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여름철 건강관리
여름철을 생각하면 누구나 30도를 넘는 찌는 더위와 지루한 장마를 연상하게 된다. 학생들은 즐거운 방학을 기다리고 직장인들은 산이나 바다로 더위를 피해 떠나는 휴가를 고대한다. 일
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근시
근시가 최근 수년간 큰 폭으로 늘어난 이유가 컴퓨터 보급에 따른 VDT증후군(모니터를 오랫동안 보면 나타나는 시력악화 등의 신체질환) 대기오염에 의한 분진과 천연광 차단때문이 아닌
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복서증-주하병
여름철에는 실내외의 심한 온도변화로 콧물 재채기, 기침 등 호흡기질환과 냉방병, 숭영이나 물놀이를 통한 유행성 눈병이나 외이도염, 직사광선을 장시간 쬐어 얼굴에 생기는 기미와 주근
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우울증에 대하여
▣ 우울증이란? 조사에 의하면 우울증은 남성의 5~12%, 여성의 10~25%가 평생 한번은 경험하는 매우 흔한 질환입니다. 이렇듯 일상생활에서 누구나 우울감, 좌절감 등을 느끼며
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[기의 세계] 37. 여단전(女丹田)
선도의 고전(古典)을 읽다보면 자주 '정(鼎)' . '정기(鼎器)' . '정로(鼎爐)' 라는 낱말이 나온다. 정은 솥을, 정기는 가마솥, 정로는 화로를 말한다. 선도수련에서 '정'
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대상포진의 원인과 치료
갑자기 신체 특정부위에 통증과 함께 감기 기운을 느끼면 대상포진을 의심해볼 수 있다. 대상포진은 통증이 동반된 물집이 몸의 한쪽면에만 선을 그은 것처럼 나타나는 질환이다. 매년 인
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[기의 세계] 28. 혀의 위치
수련할 때 혀의 위치를 어디에 두어야 할까. 이에 대한 해답은 두 갈래다. 하나는 혀끝을 입 천정에 밀착시키라는 것이고 다른 하나는 숨을 뱉을 때는 혀끝을 아랫니쪽에 붙이고 들이쉴
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속시원히 알아보는 ´자궁의 병´ 10가지①
1. 자궁근종 ★증상 생리 때가 아닌데도 피가 비치거나(부정출혈) 갑자기 생리량이 많아진다. 두 증상이 모두 오는 경우도 꽤 많다. 생리를 자주 하는 빈발 월경이 나타나는 여성도
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소문난 대체요법 이런 병에 효과 있다!
국내 의학계에 대체요법이 서서히 자리매김하고 있다. 정통 서양의학을 전공한 전문의들이 직접 나서서 대체요법을 연구, 임상에 적용하기 시작한 것. 첨단 현대의학의 한계를 느낀 전문의
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춘곤증
봄철이 되면 이유없이 밀려드는 피로감과 권태감으로 한의원을 찾는 사람들이 많은데, 진찰을 해보면 춘곤증(春困症)으로 고생을 하고 있는 경우가 많다. 주증상으로는 이유없이 나른하고
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안정피로
눈의 이상이나 전신적으로 몸의 상태가 안 좋을 때 겪게 되는 눈의 피로 현 상, 즉 안정피로는 체질적으로 혈압이 낮고 몸이 비대하거나, 혹은 원기가 약한 사람에게 자주 나타나는 병
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탈진 수험생 기살리기…운동.외식등 기분전환 필수
주부 노은정 (45.서울서대문구홍은동) 씨는 최근 고3 아들 때문에 얼굴이 반쪽이 됐다. 학기말 고사를 앞둔 아들이 오한을 동반한 심한 몸살로 응급실에 간 것. "내신에 반영되는
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소문난 대체요법 이런 병에 효과 있다!
국내 의학계에 대체요법이 서서히 자리매김하고 있다. 정통 서양의학을 전공한 전문의들이 직접 나서서 대체요법을 연구, 임상에 적용하기 시작한 것. 첨단 현대의학의 한계를 느낀 전문의
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월경전기증후군
월경전기는 월경 전 1일부터 14일의 범위에 있습니다. 그러나 개인마다 다양합니다. 월경전기에는 신체, 행동 및 기분의 변화가 나타날 수 있습니다.모든 여성의 20-80%는 월경전
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[제3의학]향기요법 下.식물 고유성분이 치료효과 도와
자연의학자들은 아로마 테라피 오일의 치료효과가 향기로서의 성분뿐만 아니라 식물이 가진 고유의 생명정보 즉 기운 (氣運)에도 달려있다고 본다. 즉 각각의 아로마테라피 오일은 특이하고
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우울증 자살충동 전문의 치료 시급
끝이 안보이는 불경기, 정치권의 혼미, 연이은 대형사고…. 사회전반에 깔린 저기압 탓인지 요즘 "살맛 안난다" "우울하다" 는 말을 하는 사람이 유난히 많다. 지난 7일 서울대병원
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[분수대] 胎內환경과 IQ
중국 한 (漢) 나라때 유향 (劉向) 이란 사람이 지은 '열녀전 (列女傳)' 은 태교 (胎敎) 와 육아에 관한 가장 오래된 기록으로 알려져 있는 책이다. 이 책은 똑똑한 아이를 낳
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열사병.低체온증 휴가철 최대복병
가슴 설레는 여름 휴가철이 다가왔다. 여름휴가의 낭만을 즐기며 연일 강행군을 하게 되면 심신에 무리가 따르고 생각지도 않았던 질병을 얻기도 한다. 즐거운 여름휴가를 위협하는 대표적
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김춘수의 '무제 9710'
이 작품은 4월6일까지 국제화랑에서 계속되는'접촉과 흐름전'에 출품된 김춘수씨의 작업이다.크기는 세로 1백30㎝,가로 95㎝로 가격은 5백만원. 현대적 감성과 동양의 정신성이 어우
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사물놀이 20년 김덕수
역사가 깊으면 허물도 쌓이는 법이다.사람이나 조직이나 국가나 매일반이다.자칫 허물이 누적되다 보면 언젠가는 그것이 부메랑으로 되돌아와 이전 업적을 깡그리 무너뜨린다. 물론 아닐 수
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신체리듬에 맞춰 藥써야 효과
.최소의 약으로 최대의 효과를'. 최근.시간약물학'의 개념이 도입되면서 생체리듬을 이용,약의 부작용을 줄이고 치료효과를 극대화하려는 연구가 활발하다.하루를주기로 달라지는 혈압과 체
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1.미국 LA다저스 투수 박찬호
가자,정상을 향해-.올해 국내외 스포츠를 빛낼 유망주들이 정축년 새아침,힘찬 포부를 밝혔다..될성 부른 떡잎'으로 기대를모았던 이들.올해는 찬란한 꽃을 피워 확고부동한 스타가 되겠
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소아 당뇨병 증상.치료법등 알아둬야 덜 놀란다
당뇨병은 대표적인 성인병으로 알려져 있다.최근 어린이 당뇨캠프 회원모집 광고를 보고 어린이도 당뇨병에 걸리느냐고 물어오는독자들이 많다. 당뇨병은 원인과 생리학적 기준에 따라 크게
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프랑스 팬터마임 거장 마르셀 마르소씨
『신체의 시(詩)를 파괴하는 것은 언어입니다.제가 마임을 통해 보여주고 싶은 것은 바로 침묵의 고귀함이죠.말이 이론에 불과하다면 마임은 무대에서 완벽을 추구하는 예술입니다.』 「팬
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