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[소년중앙] 발라폰·젬배·둔둔 연주 손에 익자 낯선 서아프리카가 내 곁에
여러분은 아프리카(Africa)에 대해 얼마나 알고 있나요. 혹시 아프리카를 하나의 나라로 알고 있지 않나요. 아프리카는 아시아에 이어 세계에서 두 번째로 큰 대륙입니다. 아시아
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러셀 중 1.2m 눈에 빠져 허우적… 한라산에서 '방전'됐다
“아니, 대체 뭐하시는 분입니까?” “영화배우 아니십니까?” 배우 곽도원(46)과의 짧은 대화는 이렇게 동문서답으로 시작했다. 지난 13일 오후 한라산 해발 1300m 지점에서
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[라이프 트렌드] 피부·눈은 연하게, 볼은 진하게…귀여운 이미지 완성
━ 뷰티 인플루언서의 바캉스 메이크업 휴가지에서는 옷과 화장이 과감해진다. 몸매가 훤히 드러나는 옷을 입고 여느 아이돌 못지않은 화려한 메이크업을 한다. 평소라면 피했을
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‘체크슈머’를 위한 여름휴가 때 준비할 유아용품
계속되는 폭염에 아이와의 외출이 걱정되는 부모들이 많다. 특히 장시간 외출이 예상되는 여름휴가 때는 안전하고 간편한 나들이 아이템이 필요하다. 최근 소비자 3대 트렌드로
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[라이프 트렌드] 돌아온 황사의 계절, 호흡기 건강 요주의!
황사가 기승을 부리는 봄을 대비해 전문 건강식품 회사 산들건강이 할인판매 행사를 진행한다. ‘통배고’는 30% 할인판매하고 ‘청폐고’는 세 박스 구입할 때 한 박스, 네 박스 구입
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[라이프 트렌드] 돌아온 황사의 계절, 호흡기 건강 요주의!
황사가 기승을 부리는 봄을 대비해 전문 건강식품 회사 산들건강이 할인판매 행사를 진행한다. ‘통배고’는 30% 할인판매하고 ‘청폐고’는 세 박스 구입할 때 한 박스, 네 박스 구입
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[소용량·소포장 전성시대] 혼밥·홈밥, 혼술·홈술족 취향 저격작전
CU가 판매 중인 1인용 소포장 과일(왼쪽)과 세븐일레븐이 판매 중인 1인용 애플 수박(위).자취생 김재승(36)씨는 퇴근길에 편의점을 꼭 들른다. 저녁 끼니를 해결하기 위해서다.
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[비즈스토리] 고종황제 어의 가문 비법 … 호흡기 건강에 좋아
‘청폐고’는 천연재료 100%로 건강한 폐와 기관지를 보호하는 엄선된 재료로 만들어진 제품이다.허약해진 기관지를 보호하는 재료로만 사용하고 방부제, 설탕, 색소, 향료 등 첨가물을
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[맛있는 도전] 더위·미세먼지에 지친 건강…홍삼으로 Cool하게 챙기세요
홍삼은 식약처로부터 면역력 개선, 피로 개선 등에 도움을 줄 수 있다는 기능성 인정을 받았을 뿐 아니라 미세먼지로 인한 폐염증은 물론 아토피 피부염 개선에 효과가 있다는 논문이 발
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은은한 베이지톤으로, 자연미인 느낌 아니까
게티이미지 멀티비츠수영복, 비치 웨어 등 여름 휴가용 패션 아이템을 고르는 발걸음이 바빠지는 시기다. 여성들은 조금 더 바쁘다. 휴양지에 어울리는 화장법을 찾기 위해서다. 바닷가나
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차가운 커피·주스에 타서 홍삼, 언제 어디서든 마셔요
정관장의 ‘홍삼쿨’은 찬물에도 쉽게 녹는 특징이 있어 여러 가지 음료에 섞어 먹는 등 생활 속에서 다양하게 홍삼을 즐길 수 있다. [사진 KGC인삼공사] 우리 몸에 면역력을 높여주
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화학성분 없는 쿠션 타입, 민감한 아기 피부에 안성맞춤
발라주기 간편하고 효과 오랫동안 지속 피부 자극하지 않아 더위를 피한다는 ‘피서(避暑)’의 계절이 왔다. 더위는 물론 자외선도 피해야 한다. 자외선이 강하기 때문이다. 피부가 여
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유아용 자외선 차단제 고르기
더위를 피한다는 ‘피서(避暑)’의 계절이 왔다. 더위는 물론 자외선도 피해야 한다. 자외선이 강하기 때문이다. 피부가 여린 유아를 위해서는 자극적이지 않은 자외선 차단제가 좋다.
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[커버스토리] 극한의 추위 속에 궁극의 낭만 … 겨울을 정면으로 만나는 네 곳
겨울을 즐기는 방법은 여러 가지다. 스키·스케이트 등 겨울 레포츠를 하는 것도 좋고, 제철 음식을 찾아다니는 것도 좋다. 추위에 약한 사람이라면 온천에서 언 몸을 녹이거나, 분위
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스웨덴인들이 긴 밤을 보내는 방법…생활 체육 현장을 가다①
스칸디나비아 반도에 위치한 스웨덴의 겨울은 11월에 시작해 4월까지 이어진다. 한겨울엔 4~5시간만 해를 볼 수 있다. 긴 밤은 사람들을 지치고 우울하게 만든다. 과거 스웨덴은
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꽃이었다가 꽃비였다가 … 벚꽃엔딩 양재천
올해 벚꽃은 너무 일찍 피었다. 아직 양재천길에선 만개한 벚꽃과 함께 메타세콰이어를 여유롭게 즐길 수 있다.강남에 좋은 곳이 한두 군데가 아니지만 그중에서도 양재천길은 좀 특별하다
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등도남·산도녀 … 아웃도어에 빠진 한국
7일 일요일 오전, 서울 중계동 불암산 입구는 발 디딜 틈이 없었다. 봄꽃은 아직 안 피었지만 몰려든 등산객들의 복장은 봄꽃보다 더 형형색색이었다. 가족 단위 등산객뿐 아니라 20
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눈이 펄펄 미끄러운 길, 등산화·부츠로 안전하게
코오롱스포츠 최고급 다운 사용, 세탁해도 원형 그대로 겨울철 야외활동 시에는 무엇보다 체온을 유지할 수 있도록 옷을 입는 것이 중요하다. 찬 공기, 비, 바람은 체온을 떨어뜨려 위
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우리아이 훌쩍 크게 하는 뼈 건강 관리법
주부 이지영(38)씨는 내년에 초등학교 입학을 앞둔 아들(7세)의 작은 키가 고민이다. 왜소한 체격 때문에 또래 친구들과 어울리는 것을 힘들어 하거나 자신감을 잃게 되진 않을까 하
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우리 아이 키 성장 돕기
부모들이 기대하는 자녀의 키가 점점 커지고 있다. 키 성장에 도움을 받기 위해 칼슘 등의 건강기능식품을 이용하는 경우도 많다.우리나라 부모들이 바라는 자녀의 키가 남자는 182㎝,
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"기본 200만원" 동네 뒷산 가는데 등산복 대박
가벼운 등산을 비롯한 야외활동이 인기를 끌면서 최근 2~3년 사이 서울 원지동 청계산 입구에는 유명 아웃도어 브랜드가 기존의 막걸리집들을 밀어냈다. [김도훈 기자] 등산화는 독일제
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중앙일보 독자 7 가족이 요리 선보인 ‘그래, 이맛이야’ 캠핑
캠핑의 묘미는 ‘요리’다. 집 주방처럼 조리기구나 재료, 양념이 갖춰져 있지 않아 불편하지만 고급 레스토랑 요리보다 맛있다. 비결은 ‘가족의 사랑’. 평소 주방 근처에 얼씬도 않
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특색있는 학교를 찾아서 ⑤ 나사렛새꿈학교
교육은 미래의 삶의 질을 결정하는 중요한 척도가 된다. 특히 청소년기의 학교 교육은 인생에서 가장 중요하다. 학벌, 학원교육의 시대에 요즘 학교가 달라지고 있다. 학교마다 다양한
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우리 아이를 위한 자외선 차단법
“밖에서 오래 놀다 오면 울긋불긋 열꽃이 올라서 걱정이에요. 연약한 피부에 자외선 차단제가 자극을 주지 않을까 우려도 되고….” 세살배기 딸 지윤이와 외출할 때마다 김성은(37)