![[오늘의 운세] 6월 3일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
!["우린 40·50대만 뽑아요"…'베테랑 신참' 시대 열렸다 [중장년층 뽑는 기업들]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/418396d3-7846-46b7-89b1-28662de922d4.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[발언대] 홍수예방, 댐건설 능사 아니다
지난 7일 건설교통부.환경부 국정개혁보고에서 대통령은 "수도권 주민들의 홍수피해대책이 마련돼야 한다" 며 동강댐 건설의 필요성을 밝혔다. 그러나 홍수대책을 댐 1~2개 더 짓는 것
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직거래 나무시장 149곳 문열어
메말랐던 나뭇가지에 초록빛 물이 오르고 갈색 잔디에는 푸른 새싹이 앞다퉈 고개를 내밀고 있다. 나무를 심고 꽃씨를 뿌리기 좋은 때. 대자연의 아름다움을 집 안팎에 끌어들여 보자.
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아파트 난방 미리 챙겨 돈새는 구멍 막자
가계사정 및 아파트값 변화로 지난 가을엔 이사하는 가정이 많았다. 난방비로 인해 관리비도 20~30% 늘어나는 겨울철, 새로 입주한 아파트촌 사람들을 위해 각종 시설 및 관리비 점
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[분수대]군인의 체력관리
19세기 중반 미국 해군은 군기 (軍紀) 를 바로잡기 위해 여러가지 징벌 규정을 마련했다. 어찌보면 매우 사소한 것일 수도 있는데 가령 욕설을 하거나 불결한 자는 각각 채찍질 12
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허리 휜 학생 급증…입시 스트레스·컴퓨터등 원인
성장기 중.고교생들이 운동부족.자세 불안 등으로 허리가 휘는 '척추 측만증 (側灣症)' 에 시달리고 있어 대책 마련이 시급한 것으로 나타났다. 3일 서울시교육청에 따르면 매년 서울
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철분 과다복용 노인들 심장병 걸릴 위험 많아…하버드보건대학원 연구 발표
철분이 노인들의 심장건강에 해롭다는 연구결과가 나왔다. 미국역학회지는 최근 미국 하버드보건대학원의 연구결과를 인용, 60세 이상의 노인이 철분을 과다섭취하면 협심증과 심근경색증 등
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[녹색소비]1.세탁습관을 바꾸자…모아서 빨래하고 헹굼물 다시 쓰기
유례 없는 경제난을 맞아 환경과 경제를 함께 살리자는 '녹색소비운동' 에 대한 관심이 늘고있다. 상설 알뜰매장인 '녹색가게' 운동도 이 녹색소비운동의 한 형태다. 올 한해 녹색가게
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'노화' 나이순 아니다…늙는 과정도 개인차
나이가 들면 특별한 병이 없어도 모든 기능이 떨어지는 노화 (老化)가 일어난다. 따라서 노화에 따른 신체적 변화는 정상적인 생리 현상임을 알고 기꺼이 받아들이는 자세로 일상생활방식
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TV토론 스타트 …정책대결 최대 승부처
12월에 있을 15대 대통령선거에서 TV토론이 차지하는 비중이 크게 높아지게 됐다. 특히 여야가 대규모 군중집회 폐지에 의견을 모아가고, 실현될 가능성이 많기 때문이다. 경륜이나
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참을수 없는 부끄러움 요실금 - 예방. 치료
요실금은 예방이 가능하다.비만은 요실금의 원인이 되므로 적정한 체중을 유지하는 것이 기본.또 규칙적인 운동으로 장의 움직임을 돕고,골반근육의 긴장도를 유지해나가는 것이 필요하다.기
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유도 정세훈 사망 계기로 본 체중관리 실태
남자유도 국가대표 정세훈(22.용인대.65㎏급)이 강화훈련중심장마비로 사망한 사건은 과학적인 데이터에 의존하지 않고 자신의 판단아래 무리하게 감량한데서 비롯된 것으로 유도뿐만 아니
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미리 물 마셔두면 덜취해 과음뒤엔 온탕浴이 좋아
본격적인 송년회 시즌이다. 송년회에서 빠질 수 없는 단골메뉴는 술. 그러나 건강을 해치지 않고 즐겁게 술을 마실 수 있는 비결은「적당히 마시는 것」뿐임을 알아야한다.적정음주량은 개
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노화-노인운동
「효자 집안에선 장수하기 힘들다」는 역설은 운동의 중요성을 단적으로 나타내 주는 말이다.부모님에게 가만히 앉아서 해드리는대접만 받게 해 본인이 할 수 있는 일상생활의 활동을 제한하
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10.地自制에서의 개발과 환경문제
환경문제는 지방자치의 전면설시에 따라 경제우선주의에 밀려 더욱 악화될 위험이 크다. 지방선거에서 승리하기 위한 후보자들의의욕적인 개발공약은 그대로 시행될 경우 심각한 환경파괴를 유
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제한 給水 15일부터 전국 확대
가뭄이 북상하면서 중부지방에서도 6일 처음으로 제한급수가 실시된 가운데 물절약을 위한 제한급수가 15일부터 전국에 확대된다. 환경부는 장기가뭄으로 영호남지역의 식수난이 심화되고 중
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연말 술자리 숙취해소에 좋은 飮酒요령
94년은 술의 해다. 맥주들의 시장쟁탈전,특급위스키와 술깨는 기능음료의 등장,국회소주법안파동등 술에 관한 굵직굵직한 사건들이 잇따라 터져 나온것. 게다가 각종 사고들로 얼룩진 94
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알맞은 운동 프로그램 제공 국민체력센터 개관
『귀하는 심장병을 비롯한 각종 순환기 질환과 밀접한 관계가 있는 심폐지구력이 떨어져 있으며 허리 주변의 근력이 부족합니다.따라서….』 45세의 회사원 金모씨의 체력 종합평가다. 1
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탄광촌의核폐기장 유치
탄광촌인 강원도 정선군의 고한(古汗).사북(舍北)지역 주민들이 핵폐기물 처리시설 유치운동을 벌이고 있다는 소식은 신선한 충격을 준다.우리 고장에는「절대로」 핵쓰레기장을 건설할 수
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운동과 수명
인명은 재천이라 스스로 생명을 연장시키려는 노력은 허무한 일로 생각될지도 모른다.그러나 국민의 평균수명이라는 것을 생각해볼때 우리나라의 경우 남녀 평균 70세정도의 수명은 보장받았
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세계사 유례없는 49년 권좌/김일성 출생에서 사망까지
◎한국민엔 용서받지 못할 전범 낙인/6·25실패후 반대파 숙청 재기성공 북한의 김일성주석이 사망했다. 김일성처럼 극단적인 평가속에 살다간 인물도 드물 것이다.그는 북한주민에게「위대
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장기적 상술 주부 모시기-식품사마다 다양한 서비스 경쟁
『당신에게 맞는 식생활 습관및 체력관리법,질병극복법을 전문가가 구성한 컴퓨터 프로그램으로 무료 점검해 드립니다.』컴퓨터 식생활가이드 서비스,각종 요리책자 발간,무료 건강상담,전문가
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선진국과 비교한 우리의 현실(너무 뒤진 「인프라」:하)
◎더 이상 시간을 놓칠 수 없다/수출 큰몫 불 원전 본받을만 파리에서 아침을 먹고 자동차로 쉬엄쉬엄 달려 「그라블린 원자력 발전센터」에 도착한 것은 점심때였다. 이곳 6기 원자로중
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김우중회장 대선출마설/각당 손익계산 바쁘다
◎“대세영향없다” “큰 타격” 엇갈린 평가 민자/민자 전략에 흠집내기 은근히 기대 민주/표밭 잠식우려 인신 공격까지 국민/“이미지 손상” “차선책” 의견대립 신당 김우중대우그룹회장
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선거일 내달 25일로/당정 “과열조짐 더 늦추기 어려워”
정부와 여당은 14대 총선을 3월25일 실시키로 최종확정한 것으로 알려졌다. 민자당의 고위소식통은 20일 『여야 각정당의 지구당개편·적정선거운동기간 등에 대한 정치권 및 여론 등을
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![[오늘의 운세] 6월 3일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
!["우린 40·50대만 뽑아요"…'베테랑 신참' 시대 열렸다 [중장년층 뽑는 기업들]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/418396d3-7846-46b7-89b1-28662de922d4.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)