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[정재훈의 음식과 약] 음식보다 식단이 먼저다
정재훈 약사·푸드라이터 식단에는 힘이 있다. 단일 식품 섭취로 혈압을 낮추기는 어렵다. 하지만 식단으로는 혈압을 낮출 수 있다. 1990년대부터 이미 고혈압을 막는 식이요법(DA
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66년만에 가장 더운 6월…기상청 "더위 꺾인다 확답 못해" 왜
불볕더위가 기승을 부리며 전국 대부분 지역에 폭염특보가 발효된 19일 오후 서울 여의대로에 지열로 인한 아지랑이가 피어오르며 온도계가 지면온도 43도를 가리키고 있다. 뉴스1 폭
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조국 "딸 조민 결혼 날짜 비공개…이상한 사람들 올 수도"
조국 전 장관 딸 조민이 지난해 4월 11일 부산 해운대구 쿠무다 콘서트홀에서 열린 '조국의 법고전 산책 저자와의 대화'에서 발언하고 있다. 연합뉴스 조국 조국혁신당 대표가 딸
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尹 '인구 국가비상사태' 선언…"저출생 범국가적 총력 대응"
윤석열 대통령이 19일 경기 성남시 HD현대 아산홀에서 열린 '2024년 저출산고령화위원회 회의'에서 모두발언하고 있다. 대통령실사진기자단 윤석열 대통령이 19일 "저출생 문제를
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학생 모집난에…총장들 “등록금 인상보다 외국인 유치가 고민”
지난 4월 16일 동명대 유학생 특화 국제대학 출범행사에 참석한 외국인 유학생들이 사진 포즈를 취하며 미소짖고 있다. 송봉근 기자 대학 총장들의 올해 관심 영역 1~3위가 정
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36도 폭염에 도로도 열사병? 경산서 중앙분리대 쓰러졌다
18일 오후 3시쯤 경북 경산시 사동 백자로 사동성당네거리에 도로 중앙분리대 약 20여m가 옆으로 쓰러져 있는 모습. 사진 연합뉴스TV 캡처 한낮 기온 36도에 육박하는 폭염
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野, 경제도 강공 “재정파탄청문회 실시”…세제개편 논의 ‘올스톱’
더불어민주당이 정부의 종합부동산세(종부세)·상속세·금융투자소득세(금투세) 완화 움직임에 반대 입장을 분명히 하고, 세수 결손과 관련한 청문회도 추진하겠다고 밝혔다. 각종 특검법과
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띠동갑 그녀도 찾아왔다…빵식이 아재 ‘돈쭐’ 3년 후 유료 전용
「 남해 행복베이커리 」 6월 14일 오전 8시쯤 경남 남해군 남해초등학교 앞 골목 모퉁이 빵집. 5년째 되풀이되는 장면이 이날 아침에도 재현됐다. 빵집 주인이 부지런히 빵
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홍명희는 아들과 맞담배했다, 부자간 치열했던 ‘이념 논쟁’ 유료 전용
「 〈제4부〉 남북협상이라는 신기루 」 「 ③돌아오지 않은 사람, 홍명희 (하) 」 ━ 홍명희 가문의 ‘우울한 기억’ 내가 관상을 보는 사람은 아니지만, 홍
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광주·전남 의대교수 30% 휴진…환자 곁 지킨 의사 더 많았다
전국 의료계가 집단휴진에 들어간 18일 휴업에 참여하지 않은 부산의 한 대학병원 의료진들이 입원실에 들어가고 있다. 송봉근 기자 대한의사협회가 주도하는 의료계 집단휴진이 본격화한
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용감한컴퍼니 모두공, 공무원 수험 '공단기 1위 교수진 전격 영입'
용감한컴퍼니 모두공, 공무원 수험 '공단기 1위 교수진 전격 영입' 에듀테크 전문기업 '용감한컴퍼니'는 2025년 국가직/지방직시험 대비하여, 공무원 시험 전문 인강 브랜드인 '
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[시론] ‘기후 위기’로 잦아진 도시침수 피해 줄이려면
이상호 한국수자원학회장·부경대 토목공학전공 교수 지난 2022년 서울 남부권 폭우와 경북 포항 냉천 주변 침수로 막대한 재산과 인명 피해가 발생했다. 지난해엔 충북 청주 미호천교
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인구 500만 '초광역 메가시티' 만든다…5차 국토종합계획 수정
박상우 국토교통부 장관이 17일 대전 동구 한국철도공사에서 열린 대전환 시대 새로운 국토종합계획 수립방향 모색을 위한 토론회에서 발언하고 있다. 연합뉴스 정부가 인구 감소, 지방
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“초선, 비판만 해야 합니까” TK 최연소 우재준 ‘보수의 길’ 유료 전용
우재준(36·대구 북갑) 국민의힘 의원은 4·10 총선 TK(대구·경북) 지역 최연소 의원이다. 이 지역에서 30대 국회의원이 당선된 건 1981년 홍사덕 전 의원 이후 43년
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민주당 '당대표 사퇴시한' 당헌 개정 확정…이재명 연임길 깔렸다
이재명 더불어민주당 대표가 17일 오전 서울 여의도 당사에서 열린 중앙위원회의에 참석해 당헌 개정에 대한 중앙위원 토론을 듣고 있다. 뉴스1 대선에 출마하는 당 대표의 사퇴 시한
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日자민당 집권기 지지율 10%대 역대 최저...기시다도 최저 행진
기시다 후미오 일본 총리가 보궐선거를 하루 앞둔 지난 4월 27일 시마네현에서 집권 자민당 후보 지지를 호소하며 손을 들어 보이고 있다. 교도=연합뉴스 일본 집권 자민당의 지지율
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증상 없어 더 무서운 병…'조용한 킬러' 피할 길은 있다 [건강한 가족]
20일은 세계 신장암의 날 피오줌 등 증상 초기에는 못 느껴 신장암 10~20%는 고혈압이 원인 저칼로리식과 채소·과일 먹으면 좋아 신장암은 국내 암 발생 순위 10위다
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[사설] 종부세·상속세 개편, 방향 맞지만 여론 소통이 관건
최근 서울 용산 대통령실 청사에서 브리핑 하고 있는 성태윤 정책실장. 대통령실 사진기자단 ━ 중산층 부담 줄이고 낡은 세제 고칠 필요 ━ 세수 대책, 부자감세 반발 등
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[사설] 이재명 민주당 대표의 위험한 언론관
이재명 더불어민주당 대표가 14일 서울중앙지방법원에서 열린 공직선거법 위반 혐의 재판에 출석하며 발언하고 있다. [뉴시스] ━ “언론은 검찰 애완견”이라며 극도의 반감
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野에 정책 주도권 뺏길라…종부세·상속세 감세카드 꺼낸 용산
성태윤 정책실장(사진)이 16일 KBS일요진단에 출연해 상속세를 30%까지 낮추고 종부세를 사실상 폐지하는 감세 카드를 꺼냈다. 사진은 지난달 대통령실 청사에서 의대정원 관련 브
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가난·장애 딛고 법조인 됐다…40대 초선들이 보는 尹과 李 유료 전용
「 법 인(in) 여의도, 여의도 법인(人)⑧ 」 「 [찐 울산 사람 된 외지인 김상욱] 」 1972년 경남 울산시(현 울산광역시)의 작은 어촌 미포가 인파로 북적거렸다. 거기
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대치권에서만 서울대 233명 갔다…그들이 ‘5대 학군’ 사는 이유 [서울 5대 학군지 대해부 ①] 유료 전용
박정민 디자이너 학군지, 가야 할까? 아이가 초등학교에 입학할 무렵 시작되는 이 고민은 초·중·고 12년 내내 따라다닌다. 아니, 아이가 클수록 고민의 강도는 더 세진다. 다양한
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30년된 서울대공원 '오픈형' 리프트 추억속으로…곤돌라로 바뀐다
지난 6일 비가 내린 경기 과천시 서울대공원을 찾은 시민들이 리프트를 타고 이동하고 있다. 연합뉴스 30년 넘은 서울대공원의 스카이 리프트가 곤돌라로 교체될 전망이다. 서울대공원
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"삼성보다 낫다" 큰소리 뻥뻥…엔비디아 '1억 칩' 잡은 3위 도발
아시아 최대 IT박람회 컴퓨텍스2024를 맞아 대만 타이베이의 한 호텔에 엔비디아의 차세대 AI 수퍼 칩 ‘GB200’이 전시되어 있다. 타이베이=이희권 기자 지난 3일 대만 타