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신체 나이 6살 젊어졌다, ‘초저속노화’ 4가지 습관 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 같은 나이라도 어떤 사람은 유독 젊어 보인다. 신체 기능도 쌩쌩하다. 이 사람은 ‘초저속 노화’를 경험하고 있을 확률이 높다.
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“2030년 흡연율 25% 위해선 담뱃값 8000원으로 올리면 가능”
지난해 말 시작된 담뱃값 인상 논란이 연초까지 이어지며 담배업계와 소비자들이 촉각을 곤두세우고 있다. 업계에 따르면 담뱃값 인상과 관련해 다양한 가능성이 제기되고 있다. 담뱃세
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"뭘봐" 담배 피우며 68세 주민에 욕설…MZ 몰린 '힙당동' 민낯
'힙당동(힙+신당동)' 상권에서 부동산을 운영하는 최종민(68)씨는 출근하자마자 담배꽁초를 빗자루로 쓰는 게 하루 일과다. 장서윤 기자 “아침마다 이놈의 담배꽁초 때문에 아주 골
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"새해 목표는 몸짱" 무작정 운동계획 짜면 오히려 독 [건강한 가족]
올바른 건강관리 가이드 2024년 갑진년이 시작된 지 벌써 보름이 지났다. 새해가 되면 금연·금주·운동 등 건강관리를 위한 계획을 세우는 사람이 많다. 건강은 누구에게나 중요한
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조금만 걸어도 다리 피로? 자칫 다리 절단할 수 있습니다
말초혈관 질환 바로 알기 다리 쪽 혈관 막히는 질환 많아 심뇌혈관도 동맥경화 진행 가능성 금연·운동 등 생활 습관 교정 필수 혈관 건강을 얘기할 때 사람들은 보통 심뇌혈
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[송길영의 빅 데이터, 세상을 읽다] 새해의 시작은 도반과 함께
송길영 Mind Miner “금주, 금연, 독서, 운동.” 연초의 단골 각오 리스트입니다. 시작은 쉽지만 지속이 왜 어려운지 되묻기보다, 거꾸로 그것이 어렵기에 늘 같은 각오를
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[Biz & Now] 대한항공, 가상 승무원이 안전수칙 안내
대한항공은 4일 승무원 복장을 한 버추얼 휴먼(가상인간)이 출연하는 기내 안전 수칙 안내 영상을 공개했다. 전 세계 항공사 기내 안전 영상에 가상인간이 등장한 것은 이번이 처음이
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올해 꼭 끊어야지...'매일 담배 피우는 사람' 10년 새 크게 줄었다
서울 시내 거리에 금연 안내 표지판이 세워져 있다. 뉴시스 우리나라 15세 이상 국민 중 매일 담배 피우는 사람의 비율이 최근 10년 사이 크게 줄어든 것으로 나타났다.
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삼육대 재학생 금연 서포터즈, ‘보건복지부 장관상’ 받아
12월 22일 열린 서포터즈 성과대회에서 삼육대 금연 서포터즈 학생들의 기념사진 ━ 보건복지부 ‘17기 대학생 금연 서포터즈’ 활동, 인스타툰·릴스·쇼츠 활용 금연 홍보
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2024 건강달력 나왔다…2월엔 검진, 5월엔 해외여행 주의
1일 오전 울산 울주군 서생면 간절곶에서 새해 해맞이 행사를 축하하는 드론 공연이 펼쳐지고 있다. 뉴시스 새해가 밝으면서 건강 관리를 목표로 삼는 사람이 적지 않다. 손기영 서울
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[건강한 가족] 흡연하는 당뇨병 환자, 미세혈관 합병증 위험도 증가
병원리포트 박성근 강북삼성병원 서울건진센터 교수팀 환자 2만6673명 추적 관찰 결과 담배 끊어도 발생 위험 27% 높아 당뇨병 환자가 흡연하면 대혈관 합병증뿐 아니라
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골다공증 예방에 수영이 좋다? 우리가 잘못 아는 '뼈 상식' [건강한 가족]
똑똑한 뼈 건강 관리법 35세부터 골량 10년마다 3% 줄어 칼슘·비타민D 섭취해 건강 챙겨야 달리기·줄넘기·계단 오르기도 도움 성인의 몸에는 크고 작은 200여 개의 뼈
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부인과 말다툼 10시간 뒤 사망…'이 병'이 그만큼 무섭다
20~30대 혈관 건강 사각지대 젊은 고혈압·당뇨병 환자 느는데 당장 불편 없어 적극 관리 안 해 심근경색·뇌졸중 등 합병증 불러 박중근(가명·37)씨는 지난달 퇴근길에 식은
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"담배 피우면 뇌 쪼그라든다…끊어도 작아진 뇌 안 돌아와"
뉴스1 담배를 많이 피울수록 뇌가 쪼그라들고, 한번 쪼그라든 뇌는 다시 정상으로 되돌릴 수 없다는 연구 결과가 발표됐다. 12일(현지시간) UPI 통신에 따르면, 미국
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잘때도 왼쪽으로 누워라? '송년회 위염' 겁나는 당신 위한 팁 [건강한 가족]
직장인에게 흔한 위식도 염증 질환 위염, 아스피린 등 복용도 원인 식도 손상 땐 합병증 발생 우려 잠잘 땐 상체 15도 정도 올리길 연말 송년회와 단체 회식 등으로 각종
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1.2조원 날아갈 판…"충격 반전" 뉴질랜드 '담배 금지법' 폐기 [세계 한잔]
■ 「 [세계 한잔]은 우리 삶과 맞닿은 세계 곳곳의 뉴스를 에스프레소 한잔처럼, 진하게 우려내 한잔에 담는 중앙일보 국제부의 온라인 연재물입니다. 」 “담배 없는 미래를
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교실서 후~ 전자담배 피운 초등교사…학교는 '주의'만 줬다
교실에서 전자담배 피우는 교사. 사진 JTBC 캡처 초등학교 교실에서 전자담배를 피우다 학생들에게 들킨 교사에게 학교 측이 주의 처분만 내려 학부모들의 항의가 쏟아졌다.
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"폐암 예방" 비타민C 영양제의 배신…"효과 없다" 충격 연구
폐암 위험을 낮추려면 비타민C를 영양제가 아닌 과일과 채소 등 음식으로 섭취해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 27일 명승권 국립암센터 국제암대학원대학교 대학원장은 1992~
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“아 글쎄, 이후락 그 자가…” 박정희 분노케한 ‘DJ 납치’ (56) 유료 전용
국무총리 시절인 1973년 8월 초 나는 농수산부 장관과 전국의 목장을 둘러보며 낙농 실태를 점검하고 있었다. 8일 늦은 오후, 부산에 머무르고 있는데 황인성 총리실 비서실장(1
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동덕여대 커뮤니케이션콘텐츠전공, 여러 공모전 연이은 수상
동덕여자대학교 문화지식융합대학 커뮤니케이션콘텐츠 학생들이 여러 공모전에서 연이은 수상소식을 전해왔다. 동덕여대 커뮤니케이션콘텐츠전공 동아리 '러닝타임'의 팀원 계성민, 송민주
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“내가 알던 진영 아니었다” 朴 놀라게한 측근의 돌변 [박근혜 회고록 21] 유료 전용
앞서 언급했던 대로 연금 문제를 다루는 것은 정치적 부담이 매우 크다. 여당도 소극적이다. 내가 임기 초 기초연금과 국민연금을 연계하는 방안을 추진했을 때도 마찬가지였다. 어
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급기야 '평생 담배금지법' 꺼냈다…이 나라가 주목한 건 CO2
세계 금연의 날인 지난달 5월 31일 서울 종로구 금연 구역 인근골목에서 시민들이 담배를 피우고 있다. 연합뉴스 특정 연도 이후 출생자는 평생 영구적으로 담배를 살 수 없도록 하
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[건강한 가족] 개인 구강 상태 맞춤 임플란트, 부작용 줄이고 치아 수명 연장
병원 탐방 세이프플란트치과의원 90분 만에 전체 임플란트 완성 맞춤형 지대주 이물감 최소화 알약 진정마취로 두려움 완화 세이프플란트치과의원의 김태형 원장은 “전체 임플란트는
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음탕한 관료 부인도 기록됐다, 조선왕조실록 ‘집요한 번역’ 유료 전용
「 ⑧ ‘500년 실록’ 현대어로 옮기는 고전번역가들㊤ 」 최근 인기리에 방영 중인 MBC 드라마 ‘연인’에는 병자호란(음력 1636년 12월∼1637년 1월) 직후 청에 끌