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노화의 자가진단 및 처방
◇ 노화의 특징 지금까지 노화의 기전을 설명해 보려는 많은 가설들이 제시되어 왔으나 노화현상은 인체의 전반에 걸친 변화를 수반하므로 하나의 가설로 이 모든 현상을 설명하는 데는
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치아미백
깨끗한 피부만큼 깨끗하고 하얀 이는 보는 이를 즐겁게 하고 자신에 대한 첫 인상을 좋게 하는 장점이 될 수 있다. ◇ 노랑계통의 변색, 음식물에 의한 변색은 치아미백으로 치아의
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[마사지치료] 지압요법
◇ 지압 요법이란 무엇인가? 손으로 눌러 질병을 치료한다 지압(指壓)이란 용어는 『손가락으로 압력을 가한다(누른다)』는 뜻으로, 침술을 그대로 인용해 침 대신 손가락으로 압력을
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주름 없애는 주사 3~6개월마다 다시 맞아야
주름 없애는 보톡스 주사 3~6개월마다 다시 맞아야 보톡스(botox)주사가 최근 미국식품의약청(FDA)으로부터 안면 주름살 제거 등 성형수술용 약으로 승인받아 관심을 끌고 있다.
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이런 증상이 나타나면 어느 과로 가야할까?
증상별 병원 선택 포인트! 손톱이 빠졌다면 외과로 가야할까 피부과로 가야할까? 몸에 이상 증상이 생겼을 때 병원의 어느 진료과로 가야하는지 알쏭달쏭 헷갈릴 때가 많다.이럴 땐 내과
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헌혈 수급에 '적신호'…내 피 한방울이 생명 살린다면
추위로 헌혈이 줄어든 데다 방학을 맞아 학생들의 단체 헌혈마저 끊겨 최근 서울지역 응급환자 수혈용 혈액 수급에 빨간불이 켜졌다. 대한적십자사에 따르면 서울지역 4개 혈액원의 수혈
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피가 뭐길래? 혈액이 왜 중요한가?
혈액 속의 중요 세포인 적혈구, 백혈구, 혈소판. 이 세포들에 문제가 생길 경우 우리 신체에선 어떤 변화가 일어나는지 일반적인 증상을 알아보자. 산소를 공급해주는 적혈구 적혈구는
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새하얗게 바뀐 치아, 얼굴이 '확' 산다!
최근 튼튼한 이보다 예쁜 이를 선호하는 여성들이 늘고 있다. 해맑은 피부처럼 곱고, 하얀 이가 미인의 기본 요건이 되기 때문. 그러나 치아 미용은 요즘 여성들만의 관심거리는 아니다
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[다양한 치아 미백 치료법]
최근 튼튼한 이보다 예쁜 이를 선호하는 여성들이 늘고 있다. 해맑은 피부처럼 곱고, 하얀 이가 미인의 기본 요건이 되기 때문. 그러나 치아 미용은 요즘 여성들만의 관심거리는 아니다
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[다양한 치아 미백 치료법]
최근 튼튼한 이보다 예쁜 이를 선호하는 여성들이 늘고 있다. 해맑은 피부처럼 곱고, 하얀 이가 미인의 기본 요건이 되기 때문. 그러나 치아 미용은 요즘 여성들만의 관심거리는 아니다
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시커먼 잇몸 제 색깔 찾기
가끔 치과에는 자기 잇몸이 다른 사람보다 시커멓고 보기 흉하다고 호소하며 치료법을 묻는 사람들이 있습니다. 이러한 경우 대개는 잇몸에 색소형성이 과도하게 이루어진 것으로 갈색에서
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[신간 리뷰] 건강서적 '천천히 늙기' 출간
건강하게 오래 사는 것은 모든 사람들의 꿈. 그러나 의학적 근거를 갖춘 방법을 접하긴 쉽지 않다. 신간 『천천히 늙기』는 내과의사 한인권씨, 피부과의사 최국주씨, 그리고 치과의사
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건강하게 오래 사는 법 '천천히 늙기'
건강하게 오래 사는 것은 모든 사람들의 꿈. 그러나 의학적 근거를 갖춘 방법을 접하긴 쉽지 않다. 신간 『천천히 늙기』는 내과의사 한인권씨, 피부과의사 최국주씨, 그리고 치과의사
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[신간 리뷰] 건강서적 '천천히 늙기' 출간
건강하게 오래 사는 것은 모든 사람들의 꿈. 그러나 의학적 근거를 갖춘 방법을 접하긴 쉽지 않다. 신간 『천천히 늙기』는 내과의사 한인권씨, 피부과의사 최국주씨, 그리고 치과의사
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소아안마 - 코피가 자주 나는 어린이
코피는 동양의학에서 비뉵(鼻?)이라고 하는데 동양의학에서는 그 주원인을 폐열(肺熱), 위열(胃熱), 간화(肝火)로 보고 있습니다. 그러나 그 외에도 외상 즉 코에 직접적인 충격을
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[구제역 감염 사람에게 위험한가]
영국이 "완전 통제"를 선언한 구제역이 35년만에 처음으로 사람에게 전염됐을 조짐이 나타나 `인간 구제역'에 대한 긴장이 높아지고 있다. 구제역(口蹄疫)은 그러나 소, 돼지, 양,
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발효유·치약·화장품등…캡슐 제품 확산
발효유시장에서 선보인 캡슐형 기능성 제품이 유.음료 시장과 생활용품, 의류 등 생활산업 전반으로 확산되고 있다. 11일 업계에 따르면 빙그레가 지난 97년 드링크 요구르트 제품으로
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기상(起床) 후의 양생팔법(養生八法)
양생(養生)은 기상(起床) 후부터 시작된다. 왜냐하면 사람이 아침에 잠을 깰 무렵은 정신과 신체근육이 이완된 상태에서 점차 긴장의 상태로 들어가기 때문이다. 그래서 아래에 소개하는
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비타민은 만병통치약?
사람들의 관심이 비타민에 쏠리고 있다. 한때 전국의 약국마다 비타민이 동이 날 정도로 사재기를 하는 사람들도 적지 않았다고 한는데... 관심이 지나치다보니 비타민의 효능이 풍선처
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구제역이란?
광우병 파동에 이어 발생지 영국을 비롯한 유럽 축산업계를 긴장시키고 있는 구제역(口蹄疫)은 소, 돼지, 양, 염소 등 발굽이 갈라진 동물들에 발생하는 무서운 전염병으로 동물들에는
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구제역이란
(파리=연합뉴스) 광우병 파동에 이어 영국의 축산업계를 긴장시키고 있는 구제역(口蹄疫)은 소, 돼지, 양, 염소 등 발굽이 갈라진 동물들에 발생하는 무서운 전염병으로 동물들에는 치
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치매간호- 개인위생
"양치질도 제대로 못해요" 환자는 기억장애로 양치질 하는 것을 잊고, 치통이나 염증이 생겨도 표현을 못해 발견하기가 어렵습니다. 환자의 치아와 잇몸, 혀, 입안, 점막 등의 건강은
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단식 요법의 실천
일반적으로 효과적인 단식은 1년을 단위로 5번 하는 것이 좋다. 남자는 2일 단식, 4일 단식, 6일 단식, 8일 단식, 8일 단식 5회를 하고, 여자는 3일 단식, 5일 단식,
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[새해 지켜볼 만한 건강수칙 10계명]
모두가 어려운 시기다. 그러나 어려울수록 건강해야 난관을 극복해 나갈 힘도 생긴다. 각종 여론조사에서 새해 소망으로 첫손에 꼽는 것도 단연 가족의 건강이다. 이에 중앙일보는 본지
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