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"치매 위험 57%까지 줄어든다"…美 의사협회가 추천한 운동
━ 생활 속 한방 10월은 나들이의 달이다. 야외 활동을 하기 좋은 날씨가 이어지면서 각종 축제가 성행하고 있다. 가을에는 단풍놀이도 빠질 수 없다. 삼삼오오 모여 가을
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하루 평균 6000보 빠르게 걸으면, 치매 위험 57% 줄인다
━ 생활 속 한방 10월은 나들이의 달이다. 야외 활동을 하기 좋은 날씨가 이어지면서 각종 축제가 성행하고 있다. 가을에는 단풍놀이도 빠질 수 없다. 삼삼오오 모여 가을
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[건강한 가족] 허리 통증, 물리치료보다 약침이 6배 빨리 호전 효과
병원리포트 자생한방병원 척추관절연구소 박경선 원장팀 중증 만성 요통환자 100명 추적관찰 통증 50% 감소까지 걸린 시간 따지니 약침은 28일, 물리치료는 171일 걸 약침치
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3040 ‘가속 노화’ 심상찮아, 척추 휘게 하는 뱃살 빼세요
━ 생활 속 한방 늙지 않고 오래 사는 ‘불로장생’은 동서고금을 막론하고 많은 이들이 꿈꾸어 온 바람이다. 최근에는 기대수명이 증가함에 따라 단순히 오래 사는 것보다 젊은
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술·담배 끊었는데 허리 통증? 유산소운동으로 뱃살도 빼야
━ 생활 속 한방 내일이면 2023년을 맞이한 지 정확히 50일이 된다. 새해를 맞아 세웠던 계획들이 잘 이뤄지고 있는지 중간 점검이 필요한 때다. 각자의 다양한 목표
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'상가 내 점포 64개' 이원모 인사비서관 446억으로 대통령실 '재산 1위'
이원모 대통령비서실 인사비서관 재산이 446억원에 달하는 것으로 나타났다. 27일 정부공직자윤리위원회는 고위 공직자 97명 재산을 관보에 공개했다. 신규 임용 22명, 승진
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[건강한 가족] 목디스크로 오인하기 쉬운 후종인대골화증, 한방통합치료 효과적
병원리포트 자생한방병원 척추관절연구소 동양인에게 주로 발생하는 ‘후종인대골화증’ 치료에 있어 한방통합치료가 객관적인 효과를 보이는 것으로 확인됐다. 후종인대골화증은 여러 원인
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[사진] “나라 지켜주셔서 감사합니다”
“나라 지켜주셔서 감사합니다” 30일 국립대전현충원 묘역에서 대전 자생한방병원 자원봉사단원들이 태극기를 교체하고 있다. 박민식 국가보훈처장은 31일 직원들과 함께 국립대전현충원에
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코로나로 의심받는 비염, 영양섭취·보온·휴식으로 막자
━ 생활 속 한방 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행이 어느덧 3년차를 지나고 있다. 모두가 지루하면서도 고된 시간을 겪고 있지만 요즘 같은 시기에 가장 억울함을
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관절 노화된 50~70대 등산객, 배낭 무게 줄이고 스틱 필수
━ 생활 속 한방 한반도가 화려하게 옷을 갈아입었다. 절기상 서리가 내리는 상강(霜降)을 맞은 오늘 전국의 산들이 한껏 짙어진 단풍들로 울긋불긋하다. 시원한 가을바람과
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척추 수술 후 재발한 요통, 한방치료 만족도 95%로 높아
━ 생활 속 한방 인간은 직립보행을 하는 덕분에 양손의 자유를 얻어 ‘만물의 영장’으로 군림했다. 다른 동물에 비해 신체 능력은 떨어지지만 자유로운 두 손으로 도구를 사용
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[건강한 가족] 선조의 독립운동 정신 계승, 한의학 세계화로 승화시킨다
━ 한의사 신준식·신민식 형제 자생한방병원은 한의학 발전을 이끌어 온 대표적인 곳이다. 한의학의 의학적 가치를 현대 기준에 맞춰 입증하는 ‘과학화’를 일찌감치 추진
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2030 레깅스 족, 등산 즐기고 하이힐 자주 신다 ‘발 병’ 난다
━ 생활 속 한방 소강상태에 접어들던 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 확산이 최근 다시 한번 위기를 맞고 있다. 사태가 장기화하는 가운데 사람들이 몰릴 수 있는
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[건강한 가족] 재수술 힘든 척추관협착증, 원리침으로 잡고 통증 완화
척추관협착증 치료의 핵심은 통증 관리다. 척추뼈 내부 공간이 좁아지면서 눌리는 신경을 어떻게 효과적으로 풀어주느냐가 관건이다. 수술이 능사가 아니다. 척추뼈를 제거하면 몸을 지탱
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강남차병원, 해운대부민병원 등 전문병원 109곳 선정
서울 강남차병원과 부산 해운대부민병원 등 정부가 인증하는 전문병원이 109곳으로 선정됐다. 전문병원은 특정 질환이나 진료 과목에 전문화된 의료서비스를 제공하는 병원이다. 보건
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추석이 두려워요… ‘명절 극한직업’ 종사자 척추관절 건강주의보
[신윤애 기자] 이번 추석은 대체공휴일과 한글날이 더해져 최장 10일의 ‘황금연휴’가 됐다. 하지만 황금연휴가 반갑지 않은 이들도 있다. 명절이면 더 바쁘게 일해야 하는 택배기사·
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자생의료재단 신준식 이사장, 모범납세자로 대통령표창 수상
[권선미 기자] 자생의료재단은 신준식 이사장이 모범납세자로 선정돼 대통령표창을 수상했다고 3일 밝혔다. 서울 삼성동 코엑스에서 열린 ‘제51회 납세자의 날' 기념식에서 신준식 이
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'한∙양방협진' 광화문자생한방병원 12일 개원
자생의료재단은 서울 중구 통일로92 에이스타워에 광화문자생한방병원(사진)을 개원한다고 12일 밝혔다. 광화문자생한방병원은 비수술치료로 허리디스크, 목디스크, 척추관협착증, 퇴행성
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척추질환 양·한방 협진…국내가 인정, 세계가 주목
국내 최대 규모의 비수술 척추 전문 한방병원이다. ‘자생’은 스스로 회복하는 힘을 도와 척추를 세운다는 의미다. 한국 추나요법의 창시자인 신준식 박사가 27년간 연구해 온 한방 비
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김장 후 콕콕 쑤시는 관절, 제때 치료하세요
과도한 가사 노동, 직장 업무, 레저 활동 등으로 관절 사용이 늘면서 젊은 관절염 환자가 증가하고 있다. [사진 한독] 주부 박순옥(51)씨는 어깨와 무릎 통증을 호소하며 며칠을
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관절염, 오해와 진실
과도한 가사 노동, 직장 업무, 레저 활동 등으로 관절 사용이 늘면서 젊은 관절염 환자가 증가하고 있다. 주부 박순옥(51)씨는 어깨와 무릎 통증을 호소하며 며칠을 누워 지냈다.
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No.200 병원도 윤창중 같은 성희롱 많다...여자전공의 42% 경험
주당 100시간 이상 근무에 임신하면 눈치보고... “영상학과 같은 경우에는 방사선을 쪼이고 해야 하니까 임신을 안 한다는 각서를 쓴다는 얘기를 들었어요. 이래저래 하다 보면 여
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김문수 지사, 찾아가는 도민안방팀과 부천시 찾아
찾아가는 도민안방과 무료법률상담실, 경기일자리버스, 무한돌봄센터, 경기도의료원의 무료진료 서비스 등 경기도 추진 중인 찾아가는 행정서비스팀이 김문수 경기도지사와 함께 부천시를 찾
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불황에 … 병원 치료비도 반값 할인
의료계에도 치료비를 깎아주는 할인 행사가 등장했다. 자생한방병원은 척추디스크 치료비를 최대 50% 할인하는 ‘스마트 케어 특가 이벤트’ 행사를 21일 시작했다. 이 병원은 백화점처