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모싯잎, 항산화 성분 쑥의 6배 … 식이섬유·무기질 많아
모싯잎을 데친 뒤 건조해 빻은 분말 제품. 떡·수제비·칼국수 등에 넣어 먹으면 건강에 좋다.모시풀은 쐐기풀과의 다년생 초본식물·습기가 많고 따뜻한 지방에서 잘 자란다. 껍질로 하얀
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보령제약 '장쾌장', 배변 돕는 알로에 성분 장까지 더부룩한 당신께 쾌변 선사
배변 활동에 좋은 알로에 아보레센스가 함유된 장쾌장. 섭취한 음식물들은 소화 및 흡수 과정을 거쳐 장에 남아 있다가 대장 내 세균에 의해 부패되는데 이를 대변이라 한다. 하지만 서
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쫄깃하게 씹혀 입맛 돋우는 지리산 쑥부쟁이
“조금 쌉쌀하면서도 쫄깃하게 씹히는 게 입맛을 돋운다.” 쑥부쟁이 나물 이야기다. 쑥부쟁이는 들이나 산길 가장자리 등에 자생하는 국화과의 다년생 식물. 이를 전남 구례군 농업기술센
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주제관 공사 순조 … 입장권 예매·참여업체 유치 목표 웃돌아
2009년 열린 천안국제웰빙식품엑스포에서 열린 요리경연대회(왼쪽)와 어린이들이 맷돌 체험을 하는 모습. 2013천안국제웰빙식품엑스포(8월 30일~9월 15일)가 45일 앞으로 다가
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황칠나무 성분 음료로 숙취 없는 아침을
숙취해소제 `내일엔`. [사진 유한양행]식물에서 추출한 천연 성분으로 만든 기능성 제품이 늘고 있다. 최근엔 황칠나무에 대한 연구가 활발하다. 한국특산수종인 황칠나무는 두릅나무과의
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[건강 칼럼] 여드름 다스리는 음식요법
전주 하늘체한의원 하승엽 원장예전에는 여드름을 청소년기에 잠시 지나가는 증상이라 여겨 대수롭지 않게 생각해왔으나 요즘 들어 스트레스와 환경적인 요인들로 인해 성인 여드름도 증가하자
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여드름피부에 약이 되는 목욕, 한방 반신욕
천안 하늘체한의원 하동석 원장봄이 되면서 몸이 나른하고 만성 피로에 시달리는 이들이 많다. 나른한 몸 상태와 황사와 건조한 날씨로 악화된 여드름으로 고민하고 있다면 한방 반신욕으로
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[사진] 절벽 바위틈 뚫고 나온 동강할미꽃
강원도 동강 유역의 산 바위틈에서 자라는 우리나라 특산식물 동강할미꽃이 16일 평창군 미탄면 동강변 바위 절벽에 보랏빛 꽃을 피웠다. 동강할미꽃은 다년생 초본으로 석회질이 많은
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종근당건강, ‘간(肝)편한세상’ 출시 피로회복은 몸과 마음을 다 잡아야 성공
종근당건강 신제품 간 건강에 대한 관심은 예전에도 높았지만 온 국민의 관심이 간(肝)건강에 더 집중되기 시작한 건 1년 여 전부터이다. 모 기업의 CF에 유명 축구선수가 등장하여
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여드름에 좋은 향긋한 한방차
하늘체한의원(압구정점) 최형석 원장많은 사람들이 여드름을 사춘기에 겪는 단순한 피부 질환으로 생각했으나 요즘은 스트레스와 환경적인 요인들로 인해 여드름으로 고민하는 성인들이 늘어나
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곤드레는 종합비타민, 곰취는 천연항염제 … 산나물이 춘곤증 싹~ 날려주네
서울 개포동에 사는 김미숙(주부·45)씨. 매일 아침 천임산(경기도 성남시)에 가는 게 하루 중 가장 행복한 시간이다. 김씨가 산 중턱쯤 올라서 하는 일은 아카시아잎·곰취·고사리나
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설날에 먹는 송편? 친환경 웰빙 음식, 영광 모싯잎송편
송편은 반달 모양이다. 송편에 소를 넣기 전에는 둥근 보름달 모양에서 소원을 빌며 소를 채워 빚으면 반달모양이 된다. 둥근 보름달은 하루만 지나도 작아지지만 반달은 보름달로 채워가
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떡 만들고 젓갈에 넣고 … 한산모시를 먹는다
7일 오전 충남 서천군 화양면 월산리 모시마을 영농조합법인 떡 공장에서 주민들이 모싯잎 송편을 만들고 있다. 주문이 밀려 밤 10시까지 작업이 한창이다. [김성태 프리랜서] |7
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고추나무 1그루에 5000개씩 달렸네
충남농업기술원은 21일부터 23일까지 예산의 원내 농업인행사장에서 ‘제2회 충남농업 대축전’을 연다. ‘농업인과 함께하는 행복한 충남농업’이란 주제로 열리는 이 행사에는 ▶고추 5
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전국 최대 수변공원으로 돌아온 태화들녁
10일 선생님과 함께 태화강대공원을 찾은 어린이들이 실개천에서 물장구를 치고 있다. [이지환 사진작가 제공]도시개발로 사라질 뻔했던 울산 태화동 태화들녁이 전국 최대규모의 수변공원
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[재산 리모델링] 월 수입 1200만원 맞벌이 40대인데 잉여자금 부동산에 투자하고 싶어요
Q 경기도 고양시에 살고 있는 손모(41)씨는 대기업 간부사원이다. 사설 학원을 운영하는 부인과 초등학교에 다니는 아이가 하나 있다. 부부가 맞벌이로 매월 벌어들이는 수입이 12
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Special Knowledge 육종
세계는 지금 신품종을 개발하기 위한 육종(育種) 전쟁으로 뜨겁습니다. 다수확 작물 하나만 잘 개발해도 세계 시장을 휩쓸 수 있을 뿐만 아니라 인류의 고민인 기아 문제 해결에도 기
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살짝 데친 제철 봄나물에 쌈장 듬뿍~
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 머위 겉절이. 초봄에 쌉쌀한 머위 잎은 입맛을 돋우는데 제격이다. 시장에 나가면 봄나물이 지천이다. 나물을 제대로 해먹기 시작한 것은 결혼
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살짝 데친 제철 봄나물에 쌈장 듬뿍~
머위 겉절이. 초봄에 쌉쌀한 머위 잎은 입맛을 돋우는데 제격이다. 시장에 나가면 봄나물이 지천이다. 나물을 제대로 해먹기 시작한 것은 결혼 후에도 상당한 시간이 걸려서였다. 고기
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숲속을 산책하듯 한바퀴 돌다 보면 어느새 ‘수고하셨습니다’
#4월 3일 오전 8시. 최수아(33·여·서울 창동)씨가 건강검진을 받기 위해 강북삼성병원 종합건진센터를 찾았다. 입구에 이르자 도우미(간호사)가 최씨의 예약 상황을 확인하고, 그
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화초 잎 모두 따버리면 꽃이 필까? 안 필까?
# 개화 호르몬은 잎에 숨어 1930년대 러시아 식물학자 미하일 사일라얀은 개화 호르몬이 존재할 것으로 추정했다. 그 이름을 화성소(플로리젠: florigen)라고 붙여놨다. 그러
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[스페셜 리포트] 갯벌 36만㎡나 둔 제부도 옆 고도섬 “난 호적이 없어요”
경기도 화성시 서신면 제부도 옆에 있는 고도섬 전경. 간조 때면 뻘밭이 드러나면서 제부도와 연결된다. 쓰레기와 녹슨 간판만 방치된 채 관리되지 않고 있다. [권호 기자] 실제 존재
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피를 펑펑 돌게해주는 김천 고랭지 황제천마 !
천마(天麻)중의 으뜸! 김천 황제천마 난초과에 속하는 반기생성 다년생초인 ‘천마(天麻)’는 마치 그 모양이 고구마 같은 타원형 덩이줄기를 가지고 있다. 이러한 천마는 ‘하늘에서
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지구온난화의 역습, 삶도 병도 어느 결에 …
11월 한국에 아열대병 추워지면 사라지던 말라리아·쓰쓰가무시증 초겨울에도 맹위 경기도 양주시 김모(40)씨는 이달 초 등산을 하다 털진드기에게 물려 쓰쓰가무시증에 걸렸다. 양주에서