![[오늘의 운세] 6월 20일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/20/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
![[단독]野 '폐기법안 부활법' 추진…尹거부권 쓴 법안도 즉시 상정](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/20/7b6e5e4d-2b2d-4150-8718-7170dcbfc5e8.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[2010 건강주치의 평택 척추전문병원 편] 연세병원 강 동민 원장님을 만나다
평택연세병원은 2001년 6월 개원 이후에 더 나은 의료서비스 제공을 위해 2006년 4월 신축이전하여 지역 최고의 병원을 목표로 바르고 참된 의료를 위해 노력하고 있다. 짧은 기
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신비의 대체의학 천의선도로 건강을 회복하세요!
최근 다양한 범위의 치료에 대한 철학적 접근방법으로 질병을 완화시키는 대체의학이 널리 알려지고 있다. 대체의학은 의학교육을 통한 지식이나 병원에서 일반적으로 사용하는 진료와는 달리
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[홈스트레칭] 중둔근 손상
중둔근 스트레칭=편한 바닥에 등을 대고 눕는다. 먼저 오른쪽 무릎을 구부린 상태에서 다리를 벌리고, 오른발을 몸의 중심으로 가져온다. 반대편 다리는 뻗은 채로 유지시켜준다. 손으로
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척추디스크 수술 않고 치료
대우메디칼상사 전자동 비수술적 척추감압장비 보급 대우메디칼상사는 1982년 설립 후 첨단의료장비와 의약품을 국내외 의료기관(양·한방)에 보급하고 있다. 첨단의료 장비 개발·보급을
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아픈 내 허리, 운동으로 고칠 수 있을까?
겨울은 허리디스크 환자들에게는 잔인한 계절이다. 날이 추워지면서 외부활동이 줄어들어 운동량이 적어지기 때문이다. 부족한 운동량은 척추 주위의 인대나 근육을 약화시키는 원인이 되고
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“5·16은 근대화 혁명이라고 국내학자들도 이젠 인정합니다”
김정렴씨는 좌골신경통 때문에 집에서도 지팡이를 짚는다. 그는 “박 대통령 기념관 걱정 때문에 잠을 제대로 자질 못해 신경통이 도졌다”고 말했다. [김경빈 기자]‘비서실장 9년3개월
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미국인 30% “뚱보로 사느니 차라리 알코올 중독자가…”
살을 빼고 싶은가. 아니 지금 다이어트 중인가. 영국의 한 항공사는 비만 승객에게 사실상 두 배의 요금을 내도록 하는 규정을 운영하고 있다. 물론 이쯤 되려면 남자는 130㎏, 여
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[신준식의 자세가 건강이다] ‘저주 받은 하체’ 만들고 싶으세요?
짝다리의 사전적 의미는 서로 길이가 다른 다리를 말한다. 소아마비를 연상하겠지만 정상인 다리로도 짝다리를 만드는 경우가 종종 있다. 한쪽 다리에 체중을 얹고 비스듬히 서 있는 자세
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우리 몸 뼈와 근육에 관한 소문들, "정말 그럴까?"
인터넷이 발달하면서 사람들사이에 오르내리는 의학정보와 상식 중에는 의외로 잘못된 것들이 많다. 특히 근골격계 질병은 치료가 어렵고 잘못된 자세와 생활 습관에서 비롯되는 경우가 많아
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수술부터 하라고요? 70~80%가 자연치유
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 가끔 허리가 아파 걱정하던 50대 중반의 중소기업 이사 김모씨는 최근 정기 건강검진에서 MRI(자기공명영상촬영) 검사를 받았다. 진단 결과
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내게 맞는 병원은 어디④ 증상별 가이드-허리 통증
가끔 허리가 아파 걱정하던 50대 중반의 중소기업 이사 김모씨는 최근 정기 건강검진에서 MRI(자기공명영상촬영) 검사를 받았다. 진단 결과는 ‘디스크탈출증(허리디스크)’. 주변
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출산 후유증, 피해갈 수 없을까
202호 성은이 엄마, 203호 현민이 엄마. 한 때‘한 몸매’ ‘한 탄력’했다. 임신중 몸무게가 늘어도 별 걱정 안했다. 출산 후 당연히 빠질 것으로 믿었다. 그러나 아이들 돌잔
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![[Life] 요통, 수술 않고 치료해 보세요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200810/htm_2008102701464170007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Life] 요통, 수술 않고 치료해 보세요
무중력감압술·프롤로요법·신경차단 주사치료·운동요법…. 요통을 칼을 대지 않고 치료하는 비수술요법들이다. 최근 이같이 요통을 치료하는 다양한 ‘무기’가 소개되면서 환자의 수술 부담을
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![[고종관 기자의 원포인트 헬스] 좌골신경통 잡는 도마뱀 체조](https://pds.joongang.co.kr/component/htmlphoto_mmdata/200805/htm_2008050115211470007400-001.GIF/_ir_410x230_/aa.jpg)
[고종관 기자의 원포인트 헬스] 좌골신경통 잡는 도마뱀 체조
허리가 아플 때 흔히 두가지를 지적한다. 하나는 바르지 못한 자세요, 다른 하나는 척추뼈를 붙들고 있는 근육의 취약성이다. 여기에 하나를 더 추가해야 할 것 같다. 바로 대요근(
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한가위 증후군 고민을 나눠 봐!
한가위가 다가왔다. 풍성한 결실을 상징하는 추석명절에 빠질 수 없는 것이 친지들과의 만남과 푸짐한 음식이다. 반가운 이들과 오순도순 모여 앉아 정을 나누고 음식을 즐기는 건 좋지만
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원정혜 박사의 에콜스 요가 교실 몸과 마음의 수행
안녕하세요? 원정혜입니다. 요가는 ‘말에 고삐를 맨다’는 의미를 갖습니다. 늘 변화하는 ‘마음(말)’을 ‘의지로 조절(고삐)’함으로써 몸과 마음을 자연의 상태로 이끌어가는 것이
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원정혜 박사의 에콜스 요가 교실 몸과 마음의 수행
안녕하세요? 원정혜입니다. 요가는 ‘말에 고삐를 맨다’는 의미를 갖습니다. 늘 변화하는 ‘마음(말)’을 ‘의지로 조절(고삐)’함으로써 몸과 마음을 자연의 상태로 이끌어가는 것이
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[명사의건강법] 코미디언 백남봉씨
원로 코미디언 백남봉(본명 박두식)씨는 호적 나이는 69세지만 건강 나이는 ‘58년 개띠’다. 얼굴 피부 톤이나 허리 사이즈·어깨와 다리 근육이 실제 나이보다 20년은 젊게 보인
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추나요법으로 척추를 건강하게!
추나요법이란? 추나요법이란 사람 몸의 비틀린 뼈와 관절을 바르게 맞추어서 불균형으로 발생한 질병을 다스리는 치료법을 말합니다. 즉 사람 몸의 구조를 바로 잡아 본래의 기능과 순환을
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미니스커트의 적, 벌어지고 휜 다리
지난해에 이어 올해도 미니스커트와 핫팬츠의 인기는 계속되고 있다. 무릎 위 20cm 이상으로 짧아진 초미니스커트와 길이가 더 짧아진 핫팬츠, 레깅스, 스키니진, 색깔 있는 스타킹
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[건강서적] 한방으로 피부 질환 치료 外
◆한방으로 피부 질환 치료 피부전문을 표방한 예한의원에서 한방으로 피부질환을 치료한 경험들을 묶어 '피부 카리스마'를 출판했다. 이응세.손철훈 원장 등 7명의 한의사가 여드름.기
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![[week&쉼] 보톡스](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200611/htm_2006110916564970007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week&쉼] 보톡스
"보톡스의 가장 극적인 효과는 얼굴 주름 제거가 아니라 다한증 치료다." '아시아 보톡스 왕'(아시아.태평양 지역에서 보톡스 시술을 가장 많이 해 얻은 별명)으로 불리는 싱가포르
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"노인 한달 복용약 205개"
65세 이상 노인들이 한달 평균 복용하는 약은 무려 205개에 달하는 데다 약물 부작용 발생 비율이 일반 성인의 6배에 달하는 것으로 나타났다. 국회 보건복지위 정화원의원(한나라당
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양 무릎 구부린 채 뒤로 눕기
안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 요즘은 살짝 느껴지던 서늘한 기운도 사라지고 여기저기 봄 꽃들이 흐드러지게 피어올라서 완연한 봄기운이 가득합니다. 따듯한 봄기운은 생명력, 활기참,
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![[오늘의 운세] 6월 20일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/20/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
![[단독]野 '폐기법안 부활법' 추진…尹거부권 쓴 법안도 즉시 상정](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/20/7b6e5e4d-2b2d-4150-8718-7170dcbfc5e8.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)