검색결과

[Family건강] 혈관 70% 막혀도 ‘무증상’ … 금연·체중감량 필수

21세기 현대인 특히 소득 수준이 높은 선진국 중년의 건강은 심장과 혈관이 수명을 결정한다. 물론 우리나라도 예외는 아니다. 실제 불과 20~30년 전만 해도 선진국 병쯤으로 여겼

중앙일보

2008.01.22 16:53
손톱, 발톱 세심히 살펴라

20대 후반의 J씨는 요즘 부쩍 발톱에 신경을 쓰고 있다. 여름내 샌들을 신으며 내놓고 다닌 발톱이 본인도 모르는 사이에 멍이 들고 갈라지고 있기 때문이다. 처음에는 특별한 통증이

중앙일보

2007.11.15 17:16
[Family건강] 당뇨환자라면… 혈당만큼 중요한 발 관리

당뇨병 환자에겐 혈당관리만큼 중요한 ‘임무’가 있다. 발을 보물단지처럼 위해야 한다는 것. 발에 생긴 티끌만 한 상처가 절단으로 이어지는 상황이 발생하기 때문이다. 상계 을지병원

중앙일보

2007.10.16 18:46
무좀환자 K씨 “나도 발지압로를 걷고 싶은데, 안 되겠니?”

장면 #1 맑은 날 오후, 아이들과 함께 탄천을 걷다가 발견한 발지압 산책로. 하지만 그 앞에서 양말을 못 벗고 물끄러미 바라만 보고 있는 K씨. 무좀이 심한 K씨는 밝은 대낮에

중앙일보

2007.08.20 11:32
무좀 발병 재발 시즌, 예방과 치료법은

무좀이 극성을 부리는 시가가 돌아왔다. 습도나 기온이 올라가 피부에 땀이 많이 나는 장마철부터 한여름사이가 무좀이 발병하고 재발을 하는 시즌이다. 발가락 사이가 가렵고 간지럽다.

중앙일보

2007.06.23 09:52
[시론] 당뇨병 잡기, 국가가 나서라

충남 서산에 사는 김모씨. 10년 전부터 본인이 당뇨병이라는 것을 알고 있었지만 처방약은 집 한구석에 수북이 쌓아 놓기 일쑤였다. 한 달 전 발톱 손질을 하다가 새까맣게 독이 오른

중앙일보

2007.05.17 20:33
'건선'이 뭐길래... 피부 스트레스 마음도 우울해요

회사원 김모(30·여)씨는 건선 때문에 고통을 겪고 있다. 김씨의 무릎·팔꿈치 등엔 좁쌀 같은 발진과 딱지 고름이 나 있다. 김씨의 건선 증세는 따뜻한 날엔 호전됐다가 차거나 건

중앙일보

2007.04.09 14:52
활 쏘며 '비움의 철학' 터득 스트레스성 질병 예방에 좋아

활의 매력에 빠진 안병준씨가 국궁장에서 활시위를 힘껏 당기고 있다.나는 매일 서울 남산에 오른다. 눈이 내리거나 비가 내려도 '쏜 살'같이 활터로 날아간다. 활은 비움의 철학을

중앙일보

2007.03.18 16:03
내 안에 곰팡이 있다?

습한 개수대 근처나 습한 집의 구석진 벽지에서 가장 쉽게 눈에 띄는 것이 곰팡이다. 습한 곳과 연결돼서 떠오르는 곰팡이. 그러나 곰팡이균은 벽지나 개수대에만 있는 것이 아니다. 몸

중앙일보

2007.01.04 09:22
[노트북을열며] 2007년, 벼랑 끝에서 날자

현대인의 '솔개 우화'를 아시나요? 솔개는 40년을 살고 나면 선택을 해야 한답니다. 기신기신 살다 죽을 건가, 비상한 변신으로 30년을 더 살 것인가. 솔개가 변신을 결심하면

중앙일보

2006.12.31 18:29
이런 사람들은 찜질방 근처도 가지마세요

찬바람이 싸늘하게 코끝을 스치면~ 생각나는 것이 바로 찜질방. 목욕의 개념을 넘어 겨울철 문화코드로 자리잡은 찜질방을 똑소리 나게 이용하는 방법이 여기저기서 쏟아지기 시작했다. 그

중앙일보

2006.11.17 14:49
수술 앞둔 환자는 봉숭아물 `금물`

첫눈 올 때까지 남아있으면 사랑이 이루어진다며 손톱에 물들이던 봉숭아물. 과거 시골에서는 이런 봉숭아물을 들인 여학생들을 흔히 볼 수 있었다. 그런데 봉숭아물이 수술을 앞둔 환자나

중앙일보

2006.07.25 15:22
`사마귀, 치료 늦으면 상처 커진다`

부모가 자녀 몸에 생긴 사마귀에 대해 제대로 몰라 자가 처방하거나 그대로 방치하는 경우가 의외로 많다. 사마귀에 대해 가볍게 여기기 쉬운 탓이다. 사마귀는 놔두면 자연스럽게 사라지

중앙일보

2006.07.21 09:24
피부진균증(백선, 무좀)과 일광화상

여름철에는 피부의 외부 노출이 많아지고, 땀과 피지의 분비가 과도하게 증가한다. 그래서 이로 인해 피부 병변이 발생할 수 있고 또는 기존의 피부병이 재발하거나 악화되는 경우가 많다

중앙일보

2006.06.23 14:27
[건강예보] 장마철엔 무좀 조심하세요

올해도 어김없이 장마가 찾아왔다. 장마철의 평균 습도는 80~90%나 돼 병균 증식이 활발하다. 특히 식중독의 위험이 커진다. 습도가 80% 이상이면 기온이 25도만 돼도 식중독

중앙일보

2006.06.19 09:43
장마철엔 무좀 조심하세요

올해도 어김없이 장마가 찾아왔다. 장마철의 평균 습도는 80~90%나 돼 병균 증식이 활발하다. 특히 식중독의 위험이 커진다. 습도가 80% 이상이면 기온이 25도만 돼도 식중독

중앙일보

2006.06.19 04:41
건강식품과 약의 궁합 … 혈당약·마늘환 같이 먹으면 위험

결혼이나 음식을 먹을 때만 서로 궁합을 따지는 것은 아니다. 건강기능식품과 약 사이에도 궁합이 있다. ‘약+건강기능식품=시너지 효과’라는 등식을 대부분 믿고 있지만 실상은 꼭 그렇

중앙일보

2006.05.26 09:15
[week&건강] 건강식품과 약의 궁합 … 혈당약·마늘환 같이 먹으면 위험

결혼이나 음식을 먹을 때만 서로 궁합을 따지는 것은 아니다. 건강기능식품과 약 사이에도 궁합이 있다. ‘약+건강기능식품=시너지 효과’라는 등식을 대부분 믿고 있지만 실상은 꼭 그

중앙일보

2006.05.25 16:44
[분수대] 당신들의 천국

전남 고흥의 신씨 문중은 알아주는 집안이다. 신중식은 현 국회의원이고, 형 신형식은 옛 공화당 사무총장과 건설부 장관을 지냈다. 그래도 가장 존경받는 아들은 단연 맏형인 고(故)

중앙일보

2006.05.08 21:32
간질간질 … 봄바람보다 무좀이 먼저 기지개

봄은 만물이 기지개를 켜는 계절. 무좀도 예외는 아니다. 춥고 건조한 날씨 때문에 피부에 숨어 있던 무좀균이 따뜻하고 습한 환경이 조성되면서 활동을 개시하는 것이다.따라서 무좀 치

중앙일보

2006.03.22 09:50
[Family건강] 간질간질 … 봄바람보다 무좀이 먼저 기지개

봄은 만물이 기지개를 켜는 계절. 무좀도 예외는 아니다. 춥고 건조한 날씨 때문에 피부에 숨어 있던 무좀균이 따뜻하고 습한 환경이 조성되면서 활동을 개시하는 것이다.따라서 무좀

중앙일보

2006.03.21 22:17
"주는건 조금인데 받는게 너무 큽니다"

13평 남짓한 임대아파트에 홀로 사는 박원출 할머니(84.분당구 금곡동)는 지난 여름 위암말기 판정을 받았다. 이젠 움직이기도 버거운데다 음식물 넘기는 것조차 힘겹다. 돌봐줄 가

중앙일보

2005.12.19 16:28
당뇨 환자의 발·관·리

당뇨병 환자가 발을 잘 보호해야 한다는 것은 상식이다. 세균 감염과 합병증이 생기기 쉽기 때문이다. 합병증은 처음엔 가벼운 상처로 시작되지만 나중엔 발에 궤양이 생기거나 썩을 수

중앙일보

2005.11.21 11:28
[건강] 당뇨 환자의 발·관·리

당뇨병 환자가 발을 잘 보호해야 한다는 것은 상식이다. 세균 감염과 합병증이 생기기 쉽기 때문이다. 합병증은 처음엔 가벼운 상처로 시작되지만 나중엔 발에 궤양이 생기거나 썩을 수

중앙일보

2005.11.20 20:52