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[커버스토리] 가는 데만 8달 걸리는 화성 … -63℃ 모래 바람 속에서 뭐 먹고 살지

인기 예능 프로그램 ‘삼시세끼’의 무대는 서해의 작은 섬 만재도입니다. 주인공 차줌마와 참바다는 뱃멀미를 참아가며 목포항에서 다섯 시간을 걸려 만재도에 도착하죠. 그리고 여기, 우

온라인 중앙일보

2015.12.06 00:01
가을 파리, 디자인의 계절

1 이번 메종 오브제 파리의 테마는 ‘고귀한(Precious)’이었다. 이 테마를 나타내기 위한 공간 ‘인스피레이션 스페이스(Inspiration Space)’를 방문객들이 살펴

중앙선데이

2015.11.01 00:09
다이어트, 잠이 보약

매일 자는 잠, 이 잠의 품질이 다이어트의 성패를 좌우한다? ‘미인은 잠꾸러기’. 피부뿐 아니라 다이어트에까지 관여하는 숙면에 대한 코치 D의 지침! 다이어트 상담을 하다 보면

온라인 중앙일보

2015.10.04 00:01
추사·세잔 흠모하며 조각의 ‘신철기시대’ 열다

서울 평창동 김종영 미술관 가운데 뜰로 구상 단계의 ‘자각상, 작품 64-3’(1964), 반구상 수준의 ‘자각상, 작품 71-5’(1971), 그리고 ‘작품 80-5’(1980

중앙선데이

2015.06.20 16:42
[책 속으로] 일은 많고, 시간은 없고 … 대체 뭐부터 해야 하지?

[일러스트=프리랜서 강일구] 타임 푸어 브리짓 슐트 지음 안진이 옮김, 더 퀘스트 516쪽, 1만5000원 표지를 보는 순간, 넘겨보지 않을 도리가 없다. 제목은 ‘타임 푸어(Ti

중앙일보

2015.06.13 00:42
[100호 특집] 선물을 드립니다

1969년 창간해 한 세대를 풍미했던 월간 소년중앙을 기억하시나요? 중앙일보는 소년중앙의 전통을 이어받아 2013년 4월 1일 10대가 보는 주간 신문 ‘소년중앙 위클리’로 재창

온라인 중앙일보

2015.04.05 00:01
겨울올림픽, 사계절 휴양지 프리미엄 다 누리는 ‘명품 별장’

2018년 동계올림픽 개최지로 선정된 강원도 평창에 최대 9m가 넘는 광폭 테라스를 갖춘 레저형 주거단지 ‘평창 올림피안힐즈(조감도)’가 들어선다. 2018년 동계올림픽 개최를 앞

중앙일보

2015.03.25 00:01
고미숙, 백수로 살고픈 인문학자

[여성중앙] 진중권의 여자 오디세이- 요즘 제일 잘나가는 인문학자 고미숙을 만났다. 요즘 제일 잘나가는 인문학자 고미숙에게 ‘주부라서’ ‘백수라서’ ‘학교를 안 다녀서’라는 변명은

온라인 중앙일보

2015.02.22 00:01
긴긴 겨울밤 잠 못 이루는 당신, 멜라토닌 부족 의심해 보세요

▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 겨울밤이 길어질수록 불면증 환자는 괴롭다. 잠이 안 와 뒤척이기 일쑤고, 자고 일어나도 개운하지 않다. 나이도 불면증과 관련이 있다. 불

중앙일보

2014.12.08 00:03
'체조요정' 손연재, 2014 대한민국 여성체육대상 선정

'체조요정' 손연재(20·연세대)가 '2014 대한민국 여성체육대상(이하 여성체육대상)'에 선정됐다. 여성체육대상 선정위원회는 각 분야별 수상자를 발표했다. 여성체육대상 대상인

온라인 중앙일보

2014.11.20 14:10
벌초하다 벌에 쏘이고, 전 부치다 기름 튀었다면

민족 대명절인 추석이 다가왔다. 그동안 만나지 못했던 가족들이 모두 모인다는 생각에 이미 마음은 고향을 향해 있다. 그렇지만 추석 명절은 자칫 응급상황이 발생하기 쉬운 때다. 벌

온라인 중앙일보

2014.09.02 14:15
마음으로 듣는 음악…뉴욕필도 이렇게 못 할 것

‘지휘자’ 없이 오케스트라 단원들이 연주를 시작했다. 세 개의 독주 악기(피아노·첼로·바이올린)를 위한 반주다. 사실 이들에게 지휘자는 필요 없었다. 악보는 머릿속에 들어있고 서

중앙일보

2014.08.31 18:44
[분수대] 등교 시간, 우선 실험을 해봅시다

조금 과장해 표현하면, 등교 시간 때문에 한 나라가 쪼개질 뻔한 적이 있다. 3년 전 영국 정부는 자국의 표준시간을 유럽 표준시간에 맞춰 한 시간 앞당기려 했다. 유럽 다른 나라

중앙일보

2014.08.21 01:07
무기력증 이기는 생활습관

　한여름 찌는 듯한 무더위와 함께 찾아오는 불청객이 있다. 무기력증이다. 마쳐야 할 일은 산더미 같은데 의욕이 떨어지고 입맛도 없다. 열대야 때문에 숙면을 취하지 못해 다음 날

중앙일보

2014.07.22 00:20
나이 들어 깊은 잠 못 잔다면 멜라토닌이 해법

55세 이후 노화가 빨라지거나 야간 조명이 너무 밝으면 멜라토닌 분비량이 줄어 수면을 방해할 수 있다. 김수정 기자 잠이 보약이라 했다. 건강하려면 잘 자야 한다는 얘기다. 하지만

중앙일보

2014.07.14 00:01
300g의 마술

즐거운 트레킹의 시작은 내 발에 잘 맞는 편안한 신발을 고르는 데서부터 시작된다. 최근 발매되고 있는 트레킹화는 색깔과 디자인뿐만 아니라 다양한 기능성을 담고 있어 선택을 고민하게

중앙일보

2014.04.17 00:02
발달장애아 국악치료 … "우리 아이가 달라졌어요"

발달장애 아동(오른쪽)이 두달간 국악 음악치료를 받고 창작 국악극 `콩쥐팥쥐` 무대에 올랐다. [사진 베링거인겔하임]지난달 29일 오후 7시30분 서울 서초동 흰물결아트센터 화이트

중앙일보

2013.12.23 00:01
비타민C 효능과 복용법

일교차가 심한 계절이다. 아침이면 영하의 기온을 오르내린다. 급격한 일교차는 인체의 면역기능을 떨어뜨린다. 면역력이 약해지면 신체 리듬이 불균형해져 각종 질환에 시달리기 마련이다.

중앙일보

2013.11.25 00:10
차움·차병원과 함께하는 환절기 건강관리

차움 디톡스슬리밍센터 가정의학과 서은경 교수가 20대 여성의 머리카락 일부를 잘라내고 있다. 모발 조직 미네랄 중금속 검사법이다. 여성사업가 김연희(50)씨. 사업상 일식집에서 해

중앙일보

2013.10.15 00:15
면역력·항산화 도움주는 클로렐라

일교차가 심한 환절기다. 면역력이 떨어지고 신체 리듬이 깨지기 쉽다. 비타민·미네랄·단백질 등 영양소로 면역력 관리에 힘써야 한다. 자연 속 종합비타민으로 불리는 클로렐라로 환절기

중앙일보

2013.09.17 05:22
열대야에 장사 없다? ‘계란’으로 극복~

열대야에는 장사가 없었다. 밤새 기온이 25도 이상 유지되는 열대야가 연일 계속되면서 이미 누적된 피로도가 한계를 넘어서고 있다. 최근에는 열대야로 인한 수면부족으로 급기야 병원

온라인 중앙일보

2013.08.27 10:06
고혈압·당뇨 환자, 폭염 때 한낮 외출 삼가야

폭염의 기세가 무섭다. 말복이 지났지만 전국 대부분 지역이 여전히 섭씨 30도를 웃돌고 있다. 기상 관측 사상 최고 기온을 기록했다는 분석도 나온다. 폭염은 의학적으로 심한 정신적

온라인 중앙일보

2013.08.18 03:34
고혈압·당뇨 환자, 폭염 때 한낮 외출 삼가야

고려대구로병원 폭염의 기세가 무섭다. 말복이 지났지만 전국 대부분 지역이 여전히 섭씨 30도를 웃돌고 있다. 기상 관측 사상 최고 기온을 기록했다는 분석도 나온다. 폭염은 의학적

중앙선데이

2013.08.18 01:10
[유태우의 서금요법] 동안 효과 포인트는 A8·12·E8, I2 …

요즘 동안 열풍에 어르신도 예외가 아니다. 그러다 보니 보툴리눔 주사나 성형수술을 받으려는 분도 크게 늘고 있다. 문제는 피부관리가 단순히 얼굴에 국한한다고 생각하는 것이다. 얼

중앙일보

2013.08.05 01:35