-
한국인 과체중 인식 비율, 비만에 대한 대처 다른 나라와의 차이는?
한국인 과체중 인식 비율은 10명 가운데 6명은 자신이 ‘과체중’이라고 생각하는 것으로 나타났다. 2명 가운데 1명은 체중 관리중이라고 답했다. 22일 정보분석기업인 닐슨이 내놓은
-
한국인 과체중 인식 비율, 실제 비만율보다 높아…OECD중 비만율 가장 낮아
한국인 과체중 인식 비율은 10명 가운데 6명은 자신이 ‘과체중’이라고 생각하는 것으로 나타났다. 2명 가운데 1명은 체중 관리중이라고 답했다. 22일 정보분석기업인 닐슨이 내놓은
-
[운동&웰빙] 젊음 끝 40대 노화 시작…운동 안 하면 '골골' 노년
당신의 나이가 불혹을 넘겼습니까? 그렇다면 운동을 시작하십시오. 왜냐고요. 중년의 시작인 40세는 노인으로 변화하는 중요한 분수령이기 때문이지요. 중년의 생활습관에 따라 노인이
-
숫자로 건강을 지킨다, 측정기 3종 세트
관련기사 줄자로 뱃살 관리 하세요 나라 안팎이 심각한 동맥경화 현상을 보인다. 혈액이나 다름없는 돈이 돌지 않으니 나라마다, 기업마다 긴급 수혈을 하느라 야단법석이다. 건강도 경
-
대장선종 위험도 높이는 복부지방, 지방흡입으로 제거한다
배가 나온 중년이라면 대장암뿐 아니라 그 전단계인 대장선종에도 주의를 기울여야 한다는 조사 결과가 나와 주목을 끌고 있다. 중앙대병원소화기내과 최창환 교수팀은 대장내시경 검사를 받
-
[헬스코치-火] 골다공증, 여자들만 걸린다고? 이런 중년男 '100%!'
유태우의 신건강인센터박민수 원장시대가 혼융되다 보니 한쪽 성(性)의 전유물로만 여겨졌던 질병들이 성(性) 구분 없이 나타나고 있다. 자칫 점잖으신 어르신들은 남녀의 구별이 무너지니
-
한국인 과체중 인식 비율, 세계 평균 대비 '높은 수치'
한국인 과체중 인식 비율은 10명 가운데 6명은 자신이 ‘과체중’이라고 생각하는 것으로 나타났다. 2명 가운데 1명은 체중 관리중이라고 답했다. 22일 정보분석기업인 닐슨이 내놓은
-
'소리 없는 저격수' 뇌졸중 … 발병 3시간 내 치료해야 후유증 적다
‘1분 1초’의 시간이 생사를 결정짓는 질환이 있다. 암에 이어 우리나라 사망원인 2위로 꼽히는 뇌졸중이다. 뇌에 있는 혈관이 갑자기 막히거나 터져서 발생한다. 암이 ‘장거리 달
-
코로나 가니 탈모·당뇨 왔다…목숨값 수백만원, 공포의 후유증
지난 3월 대구에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진 판정을 받고 인천으로 이송된 중증 환자가 한 달 동안 길병원 국가지정병상에서 입원 치료를 받은 끝에 24일 퇴원했
-
[헬스코치-火] 술도 안 먹는데 지방간이? 알고보니
유태우의 신건강인센터박민수 원장내 몸 경영 초심자들이 저지르는 많은 실수 중의 하나가 제대로 적이 누군지도 모르고 허공에 대고 헛주먹질만 하다가 병이 닥치고 나서야 제대로 된 적의
-
[헬스코치-火] 내 몸 경영의 목표는 전성기의 나
유태우의 신건강인센터박민수 원장모든 기업들이 목표를 가지고 움직인다. 건실한 기업일수록 실적과 시장상황, 내부 동력 등의 동원 가능한 모든 자료를 통하여 진지하고 열정적으로 목표를
-
한국인 과체중 인식 비율, 10명 중 6명…실제 비만 인구는?
‘한국인 과체중 인식 비율’. [사진 중앙포토] 한국인 과체중 인식 비율은 10명 가운데 6명은 자신이 ‘과체중’이라고 생각하는 것으로 나타났다. 2명 가운데 1명은 체중 관리중이
-
30대 이상 셋 중 하나 ‘당뇨병 비상’
30세 이상 성인 3명 중 1명은 현재 당뇨병 환자이거나 잠재적인 당뇨병 환자인 것으로 나타났다. 질병관리본부와 여의도성모병원 내분비내과 권혁상 교수팀이 한국당뇨병학회의 2009
-
[헬스코치] 요요없이 배위 줄이기
가정의학과 전문의박민수 박사성공적인 다이어트를 위해서는 통상적으로 위장이라고 부르는 배위, 즉 체중을 결정하는 해부학적인 배위를 줄이는 것 못지않게 머릿속에서 식탐과 포만감을 조절
-
[Family건강] 어린이 당뇨, 탄산음료·당분 조심해야
'당뇨 대란'은 먼 나라 얘기가 아니다. 우리나라 당뇨병 인구가 400만 명에 이르러 이미 엄청난 사회 비용을 지불하고 있는 실정. 그러나 전문가들은 '이제 시작에 불과하다'고
-
2005년 한 해 건강 목표 달성했나요 ?
술.담배에 전 아빠, 비만하고 피로에 지친 엄마, 게임에 빠진 아이들…. 혹시 우리 가족의 모습은 아닐까. 올 한 해 우리 가족은 얼마나 건강했고, 얼마나 건강을 위해 노력했을까.
-
당뇨병 '싹' 부터 잘라라 - ②
17세 때 당뇨병이 발병돼 31년간 투병생활을 하면서도 현재 세계 당뇨병학회 부회장으로 활약하는 뵈르나르 알고트 교수(노르웨이 오슬로 대학). 그는 평생 1만9천2백회의 혈당검사,
-
당뇨병 '싹'부터 잘라라
‘평생 교육을 통한 당뇨병 극복’. 이는 지난달 24∼29일 파리에서 열린 제18차 세계당뇨병학회에서 1백43개국 1만5여명의 전문가들이 내린 합의점이다. 당뇨병은 산업화·고령화
-
[핫 뉴스] 50대 이상 25% '당뇨 전단계' 外
*** 50대 이상 25% '당뇨 전단계' 50대 이상 성인 남성의 30%, 여성은 20%가 당뇨병으로 진행될 가능성이 있는 당뇨 전단계(pre-diabetes)로 나타났다. 이
-
[Family 건강] 육류는 NO? 일정량은 먹어야
당뇨 예비군이 몰려오고 있다. 현재 400만명(8.3%)나 되는 당뇨병 환자는 매년 지속적으로 늘어나 2030년엔 722만명(14.4%)에 이를 것으로 전망된다(본지 14일자 1
-
가주 당뇨 환자 매주 100명씩 다리 절단
당뇨병 환자가 급증하면서 캘리포니아에서는 당뇨합병증으로 발가락이나 발목 또는 다리 등 신체를 절단하는 환자가 1주일에 100여 명에 달하는 것으로 나타나 충격을 주고 있다.UCLA
-
통곡물·과일 섬유소, 면역 진정시켜 고혈압·당뇨 잡는다
━ 김은기의 바이오토크 - 장수에 확실한 음식 하나를 골라 매일 먹으라면? 단백질? 비타민? 아니다. 섬유소(fiber)다. 채소·과일을 갈아 주스로 만들 때 남은 건더기
-
소주 2잔도 안된다…담도암 위험 최대 104% 부추기는 이 병
당뇨병 전단계(전당뇨)이거나 당뇨병을 앓고 있다면 소주 2~3잔(알코올 30g 미만)에도 담관과 담낭에 생기는 담도암 발병 위험이 최대 104%까지 높아진다는 연구 결과가 나왔다
-
[건강한 가족] 뭉치면 더 치명적인 '혈관의 3고', 한꺼번에 관리해 잡아야
혈관 건강 바로미터 3대 지표 건강에서 혈관의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 혈관 관리가 건강관리의 기본이 된 지 오래다. 이들 혈관 문제는 신체에서 가장 중요한 심장