!["10점 만점에 11점"…英 독설 심사위원 놀래킨 '3분 태권 무대' [영상]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/16/2b284bb2-8e01-43b7-8a9e-8da5c241b0ea.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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열광의 한반도 펄펄 끓었다
반도(半島)가 흔들렸다. 스페인과의 월드컵 8강전에서 한국팀의 주장 홍명보 선수가 승부차기를 성공시켜 4강행을 확정짓는 순간 4천7백만 국민은 일제히 바닥을 차고 오르며 환호했다
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월드컵 8강 진출 역전 드라마
한국 축구사에 큰 획을 그은 8강 진출. 전국 방방곡곡에서 울려퍼진 감동의 환호성이 인터넷에서도 고스란히 이어졌다. 지난 18일 이탈리아와의 16강전에서 한국이 극적으로 역전승한
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[여름철 운동 잘못된 상식 5가지]
운동을 좋아하는 사람들에게 여름은 자신과의 싸움뿐 아니라 더위를 극복해야 하는 이중고를 치러야 하는 계절이다. 하지만 여름철 운동은 에너지 소모량이 많아 건강에만 유의하면 효과를
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소금 먹어라 → 혈관 좁아져 땀복이 효과 → 탈수 될수도
◇여름 운동이 추운 날 보다 덜 힘들다?=추울 때는 몸이 경직되고,이에 따라 운동이 심장에 부담을 준다.그렇다고 더운 날 운동이 추운 날보다 쉬울까. 날씨가 더우면 심장은 확장된
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한-미전 알파벳으로 풀어본 관전 포인트
전운이 감돈다. 한-미전을 앞둔 한반도의 풍향계는 '달구벌'을 가리키고 있다. 단순히 16강을 향한 일전을 넘어 미묘한 국민 감정까지 겹쳐지며 사회적인 화두가 되고 있다. 한국과
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땀 쫙 빼면서 건강· 피부 둘 다 챙기는 찜질방
찜질방에는 신경통에 시달리는 사람들이나 간다는 건 옛말. 옥, 게르마늄 등 몸에 좋다는 온갖 재료로 만든 온열방에 목욕탕, 식당까지 갖춘 종합 레저시설로 어른은 물론 최근에는 젊은
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②내가 만난 지구촌 난민들
나 역시 처음에는 진기한 구경거리로만 여겼다. 눈앞에서 죽어가는 난민들에게 카메라를 들이대며 '한 컷' 건졌다고 생각했으니까. 그러다가 '핑크 보이'를 만났다. 동아프리카의 에티
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각 체질별 운동법
2002년 새해를 맞아 다이어트를 계획하는 분들이 많을 것으로 생각됩니다. 아마도 동네 수영장이나 헬스클럽은 한번쯤 떠올려 보셨을 겁니다. 운동은 무엇보다도 어떤 운동이든 즐겁게
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[중앙마라톤] 달리는 의사, 이동윤 원장
'달리는 의사' 이동윤 원장(50.이동윤외과) 이 중앙마라톤 하프코스에 출전한다. 수십여차례 마라톤 풀코스를 완주, 국내 마라톤계에선 베테랑으로 통하는 이원장은 1996년 마라톤을
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[중앙마라톤] 달리는 의사, 이동윤 원장
'달리는 의사' 이동윤 원장(50.이동윤외과)이 중앙마라톤 하프코스에 출전한다. 수십여차례 마라톤 풀코스를 완주, 국내 마라톤계에선 베테랑으로 통하는 이원장은 1996년 마라톤을
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[중앙마라톤] 달리는 의사, 이동윤 원장
'달리는 의사' 이동윤 원장(50.이동윤외과)이 중앙마라톤 하프코스에 출전한다. 수십여차례 마라톤 풀코스를 완주, 국내 마라톤계에선 베테랑으로 통하는 이원장은 1996년 마라톤을
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[건강수명 5년 늘리자] 4. 밥공기를 줄이자
적게 먹어서 걸린 병은 다시 먹으면 낫지만 많이 먹어 걸린 병은 중국 역사의 양대 명의인 편작이나 화타가 와도 고치지 못한다. 영양결핍보다 영양과다의 위험성을 경고한 의학 격언이다
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[건강수명 5년 늘리자] 4. 밥공기를 줄이자
적게 먹어서 걸린 병은 다시 먹으면 낫지만 많이 먹어 걸린 병은 중국 역사의 양대 명의인 편작이나 화타가 와도 고치지 못한다. 영양결핍보다 영양과다의 위험성을 경고한 의학 격언이다
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[건강수명 5년 늘리자] 4. 밥공기를 줄이자
적게 먹어서 걸린 병은 다시 먹으면 낫지만 많이 먹어 걸린 병은 중국 역사의 양대 명의인 편작이나 화타가 와도 고치지 못한다. 영양결핍보다 영양과다의 위험성을 경고한 의학 격언이다
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[2001 중앙신인문학상] 단편소설 당선작 '거울아, 거울아'(3)
찜질방의 황토벽에는 박하와 인진쑥궁과 같은 한약재가 걸려 있다. 옥돌을 깔아놓은 바닥과 달리 벽과 천장은 황토로 된 가마형이다. 궁륭의 가운데는 군데군데 금이 가고 황토가 부스러져
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재불 이우환 화백 '세계 문화상' 받아
예술계의 노벨상으로도 일컬어지는 제13회 세계문화상(Praemium Imperiale) 회화 부문 수상자로 일본과 유럽에서 활동 중인 이우환(李禹煥.65)화백이 선정됐다. 한국인이
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'가을보약' 여름내 지친 몸에 활력소
한방에서 보면 여름이 가고,가을이 오는 요즘 같은 틈새 계절은 지친 몸을 보(補)해 겨울을 준비해야 하는 중요한 간절기(間節期)다. 이는 기혈음양(氣血陰陽)의 허(虛)에 따른 오장
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'가을보약' 여름내 지친 몸에 활력소
한방에서 보면 여름이 가고,가을이 오는 요즘 같은 틈새 계절은 지친 몸을 보(補)해 겨울을 준비해야 하는 중요한 간절기(間節期)다. 이는 기혈음양(氣血陰陽)의 허(虛)에 따른 오장
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대구·포항 열대야 '짜증' 10일째
대구 ·경북지역 주민들이 10일째 ‘잠 못 이루는 밤’을 맞고 있다. 지난 21일 이후 계속되는 열대야 때문이다. 열대야는 일 최저기온이 25℃를 넘을 때를 말하지만 요즘 지역 최
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[프로축구] 무더위 속 주말경기, 체력전에 승부 건다
"이제부터는 체력전이다" 섭씨 30도를 웃도는 무더위가 선수들을 탈진시키고 있는 가운데 프로축구 10개팀이 28일과 29일 주말경기에서 승점 챙기기에 나선다. 정규리그 1라운드에서
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밤이 괴롭다 …대구 · 포항 5일째 열대야
대구·경북지역 주민들이 연일 ‘잠 못 이루는 밤’을 맞고 있다. 지난 21일 이후 계속되는 열대야 때문이다. 열대야는 아침(오전8시 기준)기온이 25℃를 넘을 때를 말하지만 요즘
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[의학 프리즘] '이수치열'
무더위가 기승을 부리고 있다. 무더위 속에서 건강을 지키는 요령엔 무엇이 있을까. 먼저 물을 이용해달라고 권하고 싶다. 물은 우리 주위 물질 가운데 가장 비열(比熱)이 높아 단위
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[홍혜걸의 의학프리즘] '이수치열(以水治熱)'
무더위가 기승을 부리고 있다. 무더위 속에서 건강을 지키는 요령엔 무엇이 있을까. 먼저 물을 이용해달라고 권하고 싶다. 물은 우리 주위 물질 가운데 가장 비열(比熱)이 높아 단위
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땀도 좋은 땀과 나쁜 땀이 있을까?
날이 더운 여름에는 쉽게 지치고 짜증이 난다. 거기에 땀까지 많이 흘리면 체력 소모도 더 많아진다. 그러나 땀을 흘리는 것을 두려워하여 에어컨 앞에만 앉아 있다가는 냉방병에 걸리
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!["10점 만점에 11점"…英 독설 심사위원 놀래킨 '3분 태권 무대' [영상]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/16/2b284bb2-8e01-43b7-8a9e-8da5c241b0ea.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)