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[Family건강] 부정맥 … 이따금 두근두근 스트레스·카페인 탓 … 약물 치료를
버지니아 참사 소식을 접하면서 가슴이 철렁 내려앉은 사람이 많다. 미국에 자녀 또는 친지가 체류 중인 사람들은 더욱 그럴 것이다. 만일 이처럼 소스라치게 놀랄 상황에 수시로 직면한
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[곽대희 칼럼] 노인이 복상사하는 이유
웰빙 바람이 불면서 유명 헬스클럽에서 운동하는 사람이 많아졌다. 그런데 가입비만 해도 3000만원이 넘는 이들 헬스클럽이 돈만 가지고 오면 누구나 회원으로 받아주는 것은 아니다.
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시민 교통비 절감·환경개선 '일석이조'
브라질 남부 쿠리치바(Curitiba). 인구 170만명으로 대전시(150만명)보다 약간 큰 이 도시는 아직 국내에는 잘 알려져 있지 않다. 하지만 버스중앙차로제를 비롯한 대중교통
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[열려라축구] 밤샘 응원하다 출출해지면 … 엄마표 월드컵 야식을
밤샘 응원에 기름진 간식은 건강의 적이다. 패밀리리포터 이은주씨가 딸.조카와 함께 월드컵 대비 웰빙 야식 거리를 만들고 있다. 김태성 기자 2006 독일 월드컵이 아흐레 앞으로 다
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월드컵 응원 살 빠지는 데도 도움
축구경기를 보면서 열정적인 응원을 하는 사람들은 칼로리 소모가 만만치 않을 것으로 나타났다. 비만 전문병원인 365mc비만클리닉(대표원장 김남철)은 지난 23일 세네갈과의 국가대표
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[e것이알고싶다!] ⑤ 인터넷 전화의 진화
인터넷 전화의 발전이 눈부시다. 몇 년 전과는 비교할 수 없을 정도로 통화 품질이 좋아졌다. 전화를 거는 것은 물론 받는 것도 가능해졌다. 기존의 일반 유선전화와 별 차이가 없다
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수도권 출근대란 우려… 철도파업 이틀째 운행률 20%대
철도노조의 파업으로 전국 열차와 수도권 전철 운행 차질이 이틀째 이어졌다. 이에 따라 개학을 맞은 학생과 출근길 시민들이 고통을 겪었다. 철도공사와 철도노조는 1일 오후 9시부터
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"청와대는 항명으로 받아들이던데"-"보기 나름이죠"
표정 어색한 법무장관과 검찰총장17일 오전 김종빈 검찰총장이 과천 정부종합청사를 방문,천정배 법무장관과 퇴임인사를 하고 있다.(과천=연합뉴스)천정배 법무부 장관의 수사지휘권 발동과
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변형 역물구나무서기①
안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 여러분은 평상시에 어떤 마음을, 얼마나 오랫동안 담고 계신가요? 태어나서 한번도 웃지 않아 본 사람은 없습니다. 태어나서 한번도 행복한 마음을 가져
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[원정혜와 함께 요가 한 동작] 변형 역물구나무서기①
안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 여러분은 평상시에 어떤 마음을, 얼마나 오랫동안 담고 계신가요? 태어나서 한번도 웃지 않아 본 사람은 없습니다. 태어나서 한번도 행복한 마음을 가
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인류의 80%이상이 경험하는 '두통'
가끔 두통에 관한 질문을 올리는 회원들이 있다. 그 중 갑자기 두통이 생겨 고생을 하는 이들도 있지만 대개 몇년간 가끔씩 두통이 생기는데 혹시 큰 병이 생긴건 아닐까라는 질문이 대
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남성들의 고민 BEST
◇ 남성들의 고민 BEST 1 성기가 작다!!! 이것은 자기 성기를 위에서 본 것보다 남의 성기를 정면에서 본 것이 더 크게 보이기 때문이라 한다. 일종의 착시현상에 불과하다. 남
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[건강 생식] 하나마을 평상시 식사는?
▶곡분 약 3~7스푼을 본인의 활동량이나 기호에 따라 조절 ▶곡분은 가정에 따라 배합비율이 다름 ▷현미.율무.참깨.흑미.땅콩.다시마.노란콩.검정콩.기장.찹쌀 등 12가지 곡물
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[week& 건강] 하나마을 평상시 식사는
(1) 곡분 약 3~7스푼을 본인의 활동량이나 기호에 따라 조절 (2) 곡분은 가정에 따라 배합비율이 다름 (현미.율무.참깨.흑미.땅콩.다시마.노란콩.검정콩.기장.찹쌀 등 12가지
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[국민건강 업그레이드] 1. 위장병을 잡자
'금강산도 식후경'이다. 사람은 먹기 위해 산다는 말을 할 정도로 맛있는 음식을 향유하는 것은 인간의 중요한 권리다. 하지만 위장은 탈나기 전엔 가장 냉대받는 기관 중 하나다. 속
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[국민건강 업그레이드] 1. 위장병을 잡자
'금강산도 식후경'이다. 사람은 먹기 위해 산다는 말을 할 정도로 맛있는 음식을 향유하는 것은 인간의 중요한 권리다.하지만 위장은 탈나기 전엔 가장 냉대받는 기관 중 하나다. 속
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[지하철 참사] 문여는 법 알면 17초, 모르면 116초
1분56초. 건국대생 김지현(20.토목환경공학부)군이 서울 지하철 전동차의 출입문을 수작동으로 열고 나오는 데 걸린 시간이다. 20일 낮 본지 취재팀은 일반인들의 '전동차 탈출 실
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문여는 법 알면 17초, 모르면 116초
1분56초. 건국대생 김지현(20.토목환경공학부)군이 서울 지하철 전동차의 출입문을 수작동으로 열고 나오는 데 걸린 시간이다. 20일 낮 본지 취재팀은 일반인들의 '전동차 탈출 실
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한가위 거래물량 평상시의 10배 가락시장은 지금 전쟁터
12일 오전 4시30분. 서울 가락동 농수산물시장의 최고참 경매사 이영신(45·중앙청과 영업2본부장)씨는 잠자리에서 어렵사리 일어났다. 벌써 19년째 청과 도매에 몸을 담고 있는
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[마라톤] 황영조가 만난"에티오피아의 마라톤 영웅"
"한국의 선진 육상과학과 에티오피아의 천혜의 자질이 접목될 수 있도록 양국 마라톤 교류가 활성화되길 바랍니다. " '몬주익의 영웅' 이 '제2의 아베베' 를 만났다. 한국해외한방의
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[마라톤] 황영조가 만난"에티오피아의 마라톤 영웅"
"한국의 선진 육상과학과 에티오피아의 천혜의 자질이 접목될 수 있도록 양국 마라톤 교류가 활성화되길 바랍니다. " '몬주익의 영웅' 이 '제2의 아베베' 를 만났다. 한국해외한방의
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브라질 쿠리치바 지하철 없어도 '교통천국'
대도시에서 교통난과 환경 오염은 불가피한 것일까. 대전.광주보다 면적은 좁지만 인구는 오히려 많은 브라질 쿠리치바(Curitiba). 지하철이 없어도 버스만으로 교통난을 거의 완벽
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턱이 빠져요
달리는 차 안에서 심하게 하품을 한 후 턱이 5분간 닫히지 않은 적이 있습니다. 이후 평상시에도 음식을 먹거나 입을 벌릴 때 딱딱거리는 소리가 나고 벌린 입을 닫지 못할 때가 있
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'플래시 애니메이션' 그거 재미있군
플래시 애니메이션(Flash Animation) 이 붐이다. 지난 연말 유행한 동영상 e-카드, 엽기토끼, 졸라맨 시리즈가 모두 플래시 애니메이션이다. 심지어 정치계와 관공서에서도