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Tip - 이렇게 달리자(계절별 달리기 요령)
달리기도 계절별 요령이 있다. 습도와 기온 등 기상여건에 맞춰 몸 상태도 달라지기 때문이다. ▶봄: 봄에는 스피드를 서서히 올린다. 그러나 갑자기 속도를 내거나 심하게 운동을 하면
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12월 아시안 게임 앞둔 태릉의 여름
"덥다고 훈련을 쉴 수 있나요. 한낮에도 선수촌 뒤 불암산에서 크로스컨트리훈련을 합니다."(이진일 육상 코치) "대표선수라면 무더위쯤은 참고 견뎌야죠. 폭염 때문에 훈련을 줄이는
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은퇴 최용수 "정조국이 나를 닮았다"
5일 열린 FC 서울-FC 도쿄의 친선경기는 '독수리' 최용수에게 최고의 은퇴 무대였다. 은퇴경기를 앞두고 후배 선수들과 함께 뛰며 준비를 해왔지만 사실 폭염 속에서 체력에 자신이
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유럽 기후·지형이 바뀐다… 스페인은 사막화
▶ 28일 수은주가 섭씨 36도에 이른 이탈리아 로마에서 관광객이 비토리오 에마누엘레 2세 기념관 앞에 있는 분수에 들어가 더위를 식히고 있다. 이탈리아 정부는 올해 폭염이 2만
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![[week& 기획] 특파원이 전하는 런던·베를린·파리·뉴욕의 봄](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200503/htm_2005033115513430003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 기획] 특파원이 전하는 런던·베를린·파리·뉴욕의 봄
봄이다. 황석우 시인의 노래처럼 가을 가고 결박 풀어져 봄이 왔다. 무던히도 춥던 지난 겨울. 올 여름 100년 만의 폭염이 기다리고 있다고는 하지만 미리 걱정할 필요는 없다. 겨
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화훼단지 국화 판매 개시
▶ 더위가 한 풀 꺾기면서 가을꽃인 국화가 시장에 등장했다. 30일 서울 양재동 화훼도매시장에서 상인들이 소국을 살펴보고 있다.[신인섭 기자] 아침저녁 제법 서늘한 바람이 불더니
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[시론] 기상이변도 체계적 대비를
지난달 20일 일본 도쿄(東京)의 수은주는 39.5도까지 치솟아 일본 기상관측 사상 최고치를 기록했고 중국 상하이(上海)는 지난달 25일 39.6까지 올라 60년 만의 폭염을 기록
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올 '보졸레누보' 최고 맛 예감
폭염과 가뭄으로 뜨거운 8월의 햇살이 흠뻑 쏟아진 덕분에 포도가 잘 영글어 세계 제1 품질의 프랑스 포도주는 올해 더욱 고품질이 될 것으로 기대되고 있다. 아울러 햇포도주도 예년보
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① 하성흡 작 '조담방욕' : 맑은 못에 몸 담고 속세의 때 벗긴다
황지우 시인은 "자연은 사람의 눈을 만나 비로소 풍경이 된다"고 읊었다. 자연과 놀기 좋은 계절 여름이 맹렬하게 불꽃을 피워 올리며 절정으로 치닫고 있다. 자연을 풍경으로 만든
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[월드컵] 마라톤 김종영씨 광주 도착
한국의 월드컵 16강 진출을 기원하며 10개 개최도시 순회마라톤(중앙일보 후원)에 나선 김종영(44.공항터미널예식장 조리부 과장)씨가 3일 오후 2시 광주월드컵경기장에 도착했다.
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[월드컵] 마라톤 김종영씨 광주 도착
한국의 월드컵 16강 진출을 기원하며 10개 개최도시 순회마라톤(중앙일보 후원)에 나선 김종영(44.공항터미널예식장 조리부 과장)씨가 3일 오후 2시 광주월드컵경기장에 도착했다.
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희귀어 가득한 강원도 홍천 내면계곡
폭염이 매미처럼 노래할 때 심심산천의 계곡은 생각만 해도 즐겁다. 작은 돌과 바위를 헤살거리는 계류가 영롱하고 수영, 천렵,래프팅, 물장구, 가재잡기, 매운탕 끓이기 등. 이번 여
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대형 할인점 쇼핑객 유치 경쟁
주부 김은영 (金恩英.43.전주시 완산구 평화동) 씨는 평소엔 대형 할인점을 가장 한가한 시간대인 오후 2시를 전후해 다녔었다. 그러나 최근 30도를 넘는 무더위가 계속되자 한낮을
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대형 할인점 '무더위 탈출 쇼핑객을 잡아라'
주부 김은영 (金恩英.43.전주시 완산구 평화동) 씨는 평소엔 대형 할인점을 가장 한가한 시간대인 오후 2시를 전후해 다녔었다. 그러나 최근 30도를 넘는 무더위가 계속되자 한낮을
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[날씨]강릉 33.6도 폭염 황사 7일째 계속
엘니뇨 영향으로 봄철 '기상 대란' 이 우려되고 있다.지난 14일 중국에서 몰려온 황사 (黃砂) 현상이 20일까지 7일째 기승을 부린데 이어 이날 강릉지방의 낮 최고기온이 33.6
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엘니뇨 현상으로 중남미국가들 기상이변
따뜻한 해류가 정상 해류의 반대방향으로 흐르는 엘니뇨 현상으로 인해 중남미 국가들이 기상이변에 시달리고 있다. 볼리비아에서는 지난주 폭우로 물이 불어난 강을 건너다 네 명이 익사했
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[와인알고 마시자]中. '레드'는 벽돌색이 숙성 잘된 것
와인은 우선 그 자체의 색깔로 매력을 발산한다. 레드와인은 벽돌색, 화이트와인은 진한 황금색을 띠는 것이 숙성이 최고조에 이른 것. 모든 종류의 와인은 부패하기 시작하면 갈색으로
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아프리카 케냐 마사이마라
.유럽이 인간의 예술이라면 아프리카는 신의 예술'이라고 일컬어진다. 아프리카 케냐의 마사이마라.신의 예술품 중에서도 가장뛰어난 걸작품이다.검은 대륙의 태양이 대초원 끝에서 이글거리
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패스트푸드 올여름장사 흉작
고속성장을 누려온 패스트푸드업체들이 방학기간이자 최대성수기인지난 7,8월 두달간 이례적으로 매출이 전년보다 줄어 여름장사에서 고전한 것으로 나타났다. 3일 업계에 따르면 피자헛.맥
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경계해야할 소비증가
지난 3.4분기 우리 경제의 실질성장률이 7.5%에 이른 것으로 잠정집계됐다.상반기의 8.3%보다는 다소 낮은 수치지만 비교시점인 전년 동기(同期)의 성장률이 비교적 높았고,또 올
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산간마을에서 꽃을 재배해 고소득 올리는30대부부
도시와 농촌간 소득격차가 갈수록 커지고 젊은이들의 이농현상이심화되고 있는 가운데 30대부부가 산간마을에서 꽃을 재배해 연간 7천여만원의 높은 소득을 올리며 농촌을 지키고 있다. 충
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정공법 아쉬운 물가정책
물가와 교육만큼 모든 사람이 「전문가」인 정책과제도 드물다. 그만큼 정책을 풀어나가기가 어렵다는 이야기가 되지만,동시에 이 비위 저 구미 맞추려다 문제의 본질은 어디론가 사라져버리
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가족호텔|값싸고 취사도 가능
7월14일부터 8월말까지는 전국 초·중·고학생들의 여름방학이자 본격적인 바캉스 철이다. 올 여름엔 어느 해보다 무더위가 길고 8월초엔 폭염까지 겹칠 것이란 일기예보여서 셀러리맨들과
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100여만명 “탈 서울”
◎장마 끝나자 “체온 더위”… 전국 5백만명 피서러시/어제 대구ㆍ남원 36.3도/서울은 32도/해운대 45만 인파 장마가 끝나자마자 30도를 넘는 폭염이 기습,전국에서 피서러시가
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