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[Cooking&Food] 혈당 관리는 자신의 혈당 아는 것부터 시작해 몸에 맞는 식단 찾아야
중앙일보 쿠킹팀, 연령대별 6명 연속혈당측정기 착용해 음식 섭취 전후 혈당 변화 결과 공개 음료 등 단순당 섭취 후 혈당 급격하게 상승 6명 중 4명 무기력·피로 같은 증상
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칼칼한 떡볶이 1등은? 오마뎅·석관동·국민학교 밀키트 먹어봤다 [Cooking&Food]
직접 맛보고 비교해보는 ‘대대대(對對對)’ ② 떡볶이 밀키트 3종 오마뎅·석관동·국민학교 떡볶이 분석 칼칼함, 분식집 맛 등 각기 다른 매력 누구랑 먹는지에 따라 선택 달라져
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식사 순서 바꾸면 혈당이 덜 오른다고? 직접 확인해보니 [쿠킹]
■ 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 5명의 전문가로 구성된 자문단과 함께 연재 기사를 통해 올바른
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요리는 10분, 만족은 100배! 떡볶이 밀키트 3종 비교 [쿠킹]
바야흐로 ‘밀키트’의 시대다. 매달 새로운 제품이 소비자의 선택을 받기 위해 시장으로 쏟아져 나온다. 무엇을 사야 할까. 고민되고 망설이는 독자들을 위해, 쿠킹팀에서는 직접 맛보
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"명절엔 더 쓸쓸했는데…" 고시촌 중년男 울린 떡국 한 그릇 [르포]
“OO씨 허리는 어때? 알려준 운동은 좀 했어요?” “OO 할아버지, 치아 안 좋으니까 부드러운 빵 하나 더 드릴게요.” 7일 서울 관악구 대학동 고시촌 골목에 자리잡은 길벗
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‘철근 누락’ GS건설에 영업정지 8개월…최고 수위 징계로 타격 불가피
서울 종로구 GS건설 본사 모습. 뉴스1 지난해 4월 지하주차장 붕괴 사고가 발생한 인천 검단신도시 LH 아파트의 시공사인 GS건설이 국토교통부로부터 영업정지 8개월 처분을 받았
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[오늘의 운세] 1월 27일
2024년 1월 27일 토요일 (음력 12월 17일) 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 베풂 길방 : 西 36년생 적임자에게 맡겨라. 48년생 칭찬은 고래도 춤
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제천시 관광사업단, 제천시 영농법인단체로부터 공로패 받아
제천시 계획 공모 관광사업단(단장 박준범)은 1월 24일(수), 제천시 의림지 뜰의 영농조합법인으로부터 공로패를 수여 받았다. 이번 공로패 수여는 의림지 뜰에서 친환경 농법으
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추운 겨울 이 만한 거 없지! 대형마트 전골 밀키트PB 3종 비교 [쿠킹]
바야흐로 ‘밀키트’의 시대다. 매달 새로운 제품들이 소비자의 선택을 받기 위해 시장으로 쏟아져 나온다. 무엇을 사야 할까. 고민되고 망설이는 독자들을 위해, 쿠킹팀에서는 직접 맛
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[시선집중] “죄에서 벗어나게 하신 예수님의 사랑, 세상을 더 따뜻하게 해”
국제 사회의 주목 받는 한국 목사 기쁜소식선교회 박옥수 목사 인터뷰 인도·우간다·에티오피아에서 초청 현지 대통령 등과 마인드교육 논의 내달엔 상파울루 대성당에서 초청 함께
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예술적 유방암 수술, 정승필…그는 ‘공감요정’이라 불린다 유료 전용
혹시 죽는 건 아닐까, 가족은 어쩌나… 갑작스레 찾아온 큰 병은 평온한 일상을 송두리째 뒤흔든다. 치료 시작도 전에 오만가지 상념이 환자를 괴롭힌다. 마음을 다잡고 치료를 시
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생존율 20% 뚫었다…베트남 부부 600g 세쌍둥이의 기적
31일 베트남 부부가 왼쪽 아기 전김흐엉(둘째), 오른쪽 아기 전김느(첫째)와 함께 인천 가좌동 집에서 포즈를 취했다. 강정현 기자 “이제 아기들 많이 안 아파요. 너무 다행이죠
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[오늘의 운세] 12월 31일
2023년 12월 31일 일요일 (음력 11월 19일) 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 질투 길방 : 東 36년생 열 손가락 깨물어 아프지 않은 것 없다. 4
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[박명림의 퍼스펙티브] 진영논리와 포퓰리즘 앞에서 무너져버린 공적 권위
━ 권위의 소멸 시대 박명림 연세대 교수·정치학 한국의 오늘을 한마디로 표현하는 시대 언어는 소멸이다. 특별히 지방소멸, 인구소멸, 학교소멸은 한국사회의 3대 소멸이라고
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[오늘의 운세] 12월 28일
2023년 12월 28일 목요일 (음력 11월 16일) 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 베풂 길방 : 西 36년생 취미를 만들자. 48년생 소일거리를 만들자.
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'기생충'으로 사랑받던 '나의 아저씨'가 떠났다…이선균 쓸쓸한 부고
칸 국제영화제 황금종려상 수상작 ‘기생충’(2019) 이후 연기 인생 정점을 맞았던 배우 이선균이 27일 오전 서울의 한 공원 인근 차량에서 숨진 채 발견됐다. 48세. 지
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[오늘의 운세] 12월 27일
2023년 12월 27일 수요일 (음력 11월 15일) 쥐 - 재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 만남 길방 : 南 36년생 몸에 익숙한 것이 편안함. 48년생 새 물건
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[오늘의 운세] 12월 22일
2023년 12월 22일 금요일 (음력 11월 10일) 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 질투 길방 : 東 36년생 말하면 돌, 침묵은 금. 48년생 말은 아끼
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연금펀드 1년 성적표 대공개…53% 반전 수익률 주인공은 유료 전용
■ 🧓연금연구소 「 머니랩 [연금연구소]는 올해 연금과 노후 준비로 걱정 많은 직장인을 위해 연금을 왜 준비해야 하고, 어떻게 투자해야 하는지, 그리고 연금을 효과적으로 수령
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朴 “왜 더러운 사람 만드냐” 검사 면전서 서류 확 밀쳤다 [박근혜 회고록34] 유료 전용
시간은 생각보다 빠르게 흘렀고, 2017년 3월 10일 헌법재판소의 탄핵심판 선고일이 다가왔다. 나는 당시 청와대 관저에서 생중계를 지켜보며 담담히 결과를 기다렸다. 사실 마음속
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추울 땐 배당주? 이젠 틀렸다…올해 ‘배당 서프라이즈’ 여기 유료 전용
■ 「 각종 정책과 새로운 혹은 변경되는 제도, 법안 및 뉴스에는 돈 되는 정보가 숨어 있습니다. ‘머니 인 뉴스’는 정책과 뉴스를 파헤쳐 자산을 불리고 지킬 수 있는 정보를
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6000만원 훌쩍 넘는 英명품…댓글 쏟아진 '이효리 스피커' 정체
━ 명사들이 사랑한 오디오 최근 ‘후디에 반바지’로 컴백한 가수 이효리는 디지털 싱글 발매 직후 음원 사이트 상위에 랭크하고, 모델로 계약한 패션 브랜드는 매진을 기록하는
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비틀스 노래 통해 세계를 지배한 탄노이, 이효리도 홀려
━ 명사들이 사랑한 오디오 최근 ‘후디에 반바지’로 컴백한 가수 이효리는 디지털 싱글 발매 직후 음원 사이트 상위에 랭크하고, 모델로 계약한 패션 브랜드는 매진을 기록하는
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[오늘의 운세] 11월 30일
2023년 11월 30일 목요일 (음력 10월 18일) 12간지 쥐 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : ♥ 길방 : 北 36년생 반가운 소식 접할 수도. 48년생