세먼지는 폐를 거쳐 심장·혈관·뇌 등 온몸 구석구석으로 퍼진다. 몸속으로 침투한 미세먼지는 소리도, 형체도
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기승 부리는 미세먼지, 뇌졸중·관절염까지 부른다
━ 생활 속 한방 따뜻한 날씨와 함께 미세먼지가 기승을 부리기 시작했다. 마스크 착용 의무 방역지침이 해제됐음에도 불구하고 여전히 많은 사람이 마스크를 벗지 못한다. 실제
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“5년안에 치료제 나온다”…암세포 갈가리 찢어놓는 ‘킬러’ 유료 전용
NK세포 치료해 보신 분 있나요? 암 환우 카페엔 NK(Natural Killer) 세포 치료에 대해 묻는 글이 종종 올라옵니다. 다른 치료를 받았지만 효과가 없었다며 N
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방치하면 얼굴형도 바뀐다…'봄 불청객' 알레르기 비염 공포
━ 헬스PICK 흔히 봄은 생명이 움트는 ‘찬란한 계절’로 여겨진다. 알레르기 비염 환자들에게는 다르다. 꽃가루의 습격을 받는 ‘잔인한 계절’이다. 쉴새 없이 나오는 재채
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‘봄 불청객’ 알레르기 비염, 방치하면 얼굴형까지 변해
━ 헬스PICK 흔히 봄은 생명이 움트는 ‘찬란한 계절’로 여겨진다. 알레르기 비염 환자들에게는 다르다. 꽃가루의 습격을 받는 ‘잔인한 계절’이다. 쉴새 없이 나오는 재채
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'시끄러운 도로' 옆에 살면…고혈압·극단선택 위험 높아진다
철도와 도로 교통 소음 측정 모습. [중앙포토] 야간에 쌩쌩 달리는 자동차 소리, 막힌 도로에서 울리는 경적 소음. 시끄러운 도로 인근에 사는 사람들은 소음으로 인해 혈압이 상승
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[issue&] 원적외선 활용해 면역력 높이고 혈액순환 돕는 ‘상상 세라믹 온열 벨트’
상상바이오 ‘상상 세라믹 온열 벨트’는 세라믹을 은근하게 가열, 복부를 따뜻하게 해주는 온열기기다. [사진 상상바이오] 원적외선(far infrared ray)은 요약 파장이
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"오늘의 졸도, 내일의 급사" 이 의사가 까치발로 일하는 이유
━ [닥터 후(Dr. Who)] 김영훈 교수 ‘부정맥 명의’ 김영훈 교수는 사무실에 스탠딩 모니터를 두고 일하면서 까치발 운동을 한다. 그는 “종아리는 제2의 심장”이라며
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“돌연사 90%는 부정맥 탓…매일 맥박 체크를”
━ [닥터 후(Dr. Who)] 김영훈 교수 ‘부정맥 명의’ 김영훈 교수는 사무실에 스탠딩 모니터를 두고 일하면서 까치발 운동을 한다. 그는 “종아리는 제2의 심장”이라며
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오징어·수육과 곁들여라…체내 노폐물 빼주는 '디톡스 음식' [건강한 가족]
무탈하게 봄 나는 방법 눈·피부, 미세먼지·꽃가루에 취약 일조량 많아져 체력 소모 늘어나 나른함 느낄 땐 두통약·커피 피해야 봄바람이 불면 유난히 괴로운 사람들이 있다. 건조
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마취 깬 환자도 “그만합시다”…17시간 심장과 혈투, 김영훈 유료 전용
지난달 23일 김영훈(65) 고려대안암병원 순환기내과 교수를 인터뷰하러 가는 길, 기자의 휴대폰이 울렸다. 응급 수술이 잡혔으니 인터뷰를 서둘러야 할 것 같다는 병원 홍보팀의 연
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샤워, 사우나 즐기면 피부 촉촉? 입술에 침이라도 바를까요? [건강한 가족]
건조함이 부르는 신체 문제 건조함은 환절기 건강을 위협하는 대표적인 복병이다. 건조해진 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 바이러스와 오염 물질이
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서양인처럼 해선 큰일 난다…연고론 해결 못할 '평생의 흉터' [건강한 가족]
흉터 없는 상처 관리법 봄은 나들이의 계절이다. 바깥 활동이 늘면서 들뜬 마음에 크고 작은 상처가 생기기 쉽다. 넘어지면서 피부가 찢어지거나 날카로운 물건에 긁히면서
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[issue&] 눈이 침침하고 뻑뻑 … 중년 눈 건강, 3대 성분으로 관리하세요
황반변성 방치하면 실명 위험 눈은 한 번 나빠지면 되돌리기 어려워 미리 관리하는 것이 중요하다. [사진 게티이미지뱅크] 중년에 접어들면서 하루가 다르게 눈이 침침하고 흐릿해짐을
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[건강한 가족] 폐 세척액에서 유전자 변이 진단, 폐암 치료 패러다임 바꾼다
센터 탐방 건국대학교병원 정밀의학폐암센터 이계영 건국대학교병원 정밀의학폐암센터장은 “수술 전 EGFR 유전자 변이를 찾아내 표적항암제를 먼저 투여하면 병소를 축소시키고 미세