![[오늘의 운세] 6월 13일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/13/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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어, 어 하다가 수도권 1.5단계로 갈 판
마스크 미착용 과태료 부과 첫날인 13일 오전 서울시 중구 시청역 부근에서 서울시청 직원들이 마스크 착용 캠페인을 벌이고 있다. 착용 의무 지역에는 지하철과 버스 등 대중교통은
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심상찮은 코로나…껑충 뛴 신규 확진자에 1.5단계 격상 임박
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산세가 계속되면서 보건당국이 거리두기 단계 상향 가능성을 연일 언급하고 있다. 지금 같은 추세라면 조만간 1.5단계 기준을 충족할 수 있
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![[나갈까말까]일요일 서울 한 달 만에 가을비…아침엔 쌀쌀](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202010/30/470bb33e-8010-4313-acb0-fca867a466cf.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[나갈까말까]일요일 서울 한 달 만에 가을비…아침엔 쌀쌀
완연한 가을 날씨를 보인 30일 오후 서울 영등포구 여의도의 한 농구장에서 시민들이 야외활동을 즐기고 있다. 뉴스1 주말 동안 아침에 기온이 떨어져 쌀쌀하고, 일요일인 다음 달
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[오늘의 스포츠] 여자축구 外
◆ 여자축구 ▶스포츠토토-수원FMC(보은종합운동장) ▶현대제철-전북KSPO(이천종합운동장) ▶부산상무-고양대교(한밭종합운동장·이상 오후 7시) ◆ 농구 전국남녀중·고연맹전(여수 흥
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바닥이 딱딱하거나 볼 좁은 신발 피해야
본격적인 운동을 하기 전 스트레칭으로 발과 다리의 근육을 풀어주고 있다. [김수정 기자]걷고 뛰며 신체활동이 많아질수록 발은 괴롭다. 발은 26개의 뼈와 100개가 넘는 인대·근육
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가을철 산행, 등산화 잘못 신었다가는…
무더위가 지나가고 날씨가 선선해지면서 가을 산행을 준비하는 이들이 늘고 있다. 등산을 하면 몸과 마음이 상쾌해질 뿐 아니라 골밀도 향상과 근육 강화, 심폐기능 향상 등 건강에도
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[오늘의 스포츠] 9월 7일
◆ 프로야구 ▶LG(김성현)-두산(김승회)(잠실·MBC SPORTS+) ▶넥센(문성현)-SK(윤희상)(목동·KBS N·MBC LIFE) ▶삼성(저마노)-한화(김혁민)(대구·SBS
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[다이제스트] 포천시청, 배드민턴선수권 단체 우승 外
◆포천시청, 배드민턴선수권 단체 우승 포천시청이 15일 2010 전국 가을철 종별배드민턴선수권대회 여자일반부 단체전 풀리그 화순군청과의 경기에서 3-2로 이겨 총전적 5승1패로 우
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[오늘의 스포츠] 9월 9일
◆ 프로야구 ▶LG(봉중근)-롯데(장원준)(잠실·MBC SPORTS+) ▶넥센(김성태)-KIA(콜론)(목동·MBC LIFE) ▶한화(데폴라)-SK(김광현)(대전·KBS N·SBS스
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우리 아이 무럭무럭 키우는 겨울 성장 수칙
겨울은 아이 성장에 있어서 아주 좋은 기회이다. 한의학에서는 자연과 사람 모두 1년 동안 생장수장(生長收藏)의 단계를 거친다고 본다. 봄에 낳고(生) 여름에 자라며(長) 가을에 거
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성급하게 시작한 가을 운동, 건강엔 독!
- 다리 저림, 불쾌한 통증 지속된다면 하지정맥류 의심 - 산행이나 마라톤 통한 요통, 디스크로 이어질 수 있어 - 초기 운동엔 48시간 ‘휴식기’ 가지는 습관 필요 회사원 김씨(
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[오늘의 경기] 9월 23일
◆ 프로야구 ▶두산(랜들)-히어로즈(이현승)(잠실·Xports) ▶SK(전병두)-한화(류현진)(문학·SBS스포츠, MBC ESPN) ▶KIA(서재응)-롯데(장원준)(광주·KBS N
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천고마비 계절, 탈없이 운동하는 방법
아침저녁으로 선선한 바람이 불면서 여름 무더위가 한풀 꺾였다. 운동하기엔 더없이 좋은 날씨이지만 한동안 더위로 운동을 중단했다가 가을철에 갑작스럽게 운동을 하다보면 굳어져 있던 발
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[오늘의경기] 9월 13일
◆프로야구 ▶삼성(매존)-한화(세드릭) ▶KIA(스코비)-LG(옥스프링) ▶현대(전준호)-롯데(손민한) ◆야구 2007 가을철리그(오전 10시.동대문야구장 등) ◆골프 KPGA 가
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[오늘의경기] 9월 12일
◆프로야구(오후 6시30분) ▶SK(채병용)-롯데(최향남) ▶현대(김수경)-두산(김명제) ▶한화(류현진)-LG(박명환) ◆대학야구 가을철리그(오전 10시.동대문구장 등) ◆농구 가
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운동하기 좋은 계절, 가을철 운동법!
처서(處暑)가 지나면서 여름 무더위가 한풀 꺾이고 아침저녁으로 제법 서늘한 바람이 불어오는 시기다. 생리적으로도 혈관이 수축되고 지방층이 두꺼워져 살이 찌기 쉬운 때다. 비만은 거
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"방어회 맛 보러 오세요"
지난해 열린 방어축제 현장에서 해녀들이 맨손으로 방어를 잡는 방법을 선보이고 있다. [남제주군청 제공] 가을철 제주부근 바다에서 어장이 형성되는 방어를 알리는 '5회 최남단 방어축
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'초고교급' 김정은, 신세계로
온양여고의 김정은(18.1m81㎝.사진)이 9일 서울 삼성생명빌딩에서 열린 2006 한국여자농구연맹(WKBL) 드래프트에서 전체 1순위로 신세계에 지명됐다. 김정은은 가을철연맹전에
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[허재의 농구 30년] 타고난 '우승 메이커'
"용산은 지난해 전국무대를 휩쓴 용산중의 주역인 1년생 허재가 맹활약, 배재고의 골밑을 유린함으로써 결정적 수훈을 세워 3점 차로 신승했다." 1981년 4월 10일자 중앙일보에
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[KBLAnycall프로농구]KCC 추승균 "지고는 못살아"
1996년 가을 어느날. 한양대 3학년생 추승균(KCC 이지스)은 장충체육관 라커룸에서 머리를 쥐어 뜯으며 눈물을 찔끔거리고 있었다. 가을철 대학농구연맹전 결승리그에서 고려대에
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티나게 '노는' 그들 LL族
대기업 회사원 임한오(28)씨는 한 달에 두세 번은 백화점이나 서울 동대문 운동장 주변 스포츠용품 수입상가를 찾는다. 그가 이곳을 찾는 것은 바로 농구용품 때문이다. 1백87㎝의
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가을을 잡아야 다이어트에 성공한다!
다이어트는 식생활 개선, 올바른 운동 방법과 더불어 내과적으로 유발된 비만 원인을 없애는 것이 가장 중요하다. 여기에 계절적인 차이를 이해하고 그 기운의 흐름을 타고 다이어트를 한
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오늘의경기
야구 가을철대학리그(오전 9시·동대문 등) 농구 가을철중·고대회(오전 10시·상주) 탁구 코리아오픈(오전 10시·강릉실내체) 테니스 소강배 전국 남녀중·고대회(오전 9시·올림픽코
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[안테나] 이종범 3타수 1안타 外
*** 이종범 3타수 1안타 이종범(주니치 드래건스)이 31일 일본 프로야구 히로시마 카프와의 원정경기에서 3타수 1안타를 기록했다. 5회초 공격 때 대타로 기용된 이종범은 첫 타
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![[오늘의 운세] 6월 13일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/13/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
