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[이슈클릭] 몸짱 되려다 섭식장애까지…사람 잡는 ‘헬스타그램’
걸그룹 오마이걸의 멤버 진이가 2016년 8월 거식증을 이유로 활동을 중단했다. 그해 11월에는 유명 유투버 다또아가 섭식장애에 시달려왔다고 고백했다. 그는 “건강해지려고 다이어트
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 힘들 땐 내 인생의 관객이 돼보세요
강박증으로 항상 불안한 30대 남성일러스트 심수휘 기자Q. (요샌 회사도 그만두고 싶어요) 30대 초반 미혼 남성입니다. 저는 항상 마음이 찜찜하고 불편하고 두근거려 일상생활이 괴
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사라진 쇠창살···"스트레스 직장인·주부 많이 찾아온다"
‘정신건강센터’로 거듭난 국립정신병원 24시간 체험 국립정신건강센터 병동의 창문에서 바라본 서울시내 전경. 센터 건물 옥상의 하늘정원에서 환자들이 의료진과 함께 산책을 하고 있다
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 롤모델 흉내내느라 지친 당신, 자기 장점을 키우세요
성격이 맘에 안 들어 고민인 20대 여성Q. ‘난 이래야 돼’ 다그쳐도 잘 안돼요 직장 1년 차 20대 후반 미혼 여성입니다. 제 고민은 성격을 바꾸고 싶은데 잘되지 않는다는 것입
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 난 송년회 분위기메이커 … 올해는 영 기분이 안나네
[일러스트=송혜영] 1 연말에 많은 ‘우울한 유쾌한씨’ Q (뭐든 인정받고 싶은 워킹맘) 늘 바쁘지만 특히 12월은 너무 바쁩니다. 송년회 때문이죠. 네크워킹을 좀 넓게 하거든요.
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 난 송년회 분위기메이커 … 올해는 영 기분이 안나네
01 연말에 많은 ‘우울한 유쾌한씨’ Q (뭐든 인정받고 싶은 워킹맘) 늘 바쁘지만 특히 12월은 너무 바쁩니다. 송년회 때문이죠. 네크워킹을 좀 넓게 하거든요. 초중고에 대학
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 자녀 편애해 걱정이라는 30대 주부
Q 초등학교 4학년과 2학년 딸을 둔 30대 후반 주부입니다. 머리로는 두 아이를 똑같이 사랑해야 하는 걸 아는데 뜻대로 되지 않아 고민입니다. 유독 둘째에만 정이 갑니다. 큰애한
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[강남통신 커버스토리] 男子는 괴로워
위 이미지는 1970년 상영한 영화 ‘남자는 괴로워’(감독 김수용, 주연 구봉서)의 포스터입니다. 일부 문구를 지운 것을 제외하곤 당시 포스터를 그대로 실었습니다. “남자는 괴로워
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[커버스토리] 男子는 괴로워
위 이미지는 1970년 상영한 영화 ‘남자는 괴로워’(감독 김수용, 주연 구봉서)의 포스터입니다. 일부 문구를 지운 것을 제외하곤 당시 포스터를 그대로 실었습니다. “남자는 괴로워
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 무슨 일이든 혼자 결정하기 힘들다는 30세 미혼 직장 여성
Q 30세 미혼 직장 여성입니다. 전 무슨 일이든 결정을 잘 내리지 못합니다. 식사 메뉴 고르기 같은 작은 일부터 업무에 이르기까지 혼자 결정하기가 무척 힘듭니다. 스스로 무엇을
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 무슨 일이든 혼자 결정하기 힘들다는 30세 미혼 직장 여성
Q 30세 미혼 직장 여성입니다. 전 무슨 일이든 결정을 잘 내리지 못합니다. 식사 메뉴 고르기 같은 작은 일부터 업무에 이르기까지 혼자 결정하기가 무척 힘듭니다. 스스로 무엇을
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 무슨 일이든 혼자 결정하기 힘들다는 30세 미혼 직장 여성
Q 30세 미혼 직장 여성입니다. 전 무슨 일이든 결정을 잘 내리지 못합니다. 식사 메뉴 고르기 같은 작은 일부터 업무에 이르기까지 혼자 결정하기가 무척 힘듭니다. 스스로 무엇을
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 뭐든지 안 버리는 남편 때문에 속 터진다는 아내
윤대현서울대병원 강남센터정신건강의학과 교수Q 중년에 접어든 전업주부입니다. 도무지 뭘 버리지 않는 남편 심리가 궁금합니다. 남편은 대학 때 교재를 비롯해 자기 손길이 닿았던 건 절
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 인간관계 어렵다는 강박증 20대 남성과 소심한 여고생
Q 안녕하세요. 이십대 초반 남성입니다. 언제부터인지 강박증이 생겼습니다. 일이 생각대로 풀리지 않을까봐 끝도 없는 스트레스에 빠지곤 합니다. 심지어 군대 간 친구가 휴가 나왔을
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 폭음 일삼는다는 성공한 40대 사업가
Q 전 자수성가한 47세 사업가입니다. 제 고민은 폭음입니다. 음주로 간에 문제가 생겨 입원한 적이 있는데도 술을 끊는 게 쉽지 않습니다. 끊어야지, 하고 맘먹다가도 거래처 접대
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1일 1식, 당장 살 빠지지만…살찌기 쉬운 체질 돼
강의석씨는 1일 1식으로 20㎏을 감량했다. 왼쪽에 놓인 사진은 강씨가 100㎏이 나가던 시절 모습이다. 강씨는 자제력이 강한 사람이 1일 1식 다이어트에 성공 할 수 있다고 설
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1일 1식, 당장 살 빠지지만…살찌기 쉬운 체질 돼
강의석씨는 1일 1식으로 20㎏을 감량했다. 왼쪽에 놓인 사진은 강씨가 100㎏이 나가던 시절 모습이다. 강씨는 자제력이 강한 사람이 1일 1식 다이어트에 성공 할 수 있다고 설명
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“봄날, 나른하고 집중력 뚝뚝 … 마음이 불안해요”
Q 고등학교 3학년 남학생입니다. 의대 진학을 목표로 열심히 공부하고 있습니다. 2학년 때는 물론 지난 겨울방학 때 정말 많이 노력했습니다. 이제 입시를 치러야 하는 3학년이 됐으
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잠깐! 혹시 ‘가짜 식욕’에 속고 있지 않나요
성공적인 다이어트를 위해서는 마음으로 인한 ‘감정적 허기’를 다스려야 한다. 끝없는 식욕의 원천이 몸이 아닌 마음에 있기 때문이다. [김수정 기자]김정호(가명·43)씨는 자칭 ‘다
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30대男 "출근전 5시간 씻어…" 남모를 고민
특정 사물이나 생각·숫자에 집착하는 것을 강박증이라 한다. 수건도 반드시 같은 크기로 접어야 불안하지 않다면 강박증을 의심해 볼 수 있다. [김수정 기자] 지난 15일 오전 9시.
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[윤대현의 ‘마음아 아프지마’] 평탄한 인생이 정말 있을까요?
정상과 비정상의 공존 ‘야! 너 미친 거 아냐’라는 말, 한 번쯤은 상대방에게 던져본 경험이 있을 것이다. 대부분 이런 말은 이성적으로 생각해 보는 여과 과정을 거치지 않고 생각나
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단국대의료원 백기청 환경보건센터장 인터뷰
최근 천안지역 어린이들의 혈중 납 농도가 전국 최고 수준이라는 연구결과가 발표됐다. 어린 아이의 부모들을 포함한 시민들이 적잖은 충격을 받았다. 연구결과 발표와 함께 조사를 진행한
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‘대통령 코골이’잡고…박근혜 상처 꿰매고…22인의 ‘화타’가 뛴다①
세브란스병원에는 4,000명이 넘는 의료진이 있다. 이들 중 대통령과 정·재계 거물들이 찾는 명의(名醫)로는 누가 있을까? 세브란스병원 측과 이 공동으로 질환별 손꼽히는 의사 2
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중고생들 ‘강박장애’ 시달린다
경기도 수원에 사는 이모(16·고교 1년)군의 손등은 항상 짓물러 있다. 벗겨진 피부 사이에는 피가 고여 있다. 하루에도 수십 번씩 10분 이상 손을 씻는 습관 때문이다. 방문을