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美명문대 수면법도 다르다…당신은 스탠퍼드식? 하버드식? 유료 전용
양 한 마리, 양 두 마리, 양 세 마리…. 불면증으로 힘들어하는 사람이라면 침대에 누워 하염없이 양을 세어 본 경험이 있을 텐데요. 하지만 양으로는 잠들기 쉽지 않습니다. 영어
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"이천 수돗물 먹지말라"…여름도 아닌데 때아닌 '깔따구 전쟁' 왜
창원시 수돗물에서 발견된 깔따구 유충. 중앙포토 경기 이천시 정수장에서 깔따구 유충이 발견돼 환경 당국과 이천시가 긴급 관리에 나섰다. 22일 이천시는 정수장 여과지의 역세척 주
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2024 건강달력 나왔다…2월엔 검진, 5월엔 해외여행 주의
1일 오전 울산 울주군 서생면 간절곶에서 새해 해맞이 행사를 축하하는 드론 공연이 펼쳐지고 있다. 뉴시스 새해가 밝으면서 건강 관리를 목표로 삼는 사람이 적지 않다. 손기영 서울
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[이은희의 미래를 묻다] 영하 197도 액체질소 속 잠든 사람들, 언제 다시 깨어날까
이은희 과학커뮤니케이터 황열이란 섭씨 40도에 가까운 고열과 황달로 인해 우리 피부가 누렇게 변하기 때문에 붙여진 이름이다. 지금은 황열이 모기에 의해 전염되는 바이러스성 질환임
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여름 불청객 '통증의 왕'…노인 무료백신, 지자체만 수급난 왜
전남 나주시가 질병 면역력이 떨어지는 65세 이상 모든 시민을 대상으로 대상포진 예방접종비를 지원한다. 위 사진은 기사 내용과 무관. 뉴스1 대상포진 발병률이 높아지는 7~8월
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경북테크노파크, 금호읍 주민소통 위한 ‘이음 프로그램’ 운영
경북테크노파크는 지난 16일부터 영천시 금호읍 신대리에서 주민 20여명을 대상으로 금호 이웃사촌마을 조성사업의 대학-주민 이음 프로그램의 운영을 시작하였다. 대학-주민 이음
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폭염이니 자주 씻겨줘야지…개 잡는 집사의 ‘목욕 편견’ 유료 전용
「 🐾 이세원의 24시 랜선 동물병원 」 ■ 반려견이 자꾸 몸을 긁어요 「 ① 잦은 목욕은 반려견의 피부 건강을 해칠 수 있습니다. 목욕은 3주에 한 번씩 시켜주세요. ②
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가슴 답답, 머리 무겁다...황사 차단 마스크도 뚫는 '이놈' 습격 [건강한 가족]
오존주의보 제대로 알기 미세먼지·황사 비해 위험 간과해 장기간 오존 노출, 사망률 높아져 귀가 후 이중 세안으로 잘 씻어야 자외선이 강할수록 경각심을 가져야 하는 대기오염물질
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[Cooking&Food] 건강기능식품 전성시대10가구 중 8가구 “구매 경험있다”
건강기능식품 전성시대10가구 중 8가구 “구매 경험있다” 오늘 아침, 우리 집 식탁 위를 떠올려보자. 혹시 비타민·루테인·홍삼·프로바이오틱스·콜라겐·철분·칼슘·프로폴리스 중 한두
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‘40대부터 건강 관리’는 옛말, 건기식 업계 큰손 된 MZ [쿠킹]
오늘 아침, 우리 집 식탁 위를 떠올려보자. 혹시 비타민·루테인·홍삼·프로바이오틱스·콜라겐·철분·칼슘·프로폴리스 중 한두개, 혹은 서너개 이상 자리하고 있지 않은지. 아마 80%
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[라이프 트렌드&] 나이 들수록 ‘쾌변’ 어려워 … 변비 오래가면 피부노화까지 일으켜
건강기능식 섭취하면 배변에 도움 ‘알로에 아보레센스’는 대장이 수분을 흡수하는 양을 줄이고 대변 속 수분량을 늘려 원활한 배변활동에 효과적인 기능성 소재다. [사진 게티이미지
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'코로나 빗장' 풀 준비하나…北 매체에 '마스크 사진' 사라졌다
북한 노동당 기관지 노동신문은 4일 함경북도 출판물관리국을 조명하면서 "위대성도서 해설 선전을 실속 있고 실효성 있게 진행하는 것이 중요하다"라고 강조했다. 신문이 공개한 사진
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물놀이 잘 즐겼는데 복통·구토…계곡물 담가놓은 수박의 배신
여름철 물놀이 건강수칙 계곡 물살 센 곳 가급적 피하고 바다 거센 파도 땐 깊이 잠수를 워터파크선 눈·피부 염증 주의 물놀이 시즌이 다가왔다. 여름 휴가철엔 무더위를 식히기
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왜 자꾸 발을 핥는 걸까요…강아지가 보내는 위험 신호 유료 전용
「 🐾 이세원의 24시 랜선 동물병원 」 ■ 발을 심하게 핥는 우리 댕댕이, 왜 그럴까요? 「 ① 가장 흔한 원인은 ‘습진’입니다. 산책 후에는 물티슈로 닦지 말고
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[제약&바이오] 가려움·냄새·각질 … 말 못할 무좀 고민 ‘바르지오’로 말끔히 해결
동화약품 발가락 사이 갈라지는 지간형 흔해 크림·매니큐어·브러시 형태 등 무좀 유형 맞춘 4가지 타입 편리 동화약품은 다양한 무좀 유형에 맞춰 적절히 사용할 수 있는 4가지 타입
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샌들 신고 산 타는 '겁 없는 남자'…굳은살·물집에 이것도 위험 [건강한 가족]
멋·건강 둘 다 잡는 여름 패션 샌들은 발목 잡아주는 형태 추천 선글라스 색은 갈색·주황색 좋아 수영장에선 액세서리 착용 피해야 노출의 계절 여름은 화려한 패션 아이템들로 더
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하필 뽑은데 왜 또 나는거니? 거울만 보면 있는 흰머리의 배신 [건강한 가족]
여름철 두피·모발 관리법 저녁에 샴푸하면 노폐물 제거 효과 머리 감은 뒤엔 찬 바람으로 말려야 새치 뽑으면 견인성 탈모 생길 수도 혈액순환이 잘 되고 유·수분과 pH 4.5~
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겨드랑이 다한증 치료했는데...엉뚱하게 엉덩이에 '땀' 나는 이유 [건강한 가족]
다한증 바로 알기 푹푹 찌는 여름, 땀은 덥고 습한 공기 못지않게 불쾌지수를 높이는 요인이다. 여기에 다한증 환자라면 고통이 배가 된다. 다한증은 땀을 지나치게 많이 흘리는
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[소년중앙] 아열대식물 재배지, 제주·전남 북상 중…열대식물 활용법을 찾아서
전남 애플망고, 제주 보검선인장 특산품 될 미래 지금 열대·아열대식물 연구하는 이유죠 사계절이 뚜렷한 온대기후에 속하는 우리나라의 생태계 지도가 기후변화로 달라지고 있습니다.
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[아이랑GO] 따뜻한 차부터 토핑·소스까지 제철 과일청 즐기기
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 ‘소년중앙’이 준비했습니다. 이번
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[소년중앙] 디저트·토핑·소스로 즐기는 제철 과일청, 좀 더 건강하게 만들어볼까
초가을에도 무더웠던 날씨가 제법 쌀쌀해졌습니다. 시원한 먹거리를 찾던 사람들이 이제 따뜻한 음식에 눈을 돌리고 있죠. 시원한 에이드부터 따뜻한 차까지 다양하게 활용할 수 있는 식
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젊은 땐 100번 했더라도...중년층, 윗몸일으키기 위험한 까닭 [건강한 가족]
캐나다 워털루대 연구에 따르면, 일주일에 5번 이상 러닝머신 위에서 운동한 그룹은 눈물의 질, 눈물막의 안정성이 크게 높아졌다. 사진은 서울 시내 한 헬스장 모습. 뉴스1 여름철
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머리 꼭 샴푸로 감아야 되나요? '탈모치료 박사' 의외의 답변
인터뷰 허창훈 분당서울대병원 피부과 교수 허창훈 교수는 “초기 탈모일 때 탈모 치료 의료기기를 적극적으로 활용하는 것이 도움된다”고 설명했다. 사진 분당서울대병원 국민 관심 질병
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[소년중앙] 1초 250~800회 날갯짓해 ‘윙윙’, 잠 깨우고 병 옮기는 모기 피하는 법
여름만 되면 어김없이 찾아오는 불청객. 바로 윙윙거리며 밤잠 못 이루게 하고 피를 쪽쪽 빨아 먹는 모기입니다. 여름뿐 아니라 늦가을까지 집에서도 밖에서도 우리 일상을 방해하죠.