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피로 없애려다 당뇨 온다…3시간 늦게 잔 ‘주말 꿀잠’ 배신 유료 전용
이상하게 수면 건강은 노년기, 즉 만 65세 넘어가면서 나빠지는 건 맞아요. 근데 ‘어쩔 수 없는 나이 듦’을 받아들이고 싶어 하지 않고, 젊었을 때 잤던 잠을 갈망하죠. 2
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"예은 엄마! 투표할테니 제발 밥 좀 줘"…원주에 이런 현수막 왜
3일 오전 강원도 원주시 명륜동에 걸려 있는 투표 독려 현수막. [사진 독자] ━ 역대 선거마다 투표율 꼴찌에 독려 나서 4ㆍ10 총선을 일주일 앞두고 이색적인 투표 독
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[포토타임] 맨유 출신 '린가드' 홈 데뷔전에 북적이는 상암월드컵경기장…k리그1 홈 개막전 최다 관중 기록 경신해
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2024.03.10 오후 4:00 '린가드 보자' 팬들로 북적이는 상암월드컵경기장…
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김천시, 도심하천 ‘감천’ 수변 친수공간으로 탈바꿈
시행(담수) 후 김천시(시장 김충섭)는 지난 15일 감천 친수공간 조성사업을 완료하고 담수를 시작했다고 밝혔다. 감천 친수공간 조성사업은 하천수가 부족하고 모래가 퇴적되어 하
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"금주? 낭만 착각 혼술부터 끊어라…운동? 날짜 계산 말고 일단 뛰어라"
━ 새해 작심삼일 그만, 금주·운동할 결심 체험기 새해 금주와 운동을 결심한 기자와 취재원들이 지난달 31일 함께 인왕산 야등(야간 등산)에 나섰다. 이들은 약속이나 한
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“자기야 폰 잃어버렸어”“뚝”…약 올린 설산, 야속한 아내 [백두대간을 걷다③] 유료 전용
■ 백두대간을 걷다③ 태권산 권역 「 호모 트레커스가 1월 1일부터 약 50일간 ‘백두대간을 걷다’ 종주기를 10회에 걸쳐 연재합니다. 강원도 고성 진부령에서 지리산까지 백두
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맨밥에 김치만 먹어도 갔다…박정희, 경호원 1명과 찾은 곳 유료 전용
추진제 제조 시설과 더불어 백곰의 개발 과정에서 도입된 가장 큰 설비 중 하나가 풍동이었다. 풍동(Wind Tunnel)은 인공적으로 빠르고 센 바람을 만들어내 공기 흐름이 로켓
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세종대왕 옆 10m 푸른 용 한마리…요즘 '인증샷 놀이터' 어디
겨울은 밤이 가장 화려한 계절이다. 해마다 연말이면 온갖 조명 쇼가 겨울 밤을 환히 밝혀서다. 찍고 공유하고 공감하는 인증샷 문화가 널리 자리 잡으면서 겨울철 불빛 전쟁도 매년
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[라이프 트렌드&] 탄소 중립, 사회적 돌봄 … 시민 주도의 자원봉사로 사회문제 해결에 기여
한국중앙자원봉사센터, 6개월간 ‘스케일업 프로젝트’ 공모 사업 성과 9개 지역에서 시민 1784명 참여 투입예산의 1.4배 넘는 가치 창출 자원봉사의 양적·질적 성장 꾀해 자
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외국인 비율 내년 5% 돌파…'다인종·다문화 국가' 준비됐나?[장세정 논설위원이 간다]
━ 이주민 남녀 8명의 눈에 비친 대한민국 장세정 논설위원 장·단기 체류 외국인이 지난 9월 말 251만4000명으로 전체 인구(5137만 명)의 4.89%를 차지했다.
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[대구에서 맞는 특별한 가을] 하중도 코스모스·국화 향에 취하고 팔공산 단풍에 반해 볼까
대구 ‘가을 풍경 속으로’ 27일부터 5일간 팔공산 단풍축제 다음 달 12일까지 국화전시회도 1억 송이 노란 코스모스 ‘인생 샷’ 대구 북구 금호강 하중도에는 7만㎡ 규모의
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인천관광공사, 내년 동남아 의료관광객 적극 유치
인천관광공사 백 현 사장 백 현 인천관광공사 사장이 취임 1년을 맞았다. 코로나19 이후 다변화되고 있는 관광산업의 최전선에서, 관광을 새로운 성장 동력으로 육성하고 시민 행복
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우리동네 '10월 축제' 총정리…강남·부산·광주·제주 다 모았다
10월 축제의 계절, 가을이다. 전국 지자체는 각 지역 특성에 맞는 프로그램들을 준비, 관람객들을 유혹하고 있다. ‘통돼지 바비큐 한 접시 4만원’‘옛날 과자 한 봉지 7만원’
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금호강 435m 물수제비, 한강엔 노들링…'보행교' 랜드마크 뜬다
대구 디아크 보행교 조감도. [사진 대구시] 대구 금호강 강정보(洑)와 금강·한강 등 주요 하천에 ‘랜드마크 형 보행교(걷기 전용 다리)’가 잇따라 설치되고 있다. 금호강에
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[2023 한강페스티벌] “온갖 즐거움이 모이는 강, 한강의 매력 찾아 축제 만들 것”
‘2023 한강페스티벌’ 주용태 서울시 미래한강본부장에게 듣는다 24개 프로그램 ‘한강페스티벌_여름’ 성료 고품격 공연 등 시민들에게 큰 호응 받아 가을·겨울 시즌도 다채로운
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[2023 한강페스티벌] 환상적 노을 속 패들보드‘여름 한강’ 제대로 즐겼다
‘2023 한강페스티벌_여름’ 시민에게 가성비 좋은 피서 선물 한강 수상과 8개 한강공원 일대서 24개 프로그램 열려 야간 야외수영장, 불쇼 ‘달빛판타스테이지’ 인기 끌어
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BTS 데뷔 10주년, 보랏빛으로 물든 서울…오늘 ‘75만 아미’ 모인다
서울의 보랏빛 물듦이 17일 여의도를 중심으로 정점이 될 것으로 보인다. 이날 세계적인 인기 아이돌 그룹 ‘방탄소년단’(BTS)의 데뷔 10주년 기념행사가 열리기 때문이다. 보랏
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[시(詩)와 사색] 위험한 가계(家系)·1969
위험한 가계(家系)·1969 기형도 1 그해 늦봄 아버지는 유리병 속에서 알약이 쏟아지듯 힘없이 쓰러지셨다. 여름 내내 그는 죽만 먹었다. 올해엔 김장을 조금 덜 해도 되겠구
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20시간짜리 미국 당일 투어, 교민들 쌍수 들고 말리는 이유 유료 전용
「 해외여행 일타강사④ 현지 투어 」 지난 세 차례 강의에서 개별자유여행(FIT·Free Individual Tour)의 양대 과제 ‘항공권 구입’과 ‘숙소 예약’에 대해 공
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일행이 여성 때려도 뒷짐..."엄격한 처벌" 말 나온 경찰 일탈
최근 경찰 공무원들이 절도·음주운전 등을 하다 적발돼 여론의 뭇매를 맞고 있다. 공공 안전과 법질서를 유지해야 하는 책무는 잊고 일탈이 잇따르자 공직기강이 해이해진 것 아니냐는
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[소년중앙] 우리 집 조명계획 세워 '제대로 빛나는 생활' 꾸려볼까
책상 위 900lux 스탠드로 집중력 높이고 침실엔 150~600lux 조명으로 편안함 주고 빛은 적색(Red)·녹색(Green)·청색(Blue) 등 3원색(RGB)으로 구
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[2023 올해의 차] 안전에 이어 연결·자율주행...미래 모빌리티 가치 인정받아
올해의 퓨처 모빌리티 볼보 C40 리차지 음성 인식만으로 실내 온도 등 제어 자율주행·ADAS 분야 우수한 능력 타사 대비 차별화된 안전성능 입증 올해의 퓨처모빌리티로 선정된
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[2023 올해의 차] 수준 높은 안전기능 대거 탑재…새로운 모빌리티로 도약
올해의 ADAS 폭스바겐 ID.4 차로 중앙 유지 기능의 안정성 우수 긴급 제동 시스템 등 다양한 기능 미래형 디자인에 주행 완성도 호평 올해의 ADAS 부문상을 받은 폭
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바다 없는 '노잼 도시' 청주의 반격…3300억 '강수욕장' 만든다
2020년 3월 주말을 맞아 충북 청주 무심천 벚꽃 군락지에 시민들이 찾아 꽃 구경을 하고 있다. 뉴스1 ━ 무심천 활용 강수욕장·야생화·튤립 정원 조성 충북 청주시가