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[나의 건강비법]인제대총장 백낙환 박사
인자 (仁者) 와 지자 (智者) 의 덕목이라는 요산요수 (樂山樂水) .이를 건강의 비결로 삼는 이가 있다. "30년동안 일요일 아침 북한산행을 거의 거른 적이 없습니다. 산에 오른
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[북한 문화유산 답사기]11.묘향산 만폭동…골짝마다 울리는 폭포교향곡
산에 관해 혹은 우리나라 지리에 관해 관심을 갖고 있는 분이라면 대개 묘향산을 한없는 동경의 산으로 여겨 마지 않는다. 심지어 그 그리움이 넘쳐 "요다음 통일되면 금강산보다 묘향산
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[북녘산하 북녘풍수]3.왕건릉…어머니 품속 같은 '신토불이' 명당
공민왕릉을 떠나 고려 태조 왕건릉으로 향한다. 공민왕릉에서 조금 떨어진 곳이지만 행정지명은 역시 개성시개풍군해선리다. 가는 길에 좀 자세하게 송악산을 바라본다. 첫 눈에 송악산 모
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[주부통신원현장리포트] 서울일대 야외수영장 실태
본격적인 물놀이의 계절. 밝은 햇살과 맑은 공기를 만끽할 수 있는 야외 수영장들이 제철을 만났다. 서울 일대에 산재한 야외 수영장 10곳을 본지 주부통신원들이 직접 찾아봤다. 과천
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서울근교 실외수영장
30도를 웃도는 본격적인 더위가 지속되면서 비로소 제철을 맞은 실외 수영장.무더위를 식히기 안성맞춤인 실외 수영장을 본지주부통신원들이 직접 가봤다. 한강둔치.서울교육문화회관.부평
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비자금 파문-연희동의 수입.지출
전두환(全斗煥).노태우(盧泰愚)前대통령의 거액 비자금說이 꼬리를 무는 가운데「연희동 씀씀이」가 세인의 날카로운 시선을 받고 있다. 재임기간 내내 두사람에게는 거액촌지說이 따라 다녔
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야채도시락-원예사會,전화로 배달판매
오이.호박.케일.토마토등 낯익은 대중채소를 비롯해 바질.체르빌.로켓 로즈마리.카둔등 우리식탁에서는 낯선 서양야채,배추꼬랑이.개성배추.찰옥수수같은 북한산 채소까지 전세계의 채소 20
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개혁태풍 숨죽인 「연희동」/전노 두 전 대통령 요즘 뭘하나
◎「화요골프」 끊고 손님도 제한 전/친인척 내사설속 처신 조심 노 15일 오전 전두환 전 대통령과 측근 10여명은 북한산에 올랐다. 1주일에 한번씩하는 목요산행이었다. 전씨 일행은
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일영 울창한 숲·개울따라 5수 비경|장흥 국민관광지…카페·미술관“운치”
○…겨우내 묶였던 서울교외선 레저열차가 다음달 4일부터 봄단장을 하고 다시 달린다. 서울교외선 레저열차는 철도청이 지난해 6월 21일 교외선 지구를 즐겨 찾는 시민들을 위해 마련했
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"자연을 아낀다"|무박 등산
「흐르는 물에는 오물은 물론 손도 씻지 않는다.」 구미·일본 등 선진국의 의식있는 시민들이 산이나 강을 찾아 휴식을 취할 때 지키고 있는 불문율 제1호. 과장된 말 같지만 자신들이
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권력과 영욕 같이한「서울공화국수장」
내년으로 예정된 서울의 민선시장 자리는 비상한 관심과 기대가 모나진다. 정치·경제·사회·문화등 모든 분야의 중심이며 정보의 집산지이자 1천만인구가 몰린 대한민국의 심장부를 직접「통
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"찜통 더위" 보신 수삼 불티
한여름 보신용으로 애용되는 수료 거래가 한창이다. 근래는 워낙 대중화되어 장복하는 가정도 적지 않지만 더위에 지치게 되는 요즘같은 철에는 삼계탕뿐 아니라 생즙을 그냥 믹서에 갈아
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주부등산 건강다지면 환경보존 "일석이조"
등산이 주부들에게 인기를 모으면서 주부들끼리 팀을 조직, 평일 등산을 즐기는 사람들이늘어가고 있다. 전국 주부교실 중앙회등산반(회장 박승임)이 그대표적인 예. 87년10월 1백10
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장엄한 준봉 앞에 넋을 잃고…|여름에도 눈 그대로
해외여행 자유화 이후 열반인의 해외 등반도 붐을 이루고 있다. 일부 여행사에서는주기적으로 등반객을 모집하고 있고 16명을 넘는 단체 등반을 계획할때는 스스로 주체가 되어 여행사·코
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국민학교 소풍 풍속도가 달라진다
학교에서 가까운 고궁이나 공원등 흔잡한 인파 속에서 시달리다 돌아오기 쉬운 국민학교 소풍. 마음놓고 뛰어놀 공간조차 마땅치 않아 짜증스러울 때도 많다. 대부분의 사람들이 으레 떠올
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임재수|술은 콜라에 취할 정도…일은 즐겁게
하루종일 찾아오는 거래처 손님들을 만나다보면 피로를 느낀다. 불쾌하지 않게 거절하는 일이 가장 어렵다. 잠이 좀 모자라는 느낌이어서 가급적이면 일찍 자려한다. 그래도 어쩌다보면 1
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남기고 싶은 이야기들|등산 50년
내가 엄흥섭 동지와 서울근교의 암벽「코스」를 거의 섭렵했던 37, 38년께부터 등산인구가 차차 늘어나 한국에서도 등산의 대중화가 시작되었다. 이러한 현상은 일본인사회에서 먼저 일어
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남기고 싶은 이야기들|등산 50년
1927년 본 서울에서 제일 높다는 북한산 백운대(해발836m)에 올라갔다. 지금의 백운대는 누구나 쉽게 오르는 서울근교의 명산이라고 알고있지만 이때의 등산은 내가 산다운 산의 정
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주말을 즐겁게
화신이 곳곳에서 전해지면 방안이 답답하게 느껴지는 철-. 일요일 하루만이라도 화창한 봄바람을 자연 속에서 신선하게 마실 수 없을까. 『요 다음에…』로 미루기만 하다가는 봄을 잃기
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