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국산이유식 영양가 부족 한강성심병원·에너지연팀 조사
시중에서 파는 국산이유식이 외국제에 비해 필요한 영양분이 떨어지고 있어 이를 보충하기 위해서는 아기들에게 무기질이 풍부한 음식을 따로 주어야할 것으로 지적됐다. 한강성심병원 임상염
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신춘 건강시리즈|장수합시다|천수는 140세
불로장수를 희망하는 인간의 꿈은 실현될 수 없는가. 좀 허황된 얘기지만 한나라의 동방삭은 3천갑자(18만년)를 살았다고 전해진다. 이보다 더 근거를 갖는 얘기로는 창세기에 나오는
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기형아는 바이러스·화학약품·고열 등 이 원인…"임신 8주 내가 가장 큰 영향"
1백 명의 임산부 중 2∼3명의 어머니는 기형아출생에 의한 슬픔을 달래야만 한다. 무엇이 기형아를 생기게 하는가. 어떤 기형아는 유전적 결함으로 나타나지만 정상유전자에서도 기형아는
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(207)간질환|식이요법
급성간염, 만성활동성 간염 및 간경변증 환자들에서의 식이요법은 원칙적으로 서로 똑같은데, 복수가 있는 경우에는 소금을 제한하고, 의식장애(간성혼수)가는 경우에는 고기 (단백질)의
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(175)영양|유아의 여름식(2)|김세열(한강 성심병원 영양화학 연구실장)
요즘 병원에는 설사를 하는 유아들이 많이 찾아온다. 이들 소화기 질환의 원인을 살펴보면 대개 두 가지로 나눠진다. 하나는 소화기의 질환이나 기타 질환에 의한 고열에서 오는 것이고
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문제아 과잉 행동·범죄성 납중독·영양 부족과 관련
문제 아동들에게서 나타나는 학습 장애·행동 과잉 및 범죄 성향 등과 같은 행동 장애의 원인을 정신 의학 및 심리학의 측면에서가 아니라·생화학적 측면에서 캐낸 연구 결과가 나왔다.
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단백질·지방·칼슘이 모자란다
여름철은 영양부족으로 피로하기 쉬운 계절이다. 스태미너를 유지하기 위해 골고루 영양을 섭취해야 할 때다. 그러나 우리나라 국민은 아직도 단백질섭취가 부족하고 지방·철분·칼슘·비타민
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속이 쓰리거나 피곤하면 구취 심해 치주염·축농증 외 장기이상도 원인
▲문-23세의 신혼주부입니다. 아침·저녁으로 양치질을 하는데도 입에서 냄새가 심하게 나 다른 사람과 이야기를 할때는 굉장히 불안합니다. 특히 배가 고프거나 속이 쓰리고 피곤하면 자
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탄수화물에 치우쳐 쌀소비 증가|단백질·지방은 부족
우리나라 1인당 1일 영양섭취 열량은 2천1백34킬로칼로리로 필요량 2천1백33 킬로칼로리 보다 많으나 영양소 구성비로 볼때는 균형을 잃고 있음이 밝혀졌다. 농진청에 따르면 탄수화
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봄철 맞아 알아본 원인과 해소법|그날의 피로는 그날에 풀어라
현대인은 피로하다. 짜증스러운 교통난. 신경 써야 하는 복잡한 인간관계 등 미처 우리들이 대응하지 못할 만큼 수많은 자국이 심신을 괴롭힌다. 하루하루 쌓이는 피로를 제 때에 해소하
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영양제도 너무 많이 먹으면 역효
요즘 웬만한 가정에서는 「비타민」·종합영양제 등을 1, 2병씩 사놓고 온 식구가 장복하고 있다. 특히 외제가 좋다고 알려져 값비싼 「비타민」 등을 대량으로 사놓고 흡사 불로장생약·
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아침식사를 잘 해야한다
대학입학·입사 등으로 대도시에서 하숙이나 자취로 독신생활을 시작하는 경우가 많다. 독신생활에서 가장 문제가 되는 것은 식생활. 혼자 음식을 조리하여 혼자 식사하는 것이므로 식사에
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발·장딴지 시린 건|혈액순환의 장에
▲문=40세의 남자입니다. 20년 전부터 발과 장딴지에 찬감각으로 고생을 하고 있습니다. 증상은 그 부위에 찬 얼음을 얹어 놓은 것 같은데 요즘은 손등·손목· 손가락 끝까지 이런
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비타민 복합제 먹이면 어린이들의 지능 향상
지능발달이 늦은 어린이들에게 「비타민」과 「미너럴」복합제제를 먹이면 지능이 신속히 개발될 수 있다는 사실이 미 과학자들에 의해 밝혀졌다. 미「버지니아」의 「도미니언」대학연구진은 미
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여성차별 없애려면 자질향상부터|교육 기회의 불균형 시정 돼야
한국여성문제의 현실과 과제를 세계여성운동과 발맞추어 취업·보건·교육 및 의식구조면에서 폭넓게 진단해보는 두 여성「세미나」가 14∼15일 여성단체협의회 (회장 이숙종)와 한국부인회
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무덥고 짜증나는 여름… 건강관리는 이렇게 | 몸은 쾌적하게, 마음은 느긋하게
인간은 계절이 바뀌어 환경이 달라지는데 따라 적응해 나가는 능력과 지혜를 갖고 있다. 한국사람은 겨울의 영하 20도, 여름의 영상 30도 등 대략 섭씨 50도 내외에서 정상적인 활
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과잉섭취·운동부족이 원인|같은 또래보다 20% 무거우면 "비만"
같은 연령·신장·성(성)의 표준체중보다 20% 이상 무거울 때를 비만증이라 한다. 키가 1m33㎝인 10세 남자어린이가 35㎏ 이상(표준체중 29.l㎏)일 경우 비만어린이에 속한다
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(72)홍강의(서울대병원·소아정신과)(1)어릴 때 사랑이 굶주리면 정신불안
우리가 흔히 간과하기 쉬운 애정결핍, 특히 유아나 성장기 어린이에 대한 애정결핍이 커다란 정신질환의 원인으로 나타나고 있다. 13세기「러시아」의 한 황제가 아이들이 말을 익히는 과
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고양이 등
화성인은 모두 머리만 크고 아랫도리는 낙지처럼 가냘프고 흐늘거린다. 터무니없는 상상도는 아니다. 사람은 가축처럼 환경에 맞도록 달라지는 것이다. 전에는 특히 시골에서는 콧물을 줄줄
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갓났을 때 영양 고루 섭취 못하면 지능발달에 큰 지장
세계보건기구(WHO)의 조사에 의하면 현재 지구상에 생존하는 45억의 인구가운데 10억 이상이 영양부족상태에 있으며, 매년 1천5백만 명의 유아 및 어린이 사망자중 절반정도의 어린
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「과학기술 10년」을 조감해보면…
우리가 살게될 앞으로의 10년은 어떻게 변모되어갈 것인가. 석유에서 오는 「에네지」문제가 세계의 경제발전이나 과학기술 연구분야에 위축을 가져올 수도 있는 반면 「에너지」위기를 해결
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(29)내분비장애 불임은 고칠수있다|허갑범(3)
한쪽에서는 인구억제를 위한 산아제한 등 가족계획사업이 활발히 진행되지만 다른 한편에서는 아이를 낳지 못해 병원을 전전하거나 종교에 의지하려는 고민 많은 부부도 있다. 통계에 나타난
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자기진단(28)왜소병은 빨리 발견하면 고칠 수 있다|허갑범
성장기의 정상성장율이1∼7세까지는 매년 평균 7cm정도, 8∼15세까지는 매년 5cm정도씩으로 되어있다. 그러나 성장에 관여하는 어떤 요소에 결함이 생기면 정상적인 성장이 안된다.
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강원도 삼척군 황지|성태탄광목장
첫눈발이 날린 태백준령에 고산의 선녀같은 얼룩배기 젖소들이 동해가 내려다 보이는 산마루를 누비며 한가로이「클로버」를 뜯고 있다. 해발 9백m가 넘는 첩첩계곡 불모지를 마치「골프」장