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[맛있는 도전] 스트레스 해소에 치매 예방까지껌 씹기의 건강 효과 밝혀져 주목
여러 학자들의 논문에 따르면 껌 씹기가 두뇌 활성, 기억력 향상, 치매 예방, 스트레스 해소, 입 안 세균 억제 등에 도움을 줄 수 있다. 사진은 롯데제과의 자일리톨 껌. [사진
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이문열 "尹 박빙 승리, 민주당 마음먹고 흔들면…으스스하다" [월간중앙]
“윤석열, 본인이 믿은대로 가라” “헌법질서, 자유민주주의, 시장경제 확립이 최우선 과제” “박빙의 표차로 당선된 윤 당선인 집권 기반 의외로 취약” “애매하면 몰라도 명백하
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[건강한 가족] 두려운 뇌종양 수술? 요즘엔 내시경 수술 많이 해
━ 기고 윤완수 가톨릭대 인천성모병원 뇌병원 신경외과 교수 뇌종양은 ‘뇌’라는 미지의 영역에, 또 다른 미지의 질환인 ‘종양’이 발생하는 병이다. 그러나 알려진 두
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외상만큼 치명적, 치매 부르는 이 습관…뇌 젊게하는 6가지 [건강한 가족]
수퍼 브레인 만들기 고작 1.4㎏에 불과한 뇌는 전신을 지배한다. 하지만 노화·외상 등으로 한 번 손상되면 보고, 듣고, 말하고, 기억하고, 판단하는 등 뇌의 인지 기능이 떨어
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코로나, 독감 같다?…"한달째 아직 아파요" '롱 코비드' 덮쳤다
국내 코로나19 누적 감염자가 600만명에 달하는 가운데 '롱 코비드'(감염으로 인한 오랜 후유증)을 우려하는 목소리가 나오고 있다. 코로나19에 걸렸다 회복한 뒤로도 피로감,
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치매·신부전 꼼짝마···내몸의 불청객 미리 아는 '그레이존 시계' [건강한 가족]
‘건강과 질병 사이’ 내 몸 관리법 이도 저도 아닌 애매한 영역일 때 흔히 ‘그레이존(회색지대)’이라고 한다. 건강과 질병 사이에도 일종의 그레이존이 있다. 질병으로 진단받지는
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"요즘 잠을 못 자겠다"는 노부모님…낮잠 아닌 뜻밖의 질병 탓
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 발생한 지 어느덧 3년 차입니다. 자주 뵙지 못한 부모님 건강에 적신호가 켜졌을지 모릅니다. 가족들의 달라진 모습, 무심코 지나쳤지만
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잘때 욕하는 엄마···잠꼬대로 알았는데 병원가니 '악몽같은 병'
━ 헬스PICK 본격적인 설 명절 연휴가 시작됐다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 비대면 명절을 보내는 사람이 많다. 고향에 가더라도 오래 머물지 않고
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부모 볼살 빠지면 근감소증, 잠꼬대 심할 땐 뇌질환 의심
━ 헬스PICK 본격적인 설 명절 연휴가 시작됐다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 비대면 명절을 보내는 사람이 많다. 고향에 가더라도 오래 머물지 않고
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[High Collection] 안면홍조·수면장애···갱년기 건강 관리 한 번에 OK
에스트리션 유한백수오 ‘에스트리션 유한백수오’ 라인은 안전성이 검증된 백수오 원료만을 사용한 여성 갱년기 건강기능식품이다. 유전자 분석 등 30단계의 까다로운 검사를 거치고, 불
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[2021 올해의 우수브랜드 대상 1위] 식약처 기능성 인정받은 원료 사용
리피어라 리피어라는 MS-10과 락티움 등을 함유한 여성 갱년기 건강기능식품이다. ㈜두드림의 자사 브랜드 리피어라가 ‘2021 올해의 우수브랜드 대상 1위’에서 건강기능식품/여성
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[쿠킹] 춥고 피곤하고 힘들 땐 단백질·비타민 풍부한 ‘명태’
윤수정의 건강한 습관 ⑦ 명태 날씨가 추울수록 면역력이 떨어지므로, 다른 계절보다 관리가 더 필요하다. 사진 pixabay. 요즘 몸이 힘든 건 겨울 탓이 맞다. 추운 날씨에
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㈜두드림 리피어라, 2021 올해의 우수브랜드 ‘여성 갱년기’ 부문 대상 1위 수상
㈜두드림의 자사 브랜드 리피어라가 JY네트워크에서 주최하고 중앙일보가 주관하는 ‘2021년 올해의 우수브랜드’에서 ‘여성 갱년기’부문 1위를 수상했다. 리피어라는 식약처로
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[심진보의 미래를 묻다] 증강인류의 등장, 21세기 신 르네상스 시대 열다
━ 호모 사피엔스의 미래 심진보 한국전자통신연구원(ETRI) 기술전략연구센터장 14세기에 유럽을 강타한 페스트, 즉 흑사병은 가톨릭과 봉건제로 대표되는 중세시대의 종말을
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[분수대] 과잉기억
김현예 P팀장 14살짜리 소녀에게 이날은 삶이 뒤바뀐 날로 박제됐다. “1980년 2월 5일이에요. 화요일이었거든요. 전부 다 기억이 나요.” 몇시에 일어났는지, 누굴 만났고,
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[더오래]갑자기 인지능력 장애 닥친다면…나도 후견인 둘까
━ [더,오래] 김성우의 그럴 法한 이야기(27) A(남·73) 씨는 25년간 다니던 대기업을 나와 20여년 전 자신의 사업체를 세워 알차게 일구어 왔다. 큰아들이 회사에
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'쩝쩝' 소리에 분노한다? 그런 당신 이 장애 있을수도 [뉴스원샷]
시끄러운 곳에서 힘든 표정을 짓고 있는 어린이. [중앙포토] 최근 국내에서 층간소음 갈등이 살인으로 번진 사건이 발생하면서 소음 문제에 대한 관심이 커지고 있습니다. 소음(騷
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美요원들 귓속 '딸깍딸깍' 공포…발칸서 신경공격 또 당했다
윌리엄 번스 미국 중앙정보국(CIA) 국장의 모습. 번스 국장의 이달 초 인도 방문 당시 수행팀원 중 한 명이 아바나 증후군과 유사한 증상을 보여 치료를 받은 것으로 알려졌다.
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우리 아이 ‘공부두뇌’ 여는 법…뇌신경학자의 ‘90초의 원칙’ [오밥뉴스] 유료 전용
‘영어유치원을 보내야 할까? 사고력수학 학원은 필수일까? 또 선행학습은 얼마나 해야 할까.’ 부모들은 불안합니다. 영어책을 술술 읽고 곱셈 나눗셈도 척척 해내는 아이들을 보면 ‘
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[코로나19의 모든 것] 1. 코로나19란?
2020년 1월 미국 질병통제예방센터(CDC)가 제공한 신종 코로나바이러스(2019-nCoV) 모습. [AP] ■ 중앙일보 코로나19 아카이브 ‘코로나19의 모든 것’ 「 코
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“발달장애인 포옹 느낌 주는 압박조끼 만들어 치료 돕죠”
━ 세상을 바꾸는 ESG “인간은 생존을 위해 하루에 4번, 성장하려면 하루 12번의 포옹이 필요하다.” ‘가족 치료’ 분야의 어머니로 불리는 미국의 심리학자 버지니아
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“증상 가벼워도 1년 후유증” 걸려본 사람만 아는 코로나 뒤끝 [뉴스원샷]
━ 이에스더 복지팀장의 픽: 롱 코비드 지난해 봄 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 감염됐다가 한달여 만에 완치 판정을 받은 A(31)씨는 “지금도 코로나에서
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베트남 방문 늦춘 해리스…이유는 아바나 증후군?
25일 베트남 하노이 미국 질병통제예방센터(CDC) 동남아시아 본부 개막식에 참석한 해리스 부통령이 연설하고 있다. [로이터=연합뉴스] 동남아시아를 순방 중인 카멀라 해리스 미국
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귓속서 딸각딸각…해리스 발목 잡은 의문의 '아바나 증후군'
동남아시아를 순방 중인 카멀라 해리스 미국 부통령의 베트남 출발 일정이 예고없이 수시간 지연되면서 그 원인에 관심이 쏠리고 있다. 카멀라 해리스 미 부통령. [AP=연합뉴스