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많이 안 먹어도 살찌는 이유, 이것 때문이었네

힐리언스 선마을의 박인규 운동처방사가 과거 뚱뚱했던 자신의 사진 앞에서 멋진 몸매를 자랑하고 있다. 박씨는 비만으로 고민하는 수강생들의 공감을 사며 비만 유형별 맞춤식 다이어트 비

중앙일보

2013.02.04 05:03
살뺀후 10년 젊어진 비만女, 부부관계 묻자

“최근 비만과 노화의 상관관계에 대한 연구가많이 진행됐다. 살찌지 않는 몸을 만드는프로세스와 노화 방지는 굉장히 비슷하다”10년마다 2.5년씩 평균 수명이 길어진다 2012년 12

온라인 중앙일보

2013.01.21 00:00
"부부관계 좋아져" 회춘女, 비만치료 했더니…

“최근 비만과 노화의 상관관계에 대한 연구가많이 진행됐다. 살찌지 않는 몸을 만드는프로세스와 노화 방지는 굉장히 비슷하다”10년마다 2.5년씩 평균 수명이 길어진다 2012년 12

온라인 중앙일보

2013.01.20 18:33
먹어도 살 안찌는 시간 있다?…언제인지 보니

당뇨병·심장질환·암 등 수많은 질환의 공통적인 원인 가운데 하나를 꼽으라면 바로 ‘비만’일 것이다. 비만은 만병의 근원이며 현대인의 숙적이다. 각종 성인병도 비만에서 비롯된다. 비

온라인 중앙일보

2012.09.30 07:07
살 빼려면 아침 절대로 굶지마라

당뇨병·심장질환·암 등 수많은 질환의 공통적인 원인 가운데 하나를 꼽으라면 바로 ‘비만’일 것이다. 비만은 만병의 근원이며 현대인의 숙적이다. 각종 성인병도 비만에서 비롯된다.

중앙선데이

2012.09.29 02:49
"코끼리 같고 입냄새나" 의사남편 독설, 결국…

사랑의 조건 중 외모가 차지하는 부분은 얼마나 될까요. 중앙선데이에서 22일자로 보도했습니다. 결혼정보회사 소개를 통해 재혼한 부부가 ‘몸매’ 때문에 트러블이 생겨 끝내 법정으로

온라인 중앙일보

2012.07.22 09:21
"코끼리 몸매" 남편 독설들은 아내, 결국…

"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 사랑의 조건 중 외모가 차지하는 부분은 얼마나 될까요. 결혼정보회사 소개를 통해 재혼한 부부가 ‘몸매’ 때문에 트러블이 생겨 끝내 법정으로 갔

중앙선데이

2012.07.22 02:28
“코끼리 몸매”…남편, 아내 가슴에 비수를 꽂다

사랑의 조건 중 외모가 차지하는 부분은 얼마나 될까요. 결혼정보회사 소개를 통해 재혼한 부부가 ‘몸매’ 때문에 트러블이 생겨 끝내 법정으로 갔습니다. 아내의 몸매가 마음에 들지

중앙선데이

2012.07.22 00:56
안나푸르나의 여름

히말라야 안나푸르나에 다녀왔습니다. 지난겨울 에베레스트 베이스 캠프에 다녀온 뒤로 이어지는 인연입니다. 히말라야 14좌, 8000m 이상 봉우리 14개의 베이스 캠프를 모두 다녀

중앙선데이

2012.07.08 00:09
다이어트 첫걸음, 식단 짜기부터 시작

다이어트를 이제 막 시작한 다이어트 초보들은 다이어트 식단 짜기가 가장 어렵다고 한다. 그래서 다이어트 식단을 짜기 쉬운 상추 다이어트, 토마토 다이어트, 황제 다이어트 등 한

온라인 중앙일보

2012.05.09 14:10
유명 女배우 "목욕탕 갔다 벗은 여자들끼리…"

그땐 그랬다. 1970~80년대엔 스타들의 팬클럽도 없었고, 인터넷도 없어 연예인의 동정을 실시간으로 알 길도 없었다. 그래도 마냥 좋았다. 예쁜 여자배우가 환하게 웃는 사진을

중앙일보

2012.01.28 01:00
중장년층 뱃살이 ‘허리디스크’ 부른다?

‘나잇살’이라는 말이 있다. ‘나이가 들면서 찌는 살’을 이르는 말로 노화현상의 일종이다. 대부분의 사람들은 깊게 고민하지 않고 넘어가기 쉽지만 중장년층 사이에서 비만은 각종 질

온라인 중앙일보

2011.09.29 14:59
단기간 다이어트보다 중요한 ‘건강한 다이어트’ 법

모든 여성들의 꿈은 조금 더 빨리, 조금 더 쉽게 다이어트에 성공하는 것이다. 그래서 많은 여성들은 단기간 다이어트를 보장한다는 레몬 디톡스 다이어트, 바나나 식초 다이어트, 원

온라인 중앙일보

2011.09.03 11:30
젊어 보이는 사람이 수명도 길다고?

실제 나이보다 어려보이는 사람들이 나이보다 들어 보이는 사람보다 오래 사는 것으로 나타났다. 서던덴마크대학 연구팀이 2009년 발표한 연구결과다. 70세 연령의 총 1826쌍의

온라인 중앙일보

2011.08.12 10:10
울쎄라 성형부작용 교정 시술 공개설명회 성황리에 마쳐

지난 2011년 7월 9일(토) 열린 조이엠지 주관 에서 세진성형외과 김세진 원장이 그간의 울쎄라 시술 노하우와 환자 치료 사례에 대한 공개 설명회를 진행하여 울쎄라를 도입 및

온라인 중앙일보

2011.07.19 10:00
차움과 함께하는 건강관리 고령임산부

새로운 생명의 탄생은 큰 축복이다. 임신과 출산을 준비하는 동안 산모는 아기와 자신의 건강에 많은 신경을 쓰게 마련이다. 고령임산부라면 걱정은 더욱 커진다. 임신 전 준비부터 출

중앙일보

2011.06.06 23:27
[장대익 ‘다윈의 정원’] 지구의 ‘지배자’는 박테리아다

장대익서울대 자유전공학부 교수 은하계의 다른 행성에서 지구 탐사를 나온 외계인 과학자들이 뭔가에 대해 열띤 공방을 펼치고 있다. “당연히 인간이지 무슨 소리야, 호모 사피엔스만큼

중앙일보

2011.06.04 01:20
무리한 다이어트 부작용 “탈모에서 사망까지 유발”

상추 다이어트, 바나나 다이어트, 황제 다이어트, 토마토 다이어트 등 연예인들의 성공담과 함께 매년 다이어트 세계를 술렁이게 만드는 원푸드다이어트를 따라 하는 사람들이 많다. 정

온라인 중앙일보

2011.04.14 17:30
신부 몸매 살려주는 상반신 운동 프로젝트

웨딩드레스를 입을 신부가 가장 걱정하는 것은 ‘몸매’다. 그중 노출이 많은 상반신이 문제다. 통통한 팔(혹은 처진 팔뚝)과 살이 오른 어깨, 그리고 보이지 않아 방치된 등이 그렇다

중앙일보

2011.04.04 23:04
미래형 의료기관 차움 일반진료 산과

출산 후 기쁨은 잠시, 가뭄 든 논바닥처럼 쩍쩍 갈라진 피부와 코끼리 같이 퉁퉁 부은 다리를 보면 한숨이 절로 나온다. 임신 전 몸으로 돌아갈 수 있을까. 차움 일반진료팀 특화진

중앙일보

2011.03.22 06:29
[박재우원장의 지방흡입컬럼] 설 연휴 후 불어난 살, 아큐스컬프 ‘지방흡입’으로 고민해결

두꺼운 옷으로 몸을 가리는 겨울에는 타 계절에 비해 상대적으로 몸매에 신경을 덜 쓰게 된다. 그런데 추운 겨울철에는 활동량이 적어져 살이 찌기 쉽다는 것. 또한 설 연휴를 보내면서

온라인 중앙일보

2011.02.18 10:00
나이 들수록 빼기 힘든 살아~ 살아~ 내 살들아!

나이는 숫자에 불과하다며, 20대든 30대든 크게 상관하지 않고 젊게 살아가는 사람들이 늘고 있는 요즘이다. 하지만 어찌됐든 나이가 들면서 우리 몸은 외적으로, 또 내적으로 변하기

온라인 중앙일보

2010.12.29 14:00
춥고 건조해 늘어지기 쉬운 겨울

눈에 띄게 늘어난 주름에 한 살 더 먹는 게 실감난다. 운동을 열심히 해도 팔뚝과 배에 붙은 살이 빠지지 않는다. 나잇살인가 싶어 우울해진다. 건조하고 추위가 기승을 부리는 겨울

중앙일보

2010.12.28 07:10
불어나는 군살, 주름 느는 피부 … 부담 줄여 평소에 관리해볼까

눈에 띄게 늘어난 주름에 한 살 더 먹는 게 실감난다. 운동을 열심히 해도 팔뚝과 배에 붙은 살이 빠지지 않는다. 나잇살인가 싶어 우울해진다. 건조하고 추위가 기승을 부리는 겨울

중앙일보

2010.12.28 03:32