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뼈·인대·근육 손상 줄인 디스크 수술, 회복도 빨라

허리디스크는 10명 중 8명이 경험하는 흔한 질병이다. 그만큼 전문병원도 많다. 그중에서도 윌스기념병원의 척추센터는 최소침습 척추수술로 손꼽힌다. 허리수술을 할 때 뼈나 인대,

중앙일보

2011.09.26 19:24
장롱 속 추동복, 세탁전문점 크린위드에서 새 옷처럼

서울에서 자취를 하고 있는 직장인 A씨. 그는 혼자 살고 있지만 1~2인 가구를 위한 다양한 서비스를 이용하기 때문에 생활에 불편함이 없다고 밝힌다. 바쁜 아침엔 배달된 도시락을

온라인 중앙일보

2011.09.26 16:50
활력 충전 에너지 업 10일 프로젝트 ④

풀무원 건강생활과 함께 하는 ‘활력 충전 에너지 업 10일 프로젝트’ 4회의 주인공은 40대 남성 독자다. 보통 40대 남성들은 아빠, 남편, 아들, 직장인의 1인 4역을 소화하

중앙일보

2011.09.26 14:38
턱 괴고 책 보다가는 큰일 나는 이유

‘턱 괴지 마라. 복 나간다’. 옛 어른들 말씀이 틀리지 않다. 하중이 한쪽으로 쏠려 치열이 조금씩 흐트러지고, 위아래 치아가 정확히 맞물리지 않는다. 턱뼈도 점차 미끄러진다. 결

중앙일보

2011.09.26 05:19
창조는 신의 영역 … 인간은 어디선가 본 걸 재구성할 뿐

가치는 노동을 통해 나온다. 지식노동은 가치를 생산하는가? 변혁의 주체는 가치를 생산하는 노동자여야만 하는 것인가? 그럼 사회변혁에서 지식인의 역할은 도대체 뭔가. 대학 시절 마

중앙선데이

2011.09.25 12:31
두 천재 공통점은 ‘4차원’ … 과학·예술 함께 접한 게 힘

"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" ‘피카소&아인슈타인 3.0’. 얼핏 공통점이 별로 없어 보이는 두 거장의 이름이 나란히 적힌 이 특이한 문구는 서울 예술의전당에서 지난 5일

중앙선데이

2011.09.25 02:47
두 천재 공통점은 ‘4차원’ … 과학·예술 함께 접한 게 힘

‘피카소&아인슈타인 3.0’. 얼핏 공통점이 별로 없어 보이는 두 거장의 이름이 나란히 적힌 이 특이한 문구는 서울 예술의전당에서 지난 5일 시작된 전시회 제목이다. 우주의 탄생

중앙선데이

2011.09.25 00:30
창조는 신의 영역 … 인간은 어디선가 본 걸 재구성할 뿐

가치는 노동을 통해 나온다. 지식노동은 가치를 생산하는가? 변혁의 주체는 가치를 생산하는 노동자여야만 하는 것인가? 그럼 사회변혁에서 지식인의 역할은 도대체 뭔가. 대학 시절 마

중앙선데이

2011.09.24 00:01
[J 스페셜 - 금요헬스실버] 강철 체력 그들, 왜 암에 쓰러지나

2005년 대장암 3기 판정을 받고 투병 끝에 건강을 되찾은 최인선 전 SK 나이츠 감독이 22일 경기도 광주시 자신의 집에서 농구공을 들고 포즈를 취하고 있다. [김도훈 기자]

중앙일보

2011.09.23 01:11
환절기 비염 주의보

일교차가 심한 요즘 아이가 유난히 힘들어 한다면 ‘비염’이 원인일 수 있다. 환절기에 호흡기가 계절 변화에 적응하지 못하면 비염이 생긴다. 코를 자주 풀면서 칭얼대거나 가래가 끓

중앙일보

2011.09.22 15:41
[날씨와 건강] 9월 20일

뇌졸중 예방엔 적당한 운동이 보약입니다. 하지만 기온이 떨어진 날엔 혈관이 수축돼 뇌·심장혈관 질환 발생 위험이 높습니다. 아침엔 바깥 활동을 삼가고 기온이 적당히 올라간 때 운

중앙일보

2011.09.20 01:44
균형있는 영양 챙기는 식습관

직장인 박효준(35·서대문구 홍제동)씨는 하루 한번 이상 밀가루 음식을 먹는다. 출근이 급한 아침에는 빵을, 점심에는 직장 동료들과 함께 칼국수 같은 밀가루로 만들어진 식사를 한

중앙일보

2011.09.19 21:30
[박태균 기자의 푸드&메드] ‘야구의 전설’ 앗아간 대장암

그의 무탈의 삶에 마(魔)가 낀 것은 2005년이었다. 　“며칠 동안 식사 후 체기가 있는 것처럼 속이 더부룩하고, 화장실을 다녀와도 시원하다는 느낌이 들지 않았어요. 스트레스 때

중앙일보

2011.09.19 05:30
30대女 왼쪽 무릎 저려 병원 떠돌다 '기겁'

#공무원 시험을 준비하는 윤소영(30·여·경기도 구리시)씨는 몇 개월 전부터 왼쪽 무릎이 저릿했다. 추석 때 차를 오래 타고 고향을 다녀온 뒤 증상은 더 심해졌다. X선 사진을 찍

중앙일보

2011.09.19 05:30
학교 체육활동이 즐거운 학생들

“각자 자리잡고 공을 끝까지 봐!” 7일 오후 서울 가락고등학교 운동장. 노란색 유니폼을 입은 학생들이 축구공을 쫓아 운동장을 바쁘게 뛰어 다녔다. 학생들은 힘에 부치는 듯 숨을

중앙일보

2011.09.19 02:54
“안기부 프락치로 몬 북한에 분개 … 문 목사 죽음 한 원인”

“문익환 목사는 북한으로부터 버림을 받았다. 국내의 주사파는 북한의 지령에 따라 문 목사를 안기부 프락치로 몰았다. 문 목사의 갑작스러운 죽음은 이로 인한 화병 때문이다.” 198

중앙선데이

2011.09.18 07:26
“안기부 프락치로 몬 북한에 분개 … 문 목사 죽음 한 원인”

“문익환 목사는 북한으로부터 버림을 받았다. 국내의 주사파는 북한의 지령에 따라 문 목사를 안기부 프락치로 몰았다. 문 목사의 갑작스러운 죽음은 이로 인한 화병 때문이다.”198

중앙선데이

2011.09.18 01:08
퀴퀴한 헛간 냄새, 무너진 장독대...정태춘 ‘고향집 가세’는 다큐

고향이라는 말에서 도시와 다른 농어촌의 개발되지 않은 이미지를 실감으로 가지고 있는 세대는 아마 7080세대가 마지막일 것이다. 이 세대에는 코뚜레 꿴 소로 농사를 짓고, 고무신

중앙선데이

2011.09.18 01:08
“주먹 쥐기 어려워지면 관절염 왔다는 신호”

‘류머티스 관절염 치료의 정석(定石)’. 서울대병원 류마티스내과 송영욱(55·대한류마티스학회 이사장·사진) 교수는 환자를 허투루 보지 않기로 유명하다. 환자의 말에 귀를 열고 의

중앙선데이

2011.09.18 00:41
[르포] 한인타운 노인들의 하루

LA한인타운 내 한 센터에서 한인 노인들이 댄스를 추고 있다. 노인의 일과에서 스스로 건강을 지키기 위한 운동 시간은 필수다.［중앙포토] 강산이 일곱번 바뀌고 삶이 노련해졌다.

미주중앙

2011.09.16 01:12
[J 스페셜 - 목요문화산책] “저주 받을 창조자여, 어찌 생명을 갖고 … ”

그림 ② 악몽 (1781년), 헨리 퓨슬리 (1741~1825) 작, 캔버스에 유채, 101.6×127cm, 디트로이트 미술관, 미국 디트로이트 최근 국내 관객 250만 명을 돌

중앙일보

2011.09.15 00:52
끈기와 노력, 그리고 팀워크 … 충청 야구 명문의 자존심 세우다

절대강자는 없었다. 지난달 열린 후반기 왕중왕전에서 준우승에 머무른 북일고가 올 시즌 마지막 대회인 대통령배 우승을 차지하면서 고교야구 시즌을 기분좋게 마무리했다.[중앙포토] 손

중앙일보

2011.09.09 04:14
나이도 젊은데 만성요통?

직장인 이 모씨(30세)는 몇 달 전부터 오후가 되면 허리에 통증이 생겨 업무를 처리하는 데 어려움을 겪고 있다. 처음에는 대수롭지 않게 여겨 퇴근 후 찜질을 하는 등의 민간요법으

온라인 중앙일보

2011.09.08 10:00
만성폐쇄성폐질환, 예방이 핵심

폐에 구멍이 생기는 폐기종과 탄력층이 망가져 기관지가 영구적으로 늘어나는 기관지확장증을 묶어 만성폐쇄성폐질환(COPD)라고 한다. 만성폐쇄성폐질환은 산소교환 장치인 폐포가 망가져

온라인 중앙일보

2011.09.06 18:00