![[오늘의 운세] 6월 24일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/24/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[월드컵 후유증 퇴치 방법]
8강으로 압축된 월드컵 경기를 보는 재미가 점입가경이다. 그러나 연일 계속되는 심야시청이 건강에 무리가 되는 것도 사실이다. 최근 월드컵후유증으로 가장 흔한 증상은 자고 일어나면
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전남대 총학생회,소아암환자 초청 즐거운 한때 보내
2일 오후 전남대 교직원 식당. 척추종양으로 투병생활 중인 광주문산초등학교 4학년 조영만 (曺永滿.11.광주시북구오치동) 군의 얼굴에 모처럼 환한 웃음꽃이 피었다. 소아암을 앓고
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[홍콩 리포트]잇따른 공해 파동…고기가 없는 식탁
홍콩인들은 요즘 안심하고 먹을 음식이 없어 울상이다. 올해초 조류독감으로 닭을 집단 폐사시킨 뒤 한동안 '닭고기 기근' 에 시달렸던 홍콩인들이 이번에는 난데없이 '물고기·쇠고기 파
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[의사들이 말하는 바람직한 방꾸미기]공부방은 자녀취향으로
공부방과 친숙해지는 것은 우등생이 되는 첫걸음이다. 특히 자녀들이 귀가후 공부방으로 직행하기보다 거실이나 안방에서 미적거린다면 공부방에 문제가 없는지 살펴봐야한다. 바람직한 공부방
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PC통신 의료정보들 '부실증세'…틀린 내용·선전, 일부 여과없이 게재
건강관련 궁금증을 쉽게 알 수 있는 수단 중의 하나가 PC통신. 하이텔과 천리안등 국내 PC통신회사에 개설된 건강게시판을 이용할 경우 의사나 치과의사.한의사 회원들의 답변을 무료로
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동절기 응급상황 대처요령…뇌졸중 민간요법 피하고 즉각 병원행을
겨울은 건강을 위해 가장 조심해야 하는 계절이다. 우리나라 사망원인 제2위 질환인 뇌졸중과 3위인 외상 (外傷) 이 모두 겨울철에 자주 발생하기 때문이다. 통계청의 인구동태통계 최
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식물인간 부인 13년 간병 정성균씨
"함께 숨쉬고 살아갈 수 있다는 사실이 더없는 행복입니다. " 아내 손난심 (孫蘭心.58) 씨의 온몸을 한참동안 문지르고 난 정성균 (鄭成均.60.서울송파구문정동) 씨는 힘에 부치
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대한한의사협회 주최 한의학학술대회…양생론 응용 비만 고친다
나무가 병이 들면 서양의학에서는 병든 가지를 쳐내거나 질병을 일으키는 원인을 알아 약을 주입한다. 반면 한의학에선 나무의 자생력을 북돋아 스스로 병을 이길 수 있도록 도와준다. 자
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물침대 척추 변형·스프레이 흡입 금물,미국 의학칼럼니스트 밝혀
'물침대는 과연 건강에 좋을까' '헤어스프레이를 뿌리면 두피에 해롭지 않을까' 흔히 가져봄직한 알쏭달쏭한 의문들이다. 미국의 유명 의학칼럼니스트 앤드루 웨일박사는 최근 CNN과 타
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중년이후 산행때 이런점 유의하자
가을 등산은 형형색색의 단풍을 감상하고 심신도 단련하는 최상의 스포츠레져. 그러나 평소 운동량이 부족, 몸이 마음을 따라주지 않는 중년 이후의 산행에는 건강에 대해 각별한 유의가
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한가위 귀성 '쉬면서 달리세요'…고향길 올 가이드
한가위를 맞아 대대적인 차량이동이 시작된다. 고향 성묘길을 무사하게 다녀오기 위한 차량점검및 응급처치요령, 장거리 운전 방법등을 알아본다. ◇ 장거리 건강운전 = 교통체증을 피하려
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골다공증 적절한 운동·칼슘 섭취하면 예방
죽는날 까지 건강하고 아름다운 할머니로 기억되고 싶은 것은 모든 여성의 소망. 그러나 이런 바램을 가로막는 최대 장벽중 하나가 바로 '꼬부랑 할머니' 로 대변되는 골다공증 (骨多孔
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디스크와 비슷한 '디스크 내장증'
(문)내근을 하는 33세 회사원이다.엉덩이 약간 아래근육이 뻐근하고 양쪽 엄지발가락이 조금 저리다.한때 허리가 많이 아팠지만 지금은 심하지 않다.주로 방바닥에 앉을 때,허리를 굽힐
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4.일본 와타나베의원 '니시요법'
일본철도(JR) 히가시나카노(東中野)역에서 걸어서 10분거리,철길옆 골목길에 전형적인 일본풍의 아담한 2층건물이 서의학(西醫學)연구소를 겸한 와타나베(渡邊)의원이다. 와타나베의원은
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4.와타나베의원 니시요법-6대운동법칙
①딱딱한 침대(平床寢臺)수면 이것은 척추중 흉추3번부터 10번까지가 반듯해져야만 간장과 신장의 기능이 회복된다는 논리에서다.딱딱한 잠자리에 눕게 되면 요추나 선골 부위에 통증을 느
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사춘기전 어린이 여름철 사마귀 요주의
『사춘기전의 어린이들 사마귀 조심하세요.』 주부 김연희(40.경기도성남시분당구이매마을)씨는 최근 중1짜리 딸아이의 손등과종아리에 울퉁불퉁하게 퍼진 피부이상 때문에 병원을 찾았다.
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한국불교방생법회장 도암스님
배드민턴 동호인들은 도암스님(66.한국불교방생법회장)을 「배드민턴 큰스님」이라고 부른다. 도암스님은 경기도구리시아천동산3 한국불교방생법당에서 새벽예불을 끝낸 오전5시면 어김없이 잿
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몸 안맞는 책걸상 청소년건강 위협主원인
중앙일보 5월28일자 「청소년 몸집 쑥쑥 크는데 책.걸상은 10년전 그대로」 기사는 청소년의 절실한 입장을 잘 대변해주고있다.이러한 사실이 학생과 교사들에 의해 끊임없이 제기돼왔고
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요통치료법 下.추나요법
디스크를 비롯해 근육통 등 각종 허리통증질환에 한방에서는 추나(推拿)약물 및 교정요법이 각광받고 있다. 인체의 근육및 뼈와 관절들이 정상위치에서 벗어나면 그 뼈를 둘러싼 혈관.인대
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下.피해자들의 고통스런 삶
우크라이나 북서부 나로지치에 사는 스니시코 이글(28)은 안타깝게도 죽을 날만 기다리고 있다.10년전인 86년 4월25일만 해도 그는 체르노빌 원전 인근 부대에서 얼마 남지 않은
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요통치료법上.서양의학적 접근-척추강 협착증
『늙기도 서럽거늘 짐조차 지실까.』 시구에도 등장하는 것처럼노인이 허리에 부담을 주는 짐을 지는 일이 얼마나 고통스러운 일인지는 말로 설명하기 힘들다.서울대 의대 정형외과 이춘기(
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요통치료법上.서양의학적 접근-진단과 예방법
요통(腰痛)은 직립보행의 불가피한 산물이다.인류가 서서 걷게되면서 자유로운 손을 얻게 됐으나 척추는 두배이상의 하중을 부담해야하는 대가를 치르게 됐다.요통은 전국민의 80%가 한번
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요통치료법上.서양의학적 접근-디스크
척추 마디사이의 연골이 빠져나와 신경을 눌러 생기는 디스크는요통의 대명사다. 디스크의 특징은 허리 못지않게 다리가 당기고 아프다는 것.바로 누워 무릎을 편 채 다리를 들었을 때 6
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요통치료법上.서양의학적 접근-통증 클리닉
통증클리닉은 마취과 의사들이 직접 개원,환자를 진료하는 곳이다.통증 자체가 곧 질병이라는 인식에서 출발했다. 통증과 질병은「악순환의 고리」로 연결돼 있는데 이를 차단함으로써 원인치
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![[오늘의 운세] 6월 24일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/24/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
