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수면부족이 부른 충격 결과…美선 등교시간 미루기 운동 유료 전용
「 “사당오락(四當五落)!” 」 ‘4시간 자면 합격하고, 5시간 자면 떨어진다’는 이 무시무시한 표현을 들어본 적이 있으시죠? 요새도 선생님이나 부모님이 학생들을 다그칠
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[이번 주 리뷰]美 AC-130JㆍB-1B 연이어 한반도 출격…개딸들 ‘문자폭탄’(2월27일~4일)
3월 첫째 주 주요뉴스 키워드는 #설악산 케이블카 허가 #이재명 체포동의안 부결 #개딸 #클린스만 감독 #강제북송 #3ㆍ1절 #수출 5개월 연속 감소 #그리스 열차 충돌 #중국
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샤워, 사우나 즐기면 피부 촉촉? 입술에 침이라도 바를까요? [건강한 가족]
건조함이 부르는 신체 문제 건조함은 환절기 건강을 위협하는 대표적인 복병이다. 건조해진 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 바이러스와 오염 물질이
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마스크 벗는게 공포…초등학교 입학 전 이런 연습까지 한다
지난 1월 25일 오후 부산 남구 한 초등학교에서 한 학생이 마스크를 손에 쥐고 하교하고 있다. 연합뉴스 “학교 갈 때 마스크를 벗어야 한다고 설명하니 아이가 부끄럽다고 하네요.
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[건강한 가족] 전립샘 비대증, 땀 덜 나는 겨울철 더 심해져 주의 필요
전문의 칼럼 오진규 가천대 길병원 비뇨의학과 교수 겨울철이면 전립샘 비대증을 앓던 환자의 증상이 심해져 요도가 막히는 급성 요도폐색이 빈번하게 발생한다. 겨울철에 전립샘 비대
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거실 TV 빼면 공부 잘할까? 공간 전문가가 콕 집은 단점 유료 전용
공간은 사람을 담는 그릇입니다. 그릇에 따라 물의 모양이 달라지듯 공간에 따라 사람도 변합니다. 사는 곳을 정할 땐 ‘내 아이를 어떤 아이로 키우고 싶은가’를 먼저 질문해 보세요
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앵무새가 “오빠야” 외친다…‘새 아빠’의 산골 러브하우스 유료 전용
■ 펫 톡톡 : ‘인생 사진 찍어드립니다’ 2탄 「 독자 여러분의 사랑스러운 ‘내 새끼’에 얽힌 사연을 보내 주세요. 중앙일보 펫토그래퍼가 달려갑니다. 평생 간직할 순간을 찍어
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연초부터 물가 5.2%↑ ‘꿈틀’…전기·가스·수도료 줄인상 ‘빨간 불’
그래픽=김주원 기자 zoom@joongang.co.kr 다소 진정하는가 싶던 물가가 연초 다시 튀어 올랐다. 전기·가스·수도요금이 다락같이 오르면서다. 한국은행은 “예상에 부합한
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[issue&] 나이 들면 면역력 뚝 뚝…NK세포 활성도 높여야 질병 예방
‘암 저격수’ NK세포 활성도 낮으면 염증 수치 증가해 각종 질환에 취약 기능성 원료 폴리감마글루탐산칼륨 8주 섭취 후 NK세포 활성 52.3%↑ 잔병치레가 늘어나는
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[이번 주 리뷰]혹독한 난방비,걱정스러운 국민연금…해킹국 北ㆍ中(23~28일)
1월 넷째 주 주요 뉴스 키워드는 #북한ㆍ중국 해킹 #민노총 간첩연루 #북한 열병식 #나경원 #독도 망언 #코로나19 #공시가격 #난방비 폭탄 #우크라이나 전쟁 #한국경제 역성장
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덥지 않은데 갑자기 식은땀…동반 증상 뭐냐에 따라 병 갈린다 [건강한 가족]
식은땀이 보내는 건강 이상 신호 땀은 신체가 일정 범위의 체온을 유지하기 위한 자연스러운 현상이다. 난방이 과하거나 두꺼운 이불을 덮고 자면 몸속 체온이 높아져 체온을 조절하
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"평양 갑자기 봉쇄됐다"…코로나 또 번졌나, 수시로 체온 보고
북한의 수도 평양에서 호흡기 질환자가 급증하면서 북한 당국이 5일간의 평양 봉쇄령을 내렸다. 북한 전문매체 NK뉴스는 25일 내부소식통을 인용해 북한이 이날부터 5일간 평양
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[소년중앙] 학교 칠판에 분필 낙서한 추억, 초크아트 작품으로 발전시켜볼까
학교에서 분필을 사용해 칠판에 그림을 그려본 적 있나요. 칠판에 그린 그림은 언젠가는 칠판지우개로 지워야 해서 내 것으로 만들기 어려운데요. 초크아트를 통해 칠판에 그림을 그리는
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한국남부발전, 겨울철 ‘에너지 다이어트 10’ 캠페인 나서
한국남부발전(주)(사장 이승우, 이하 ‘남부발전’)이 최근 심화되고 있는 글로벌 에너지 위기 속에서 전 국민적인 인식을 환기시키고, 올겨울 지난해보다 10% 이상 에너지사용량 절
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변산반도도 '1월의 봄'...이상고온에 누룩뱀이 겨울잠 깼다 [영상]
최근 평년 기온을 훌쩍 웃도는 초봄 같은 따뜻한 날씨가 이어지면서 동·식물의 생장에도 영향이 나타나고 있다. 국립공원공단 변산반도국립공원사무소는 9일 겨울 야생동물 관찰 중에
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동서발전, 에너지 위기극복 거리 캠페인 전개
한국동서발전은 6일 서울역에서 김영문 동서발전 사장, 김인완 동서발전 기획본부장 등이 참여해 올겨울 강도 높은 에너지 절약을 독려하는 범국민 에너지 다이어트 10 캠페인을 펼쳤다
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엎어지지 말고 자빠져라…당황하면 까먹는 '스키장 노하우' [건강한 가족]
겨울철 안전사고 대처법 겨울은 기온이 크게 떨어지고 수시로 눈이 내려 위험한 환경이 조성되기 쉽다. 자칫 잘못하면 안전사고가 발생해 건강을 해칠 위험이 있다. 특히 눈길이나
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[강찬호의 시선] 우리가 당당해야 중국이 다가온다
강찬호 논설위원 중국의 코로나19 공식 사망자가 두 자릿수에 불과하다고 한다. 중국의 상황이 심각하다는 것은 전 세계가 안다. 중국 정부 발표를 곧이곧대로 믿기 어려운 이유다.
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[서소문 포럼] ‘눈빛 친구’를 아시나요
김승현 사회부디렉터 “아, 이렇게 생기셨구나….” 후배 여기자와의 1년 전 점심을 생각하면 지금도 피식 웃음이 난다. 코로나19가 한창이던 시절, 4인 식사가 허용돼 마련한
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중국, 3년 만에 빗장 푼다…입국자 격리 내달 8일 폐지
지난 24일(현지시간) 미국 뉴욕 JFK국제공항에서 중국으로 출발하려는 여객기 앞에서 승무원이 탑승객의 체온을 재려 하고 있다. [AP=연합뉴스] 중국이 다음 달 8일부터 코로나
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새벽마다 잠깨는 이유 이것이었다…겨울철 건강 비결 3가지 [건강한 가족]
겨울철 실내 건강 지키는 습관 스카프, 목에 둘러 기관지 자극 완화 모과차·생강차, 기침·가래 증상 줄여 잠자기 전 따뜻한 물로 반신욕·족욕 ㅇ 한겨울에 따뜻한 집 안
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올겨울 한랭질환자, 작년보다 2배 증가…저체온증 의심 4명 사망
수도권에 대설특보가 발효된 21일 오전 서울 강남구 강남역 버스 정류장에서 시민들이 출근길에 나서고 있다. 뉴스1 강추위가 이어지면서 저체온증, 동상 등 한랭질환 환자가 크게
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추우면 방광 과민해져 배뇨 문제, 내복 입고 반신욕 하라
━ 헬스PICK [서울=뉴시스] 권창회 기자 = 강력한 한파가 찾아온 14일 오전 서울 종로구 광화문네거리에서 직장인이 추운날씨에 양손으로 귀를 덮고 출근하고 있다. 20
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몽골, 영하 21도에도 '석탄 부패' 시위…"관료들 석탄 빼돌려"[영상]
지난 5일(현지시간) 몽골에서 '석탄 스캔들'에 항의하는 대규모 시위가 벌어졌다. 고위 관료들이 석탄을 빼돌렸다는 의혹이 발단이었다. 성난 시위대는 대통령실이 있는 국가궁 점거를