검색결과

증상으로 풀어보는 관절질환 - 척추 비수술요법

제일정형외과병원 김재훈 원장이 척추관협착증 환자를 비수술요법인 신경성형술로 치료하고 있다.척추질환 하면 수술을 먼저 떠올린다. 실제 일부 병원에선 지나치게 수술을 권유한다는 지적도

중앙일보

2013.04.08 01:40
봄맞이 집정리, '아차' 하는 순간 디스크가 뚝

32세 여성 김모 씨는 봄맞이 가구 배치를 하기 위해 옷장을 밀고 난 뒤 허리통증이 생겼다. 매년 하던 가구 배치인데 올해는 유난히 허리가 아프더니 며칠이 지나도 통증이 가시지 않

온라인 중앙일보

2013.04.05 14:42
환절기 잦은 기침, 허리디스크 유발

일교차가 10도 이상 벌어지는 환절기에는 바이러스에 대한 저항력이 떨어져 감기에 걸리기 쉽다. 기침은 시간이 지나고 계절이 바뀌면 사라지는 경우가 종종 있지만 증상이 심해지면 잦은

온라인 중앙일보

2013.03.12 14:57
무릎 아픈데 허리디스크가 원인이라고?

흔히 허리디스크라고 하면 허리에만 통증이 있는 것으로 생각하기 쉽다. 하지만 허리디스크 환자라면 허리 외에 다른 곳에도 통증을 느끼는 경우가 많다. 디스크가 튀어나와 신경이 눌리는

온라인 중앙일보

2013.03.06 18:27
봄철 갑작스런 야외활동, 오십견과 허리통증 주의보

기온이 영상으로 올라가고 봄이 성큼 다가오면서 운동, 등산 등 야외 활동을 계획하는 사람이 많아졌다. 하지만 3월에 혹독한 꽃샘추위가 있을 것이라는 예보가 있고, 일교차가 큰 날씨

온라인 중앙일보

2013.02.21 10:03
수년간 지속된 허리 통증…내시경술 받고 거뜬"

‘수술 후 통증증후군’으로 심한 허리 통증을 호소했던 나순호씨(왼쪽)가 시술 이후 달라진 허리 건강을 자랑했다. [김수정 기자] “제 허리 유연한 거 봐요~. 1년 전엔 서 있기

온라인 중앙일보

2013.02.18 11:24
“수년간 지속된 허리 통증…내시경술 받고 거뜬”

‘수술 후 통증증후군’으로 심한 허리 통증을 호소했던 나순호씨(왼쪽)가 시술 이후 달라진 허리 건강을 자랑했다. [김수정 기자] “제 허리 유연한 거 봐요~. 1년 전엔 서 있기도

중앙일보

2013.02.18 00:01
춥다고 털 부츠 매일 신었다가는...겨울철 계속되는 '척추질환 주의보'

주부 이경인(가명, 55) 씨는 연일 계속되는 한파 때문에 가족 걱정이 부쩍 늘었다. 평소 허리가 안 좋았던 친정 어머니부터 골프 마니아인 남편, 털부츠를 즐겨 신는 딸까지 몸 이

온라인 중앙일보

2013.01.17 17:00
새해맞아 나선 해돋이 야간산행, 아차하면 병원신세

매년 이맘때면 산 정상에서 2013년 새해에 떠오르는 해를 보며 가족의 건강과 사업 번창 등의 소원을 빌기 위해 야간산행을 계획하는 등산객들이 많다. 태백산, 지리산, 한라산 등

온라인 중앙일보

2012.12.27 14:15
허리 아픈데 목디스크? 척수병증 동반한 목디스크 주의

요통과 다리에 힘이 빠지는 증상으로 허리디스크 치료를 받아 왔으나 증상이 나아지지 않아 전문병원을 찾은 이완호(66세, 남)씨는 뜻밖에도 목디스크라는 판정을 받았다. 정밀검사 결과

온라인 중앙일보

2012.12.19 14:06
스키시즌 개막, 겨울 레포츠 부상없이 즐기려면

일찍 찾아온 겨울 덕에 스키장들이 예년보다 보름 정도 일찍 개장하면서 스키장을 찾는 겨울 스포츠 마니아들의 발걸음이 빨라졌다. 올해 주요 스키장은 11월 초부터 개장을 시작해 이번

온라인 중앙일보

2012.11.29 14:06
통증 치료, 수술이 능사 아니다 … 운동으로 자연치유력 키우는 게 상책

솔병원 나영무 원장이 어깨통증에 좋은 일명 ‘천사운동’을 선보이는 모습. 양팔을 벌린 상태에서 뒤로 젖히면 어깨관절을 조절하는 날개뼈의 안정성이 향상된다. 김수정 기자“척추통증환자

중앙일보

2012.11.19 03:00
달리기 전 발목·무릎 10분 이상 예열운동 해주세요

대학생 이선영(21·여·서울 용산구)씨는 지난달 살을 빼려고 달리기를 시작했다가 1주일도 못 돼 중단했다. 골반뼈와 넓적다리뼈가 만나는 부위가 쿡쿡 쑤셨기 때문이다. 병원을 찾은

중앙일보

2012.10.08 01:30
수술 않는 ‘꼬리뼈 레이저 내시경술’ 고령·심장질환 디스크 환자도 OK

꼬리뼈 레이저 내시경술은 초소형 내시경과 정밀 레이저를 이용해 허리통증의 원인을 제거한다. [사진 세연통증클리닉] 가정주부인 최미란(49)씨는 종종 가벼운 허리 통증을 느꼈다. 그

중앙일보

2012.09.17 02:41
차움과 함께 하는 건강 관리 겨울철 운동

차움 신경근골격센터 재활의학과 김덕영 교수가 겨울철 건강한 운동법에 대해 설명하고 있다. 김 교수는 “신체 유연성이 떨어지는 겨울에는 준비운동이 꼭 필요하다”며 “5~10분 동안

중앙일보

2012.01.31 06:05
여자 나이 50세 ‘내 나이가 어때서’

서울 송파구에 사는 윤영옥(56)씨는 50대에 접어들며 힘든 시간을 보냈다. 1~2년 사이 오빠와 친정아버지, 시아버지가 연이어 돌아가셨다. 소중한 가족을 잃고 힘든 가운데 50세

중앙일보

2011.11.07 05:11
하이힐 출퇴근 아가씨, 책상앞에서 구부정 아저씨 여기저기 아프시죠?

워킹맘 최고은(39·경기도 부천시 소사구)씨는 누구보다 활기차게 살고 있다고 자부한다. 회사에 출근할 때는 하이힐 대신 굽 높이가 1㎝ 이하인 플랫슈즈를 신는다. 회사에서는 꼬박

중앙일보

2011.10.10 04:05
[Dr.이정찬 원장의 류마티스 이야기] 어깨 통증? 질환에 따라 치료 방법도 각각

관절, 근육, 인대의 동시작용으로 다양하게 나타나는 어깨 통증 어깨는 우리 몸의 관절 중 가장 운동 범위가 넓고 구조적으로 불안정하기 때문에 다양한 문제가 발생할 수 있다. 여러

온라인 중앙일보

2011.09.21 17:50
수술하지 않고도 '디스크'치료 가능해

튼튼병원 박진수 대표병원장 Q 파주시에 거주하고 있는 30대 남성입니다. 평소 허리디스크로 고생하고 있는데 통증 때문에 일상생활이 어려울 정도입니다. 허리에 좋다는 온갖 약이나

온라인 중앙일보

2011.08.03 11:20
허리디스크, 초기 발견이 중요

최근 들어 허리디스크를 앓는 환자의 수가 기하급수적으로 늘어나는 것으로 알려져 경각심을 일으키고 있다. 특히 보통 35세 이상의 중장년층에게 주로 나타나던 허리디스크가 청년층 또

온라인 중앙일보

2011.08.01 15:00
옆구리디스크를 아시나요?

극심한 허리통증으로 인해 병원을 찾은 김 모씨(68세, 남). MRI검사 등 각종 검사를 해도 병원 측에서는 아무 이상이 없다는 이야기만 들었다. 하지만 통증은 갈수록 심해지고

온라인 중앙일보

2011.07.28 13:13
[건강 칼럼] 잘 못 알려진 운동상식 - ① 아파야 운동이 된다?

생활 속 재활의학 선수들이나 일반인이나 잘 못 알고 있는 운동상식이 있다. 아파야 운동이 된다거나, 땀을 많이 흘려야 운동 효과가 있다는 말은 사실일까? 운동은 잘해야 몸의 보약이

중앙일보

2011.07.18 14:32
허리디스크, 수술받은 당일 걷는다

나누리병원 박정현 원장 전문용어로 '추간판 탈출증'이라고 불리는 허리디스크는 노년기에 접어들수록 증상이 악화하기 쉽다. 허리 통증 뿐만 아니라 다리 저림과 대소변 장애까지 동반하

온라인 중앙일보

2011.07.06 14:00
디스크수술, 흉터 때문에 고민이세요?

젊은 디스크환자들이 점점 늘어나고 있다. 그 이유는 장시간 사무실이나 학교에서 같은 자세를 유지하는 것과 생활 속 올바르지 못한 자세로 인해 허리나 목에 무리가 됐기 때문이다. 특

온라인 중앙일보

2011.05.17 10:00