검색결과
  • [유태우의 서금요법] 남 앞에 서면 발개지는 당신

    남 앞에 서면 얼굴이 달아오르고 가슴이 두근거리는 사람이 많다. 시험 또는 면접을 볼 때도 불안감이 심해 제대로 성적이 나오지 않는다. 증상도 다양하다. 얼굴이 붉어지거나 떨림·발

    중앙일보

    2009.03.16 01:35

  • [유태우의 서금요법] 운동 중의 타박상

     운동하기 좋은 계절이 오고 있다. 만물이 싹트는 봄엔 인체도 생기가 돌고, 이때 운동을 하면 신진대사가 활발해질 뿐 아니라 근육·관절이 튼튼해진다. 하지만 운동에는 부상도 따른다

    중앙일보

    2009.02.23 00:31

  • [유태우의 서금요법] 장딴지의 경련성 통증

     운동을 많이 하는 40~50대나 심한 스트레스를 받는 사람 중엔 장딴지에 극심한 경련성 통증이나 저린 느낌을 호소하는 사람이 많다. 경련성 통증은 갑자기 장딴지가 극심하게 터질

    중앙일보

    2009.02.09 00:27

  • [유태우의 서금요법] 겨울철 시도 때도 없이 눈물

    날씨가 추워지면 건강도 위협받지만 사소한 불편함도 한두 가지가 아니다. 특히 장·노년층을 괴롭히는 것이 시도 때도 없이 나오는 눈물이다. 눈물이 자주 나와 눈꼽이 끼고, 심하면 눈

    중앙일보

    2009.01.28 15:30

  • [유태우의 서금요법] 동맥경화 막으려면

     필자는 서금요법과 수지침 연구에 매진하고 있지만 음양맥진에도 많은 연구 결과를 가지고 있다. 음양맥진법은 대뇌혈류량을 판단하는 맥진법이다. 위치는 목의 앞쪽을 지나가는 총경동맥

    중앙일보

    2009.01.12 00:25

  • [유태우의 서금요법] 감기 자주 걸릴 땐

    최근 식품의약품안전청에서 발간된 소책자를 보면 5세 미만의 아동이나 노인은 평균 1년에 10회 정도 감기에 걸린다. 모두 면역력이 떨어져 있기 때문이다. 특히 아이가 고열과 기침·

    중앙일보

    2008.12.29 00:35

  • [건강 신간] 우울증에 맞서기 7계명 外

    우울증에 맞서기 7계명 우울증은 마음이 약한 사람이나 걸리는 병일까. 노구치 다카시는 자신의 저서 『우울증인 사람이 더 강해질 수 있다』에서 우울증 환자는 근면·성실하고, 책임감이

    중앙일보

    2008.12.29 00:28

  • [유태우의 서금요법] 만성피로

    가뜩이나 경기가 위축돼 한 해를 보내는 마음이 무겁다. 송년회를 핑계로 술자리가 많다 보니 피로만 쌓여 간다. 심신이 고달픈데 밤낮의 생활 리듬이 깨지니 피로가 누적된다. 일반적인

    중앙일보

    2008.12.15 02:45

  • [유태우의 서금요법] 추간판탈출증(디스크)

    겨울이 깊어가고 기온이 떨어지면 온몸이 경직되는 현상이 나타난다. 근육은 물론 혈관도 수축되고, 교감신경도 긴장돼 혈압이 상승한다. 위나 대장 등 소화기관이나, 방광 등 비뇨기쪽

    중앙일보

    2008.12.01 16:28

  • [유태우의 서금요법] 숙취 두통

     송년의 달이 다가오고 있다. 모임이 잦다보면 자연스레 과음이 따라온다. 술은 한두 잔이 적당하다고 하지만 간 기능이 약한 사람은 이 정도 주량에도 숙취 증상이 나타난다. 숙취는

    중앙일보

    2008.11.17 15:30

  • [유태우의 서금요법] 쌀쌀한 날씨, 손가락 저리세요?

     날씨가 쌀쌀해지면 혈액순환에 어려움을 겪는 사람이 늘고 있다. 대표적인 증상이 손가락 저림증이다. 보통 40∼50대에서 많이 나타나며 심하면 뻣뻣해지고 부석부석하고, 얼얼하고 찌

    중앙일보

    2008.11.03 16:59

  • [유태우의서금요법] 우울증

    연예인들의 잇따른 자살이 우리를 우울하게 한다. 우울증은 자존심이 강하고, 양심적이며, 지나치게 꼼꼼한 성격에 많다. 죄책감, 상실에 대한 분노, 사회·경제적으로 실패한 뒤의 허탈

    중앙일보

    2008.10.20 16:24

  • [유태우의서금요법] 타박상·염좌

    10월은 레저의 계절이다. 가을을 만끽하기 위해 여행을 떠나거나 야외활동이 많아진다. 하지만 그만큼 위험상황에 노출돼 스포츠 손상과 같은 외상이 늘어난다. 가장 흔한 것은 타박상

    중앙일보

    2008.10.06 16:38

  • [유태우의서금요법] 기관지·식도 건조증

    일교차가 심한 가을이다. 밤이 되면 갑자기 기온이 떨어지면서 체온을 보호하지 못해 감기 바이러스가 침입한다. 기운이 없고, 피로하며, 두통과 함께 열이 난다. 이때 기관지가 긴장하

    중앙일보

    2008.09.23 09:22

  • [유태우의서금요법] 기관지·식도 건조증

    일교차가 심한 가을이다. 밤이 되면 갑자기 기온이 떨어지면서 체온을 보호하지 못해 감기 바이러스가 침입한다. 기운이 없고, 피로하며, 두통과 함께 열이 난다. 이때 기관지가 긴장

    중앙일보

    2008.09.22 16:14

  • [유태우의서금요법] 피부 가려움증

    여름은 피부에는 고통의 계절이다. 자외선 손상에다 땀띠로 인해 피부가 짓무르고 가렵다. 모기는 물론 야외로 나가면 해충에 의한 피해도 적지 않다. 소독되지 않은 손으로 긁다보면 2

    중앙일보

    2008.08.25 17:07

  • [유태우의서금요법] 월경곤란증

    여성의 월경은 주기적으로 반복되는 자궁 내막의 출혈 현상이다. 평균 5일 내외이며, 혈액량은 50~150g가 정상범위다. 대개 2~일째 양이 많아지며 이후에는 서서히 감소한다.

    중앙일보

    2008.07.14 15:45

  • [유태우의 서금요법] 편두통

     초여름의 무더위와 함께 스트레스·과로·환경적인 영향으로 편두통 환자가 늘고 있다. 편두통은 뇌의 모세혈관이 수축하면서 시각이상, 손가락·입술 마비현상, 구토 같은 증상이 나타나고

    중앙일보

    2008.06.23 15:24

  • [유태우의 서금요법] 견갑골 통증

     기후 변화에 따라 사람의 질병도 달라진다. 추우면 면역력이 약해져 감기에 잘 걸리고, 더우면 심장에 산소가 부족해져 심장질환이 다발한다. 비가 많이 와서 습도가 높아지면 수인성

    중앙일보

    2008.06.09 16:16

  • [유태우의 서금요법] 경기(驚氣)

     어린아이가 깜짝깜짝 놀라는 증상을 ‘경기’라고 한다. 잠자다가 갑자기 놀라고 눈을 치켜뜨며, 입을 악물고 호흡곤란을 보인다. 또 손발을 비틀고, 얼굴과 전신이 파랗게 되기도 한다

    중앙일보

    2008.05.26 16:45

  • [유태우의 서금요법] 알레르기 비염

     초목이 푸르고, 꽃들이 만개하는 5월이다. 하지만 이렇게 화사한 계절이 괴로운 사람들이 있다. 알레르기 환자들이다. 이 중에서도 알레르기 비염 환자가 가장 많다. 증상은 맑은 콧

    중앙일보

    2008.05.12 16:06

  • [유태우의 서금요법] 엉덩이 통증

     ‘엉덩이 쪽이 가만히 있어도 뻐근하고 아프다. 움직이면 통증이 더 심해 걷기조차 쉽지 않다’. 우리나라에 많은 고관절 통증은 좌식문화에서 비롯된 자세 불량에서 온다. 골반이 비틀

    중앙일보

    2008.04.29 09:35

  • [유태우의서금요법] 전립선 비대증

    동양인은 서구인에 비해 전립선비대증 발생 빈도가 낮은 것으로 알려져 있다. 하지만 최근에는 평균수명 연장과 생활습관의 서구화로 우리나라를 비롯한 아시아권에서도 크게 증가하고 있는

    중앙일보

    2008.04.15 00:56

  • [유태우의서금요법] 팔꿈치 통증

    운동인구가 늘어나면서 팔꿈치 부상이 크게 늘고 있다. ‘엘보 통증’으로 테니스·탁구·골프 등 팔을 많이 사용하는 사람에게 흔하다. 팔꿈치는 복잡한 세 개의 복합관절로 이뤄졌다. 통

    중앙일보

    2008.04.01 00:57