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[겨울이 좋다] '향초'로 무드 잡아볼까
증권회사에 다니는 정현민(여.27.서울 도곡동)씨는 집에 돌아오면 향기나는 초(아로마 캔들)를 켠다. 샤워를 마치고 방에 들어서면 은은한 향기가 그를 반긴다. "초의 은근한 불빛과
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남해특산물로 `아로마테라피' 개발 착수
남해의 특산물인 마늘과 유자 등을 이용한 아로마테라피(향기치료) 개발이 착수됐다. 17일 경남 남해군 농업기술센터에 따르면 한국한의학연수원과 아로마테라피 상품개발에 따른 용역계약을
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피곤한 발 마사지로 피로 풀어줘야
여성의 예쁘고 날렵한 구두 안에 툭 불거지고 티눈 생긴 발가락과 뒤꿈치의 굳은 살들, 물집 자국까지 있다면? 발은 때로는 종일 서있기도 하고 또 걸어야 하기도 하는데, 그 하는 역
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피곤한 발, 마사지로 피로 풀어줘야
여성의 예쁘고 날렵한 구두 안에 툭 불거지고 티눈 생긴 발가락과 뒤꿈치의 굳은 살들, 물집 자국까지 있다면? 발은 때로는 종일 서있기도 하고 또 걸어야 하기도 하는데, 그 하는 역
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피곤한 발 마사지로 피로 풀어줘야
여성의 예쁘고 날렵한 구두 안에 툭 불거지고 티눈 생긴 발가락과 뒤꿈치의 굳은 살들, 물집 자국까지 있다면? 발은 때로는 종일 서있기도 하고 또 걸어야 하기도 하는데, 그 하는 역
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건강한 발을 위한 '풋 케어(foot care)'
●자칫 소홀해지기 쉬운 발관리! 우리의 체내 기관은 모두 발과 연관되어 있다는 사실은 다 알고 있지만 매일 혹사당하고 피곤에 지쳐 있는 발! 우리에게 고마운 발을 혹 냄새가 난다고
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자연치료법에는 어떤 것이 있나?
대표적인 자연치료법으로는 단식, 생식, 자연식, 6대법칙 운동요법, 명상요법, 마음다스는법, 생활습관조절요법, 각탕요법, 냉온교대욕법, 풍욕, 겨자팩요법, 된장찜질법, 토란고약요법
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[에센셜 오일의 특징] 라벤다 오일 (lavender)
보타니칼 이름이 Lavendula angustifolia 인 라벤다는 지중해 지역에서 처음 재배 되었지만 , 지금은 프랑스, 스페인 그리고 호주의 남쪽에 있는 섬이 타즈마니안에서
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[에센셜 오일의 특징] 쥬니퍼 베리 (juniper berry)
보타니칼이름이 Juniperus communis 인 쥬니퍼 베리오일은 쥬니퍼 나무의 작고 검은 열애에서 추출되고 ,주로 스칸다비아, 헝가리, 프랑스, 이탈리아에서 추출됩니다. 이
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[에센셜 오일의 특징] 마조람 오일
마조람 오일로는 향이 조금 무거우면서 나무향이 나는 스위트 마조람과 향이 유칼립터스 오일처럼 강하여 코를 찌르는 듯한 스패니시 마조람이 있습니다. 하지만 여기에서는 일반적으로 많이
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[에센셜 오일의 특징] 로즈매리 (Rosemary)
보타니칼 이름이 Rosmarinus officinalis 인 로즈매리 오일은 아마도 한번쯤을 들었봤음직한 아주 흔한 오일이고 허브일 것입니다. 가지고 있는 성분이 아주 강하여 모든
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에센셜 오일 구입시 고려사항
아로마 테라피에서의 에센셜 오일 소비량은 전체 에센셜 오일 소비량의 5%밖에 되지 않고 나머지 95%는 요리를 할 때사용되거나 향수나 화장품을 만들 때 사용되고 있습니다. 향수나
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에센셜 오일 사용법과 효과
먼저 피부를 통하여 오일의 흡수를 도와주는 마사지 방법이 있습니다. 마사지 그자체로도 신진 대사와 혈액 순환을 도우며 근육통 ,관절염,등의 진통 들을 줄이며, 만성피로 스트레스 해
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에센셜 오일 블렌딩 하는 방법
블렌딩할 오일의 양은 각각의 오일에 따라 다르겠지만 또한 어떤 방법으로 사용할 것이냐,누구에게 사용할 것이냐에 따라서 달라질 수 있습니다. 보통 사람의 체격에 마사지를 위한 블랜딩
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[에센셜 오일 사용시 주의사항]
에센셜 오일은 눈에 굉장히 자극적인 성분을 가지고 있기 때문에 원액이 눈에 들어가지 않도록 하세요. 혹시 눈에 들어가면 물로 씻어내는 것이 아니라 우유를 이용하여 씻어내는 것이 좋
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에센셜 오일이란?
장미 정원을 산책할 때 느끼는 장미 향기나 푸른 산과 들에서 느끼는 풀 냄새 나무 냄새 계절마다 나오는 달콤하고 맛있는 과일에 있는 냄세 이런 각 식물 특유의 향이 시작되는 곳에서
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[스트레스 풀어주는 아로마 요법 각광]
무역회사에 다니는 회사원 안정민씨(여.29)는 월말이면 전쟁 같은 하루를 보낸다. 매출실적 마감하랴, 다음달 계획 세우랴 눈코 뜰 새 없이 바빠지면 심리적인 부담감도 그만큼 늘어나
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스트레스 풀어주는 아로마 요법 각광
무역회사에 다니는 회사원 안정민씨(여.29) 는 월말이면 전쟁 같은 하루를 보낸다. 매출실적 마감하랴, 다음달 계획 세우랴 눈코 뜰 새 없이 바빠지면 심리적인 부담감도 그만큼 늘어
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[의료계 단신] 청소년 약물상담 워크숍 外
*** 청소년 약물상담 워크숍 서울 YWCA 청소년약물상담실은 11~27일 서울 YWCA동대문지회 3층 소강당에서 제8회 청소년 약물상담 워크숍을 개최한다. 청소년 지도자들에게 청
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[의료계 단신] 청소년 약물상담 워크숍 外
청소년 약물상담 워크숍 서울 YWCA 청소년약물상담실은 11~27일 서울 YWCA동대문지회 3층 소강당에서 제8회 청소년 약물상담 워크숍을 개최한다. 청소년 지도자들에게 청소년 약
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[의료계 단신] 청소년 약물상담 워크숍 外
*** 청소년 약물상담 워크숍 서울 YWCA 청소년약물상담실은 11~27일 서울 YWCA동대문지회 3층 소강당에서 제8회 청소년 약물상담 워크숍을 개최한다. 청소년 지도자들에게 청
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피부관리
(1)울트라 필 요법으로 관리하는 봄철 피부 아름답고 건강한 피부는 여성이라면 누구나의 소망, 피부만 건강하더라도 충분히 아름답다는 인상을 주게 된다. 겨울에서 봄으로 넘어가는 시
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'세계대체의학 박람회 1~5일 개최돼'
한국.중국.일본의 대체의학을 소개하는 세계대체의학 박람회가 지난 1~5일 서울무역전시장에서 열렸다. 이번 박람회에서는 카이로프랙틱이나 아로마세라피.봉독(蜂毒)요법 같이 널리 알려진
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[박람회 계기로 본 대체의학 현주소]
한국·중국·일본의 대체의학을 소개하는 세계대체의학 박람회가 지난 1∼5일 서울무역전시장에서 열렸다.이번 박람회는 카이로프락틱이나 아로마테라피·봉독(蜂毒) 요법 같이 널리 알려진 요