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"韓, 마약위험국 될 수도 있다"…생각보다 심각한 '뇌의 요요'
━ 러브에이징 “극과 극은 만난다.(Extremes Meet)” 대학생 때 청강했던 ‘러시아 혁명사’ 수업에서 담당 교수는 이 서양 격언을 인용하면서 황제가 부와 권력
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극약 처방 땐 부작용…식사·운동·뇌활동 ‘중도의 길’ 지켜야
━ 러브에이징 “극과 극은 만난다.(Extremes Meet)” 대학생 때 청강했던 ‘러시아 혁명사’ 수업에서 담당 교수는 이 서양 격언을 인용하면서 황제가 부와 권력
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어린이 449명당 놀이시설 1곳 “뛰놀 곳도 축구할 곳도 없다”
━ 아이들 놀이터 태부족 대전 서구 엑스포시민공원 놀이터에서 놀고 있는 어린이들. [뉴스1] “퇴근 후 저녁에 아이들이랑 같이 놀만한 공간이 없습니다. 요즘 애들끼리 모
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[라이프 트렌드] 고3, 교실서 조는 이유 있었네 … 하루 평균 5.4시간밖에 못 자
청소년 수면 건강 리포트 질병관리본부가 지난해 발표한 청소년 건강 행태 조사 결과에 따르면 국내 중학생의 주중 평균 수면 시간은 하루 7시간, 고등학생은 5.6시간이었다. 고등학
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[라이프 트렌드] 신토불이 친환경 농산물로 심신 건강하게
━ 기고 자연에서 나온 농산물의 속성을 무엇으로 표현할 수 있을까. 빛과 물 그리고 토양 에너지라고 말할 수 있을 것이다. 농산물은 저마다의 유전자 지도에 따라 다양한 색
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[TONG]가출위기청소년, 관심 갖고 보면 일반 청소년과 다를 것 없죠
by 김은진·김혜령·이정인 청소년 범죄가 사회문제로 대두되며 가출위기청소년 역시 위험하다는 시각이 많아졌다. 정작 사회문제로 대두된 촉법소년은 가정이 있고 학교를 성실히 다
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[TONG]콘돔은 성인용품? 쾌락통제법 폐지 위한 프리 콘돔 데이
by 윤서영·이시은·이영범·김준서 - - 지난 8월 5일 건강한 성문화를 만드는 사회적기업 이브(EVE)는 신촌역 3번 출구 앞에서 ‘프리콘돔데이’ 행사를 개최했다. 청소년
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[TONG] [통아지 상담실] 완벽한 콘돔 사용법을 알려줄게!
■ 「‘통아지 상담실’은 TONG의 대표 캐릭터인 ‘통아지’가 전문가들을 취재해 독자의 고민이나 궁금증을 풀어주는 코너입니다.」 안녕~ 나는 TONG의 대표 캐릭터 통아지야.
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[건강한 당신] 외로움에 빠지면 면역력 ‘뚝’ 성찰 기회로 삼으면 활력 ‘쑥’
1인 가구 500만 시대. 혼자인 게 낯설지 않은 사회다. ‘혼밥(혼자 밥 먹기)’ ‘혼술(혼자 술 마시기)’이 유행하고 컬러링북 색칠, 블록 조립 같은 혼자만의 취미가 인기다.
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저출산 대책 외치는 정부 … ‘기형아 고통’에는 무관심
14일 오전 11시30분 서울시내 한 대학병원 산부인과 병동의 신생아 중환자실 입구. 20여 명의 ‘엄마’ ‘아빠’ 표찰을 단 사람들이 줄지어 있었다. 잠시 후 스크린도어가 열리
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저출산 대책 외치는 정부… ‘기형아 고통’에는 무관심
14일 오전 11시30분 서울시내 한 대학병원 산부인과 병동의 신생아 중환자실 입구.20여명의 ‘엄마’ ‘아빠’ 표찰을 단 사람들이 줄지어 있었다. 잠시 후 스크린도어가 열리자 엄
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베스트 닥터 ⑬ 서울대병원 소화기내과 김주성 교수
중앙SUNDAY와 건강포털 코메디닷컴이 선정하는 ‘베스트 닥터’의 대장질환 내과진료 분야에서는 서울대병원 김주성(50) 교수가 선정됐다. 이는 중앙SUNDAY와 코메디닷컴이 지난
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환자 안색·걸음걸이까지 살피며 증세 판단
캐리커처=미디어카툰 정태권 진료실 문이 열리더니 핼쑥한 여학생이 어머니와 함께 들어왔다. 딸은 1년 반 동안 늘 메슥거리고 무엇이든 먹기만 하면 토하는 증세로 고생했다. 전국의
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[헬스코치] 우리 아이 비만의 원인은 지방이 아닌 탄수화물
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 “선생님, 우리 아이는 고기도 별로 안 먹이는데 왜 이리 살이 안 빠지는지 모르겠어요?” 소아비만을 진료하다
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질풍노도 잠재운 ‘힐링 뮤직’ … 우리 학교 애들이 달라졌어요
성내중학교 청소년오케스트라단의 연습 모습. 일산백병원 박은진 교수는 "청소년기의 음악 활동은 정서 중추를 자극해 폭력성·충동 조절, 정서 순화에 효과적"이라고 말했다. [김수정 기
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2000여 나무 향 솔솔 … 도심서 힐링 숲 체험해볼까
18일부터 20일까지 열리는 2012 산림휴양·치유박람회에는 산림자원을 활용한 다양한 체험 프로그램이 열린다. [사진 공주대학교] 위로받을 일이 많은 세상이다. 우울감·불안감·권태
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[건강 칼럼] 내 피부를 지키는 생활습관
대학로 하늘체한의원 권오상 원장지난 수요일이 초복이었다. 날이 더워지면서 입맛도 떨어지고 무기력해지기 십상이다. 이런 삼복더위에는 심신이 지쳐서 건강에 각별히 유의해야 한다. 피부
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[건강 칼럼] 피부건강에 좋은 1.4.2 호흡법
천안 하늘체한의원 하동석 원장한때는 청춘의 상징으로 불리우던 여드름이 이제는 남녀노소 누구에게나 생길 수 있는 난치성 피부질환으로 자리 잡았다. 그래서 이전에는 청소년기 호르몬의
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특색있는 학교를 찾아서 ⑩ 아산 음봉중학교
교육은 미래의 삶의 질을 결정하는 중요한 척도가 된다. 특히 청소년기의 학교 교육은 인생에서 가장 중요하다. 학벌, 학원교육의 시대에 요즘 학교가 달라지고 있다. 학교마다 다양한
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대권 주자들의 건강 관리 - 큰 정치인의 건강 비법을 훔친다
조선조 최장수 임금인 영조는 82세까지 52년간 권좌를 지켰다. 사료에 따르면 영조 장수 비결의 하나는 식습관에 있었다. 역대 임금이 하루 다섯 번 먹던 수라를 영조는 세 번으로
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[Family건강] 청소년의 몸 '칼슘·철분 더 주세요'
청소년기는 격랑을 헤쳐나가는 파도 타기에 비유된다. 신체는 몇년 사이에 어른으로 변하는데 정신은 정체성을 찾기 위해 방황한다. 게다가 과중한 입시 부담과 운동부족, 영양 불균형에
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사춘기 앓는 우리 아이…괜찮은 걸까?
중.고등학생 땐 일생 중 가장 급격한 심신의 성장과 변화를 겪는다. 청춘시대를 여는 사춘기를 겪는 것이다. 이 시절엔 전문가 상담과 진찰이 필요한 문제거리도 많아진다. 하지만 '입
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[건강한여름방학] 사춘기 앓는 우리 아이…괜찮은 걸까?
중.고등학생 땐 일생 중 가장 급격한 심신의 성장과 변화를 겪는다. 청춘시대를 여는 사춘기를 겪는 것이다. 이 시절엔 전문가 상담과 진찰이 필요한 문제거리도 많아진다. 하지만 '
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심리적인 요인도 성장을 막는다
아이들은 한마디로 천진무구하다고 말할 수 있다. 티 한점 없는 하늘처럼 맑고 깨끗하고 아름답기 때문이다. 구김살 없고 세상 근심과 걱정이 없는 아이들은 정신적으로 건강한 것이다.