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[Cooking&Food] 혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 ‘단백질’
전문가들이 말하는 혈당관리 위한 ‘식사요법’ 성인 남성 매일 60~65g 섭취해야 단순당과 정제 탄수화물은 줄여야 식사는 일정 시간대 먹는 것 중요 혈당 관리에서 약물요법
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컨테이너선과 쾅, 20초 만에 교각 와르르…차량·사람 사라져
26일(현지시간) 싱가포르 선적 컨테이너선의 충돌로 붕괴된 미국 메릴랜드주 볼티모어 항만의 ‘프랜시스 스콧 키 브리지’. 사고로 다리를 달리던 차량들이 물속에 추락하며, 물속에
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아무 이유없이…환자 살피는 구급대원에 욕설·폭행한 50대
중앙포토 아무런 이유 없이 환자를 살피는 구급대원에게 욕설하고 폭행한 50대에게 벌금형이 선고됐다. 25일 법조계에 따르면 울산지법 형사4단독 정인영 부장판사는 119구조·구
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"한명씩 체계적으로 총살"…6200명 꽉찬 러 공연장 생지옥이었다
블라디미르 푸틴 러시아 대통령의 5선 성공 직후 발생한 초대형 테러의 용의자 전원이 검거됐다. 테러 당일 생지옥으로 변했던 공연장의 참혹한 실상이 속속 드러나면서 러시아 전역은
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모스크바 공연장서 무차별 총격 후 화재…62명 사망·146명 부상
22일(현지시간) 러시아 모스크바 도심 외곽에 있는 대형 공연장 건물에서 무차별 총격과 화재가 발생해 40명 이상이 사망하고 100명 이상이 다쳤다. AP·로이터 통신 등
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여성 울음소리만 들린 뒤 전화 '뚝'…경찰 직감이 4살 아이 살렸다
A양을 심폐소생술하는 경찰. 연합뉴스 경찰이 빠른 대처로 심정지 상태에 빠진 4살 여자아이를 구조한 사연이 전해졌다. 19일 경찰에 따르면 서울 성북경찰서는 지난 14일 오후
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악천후 출항, 불량 적재…반복된 어선 사고, 무리한 조업 화 불렀나
최근 잇따른 어선 전복·침몰 사고와 관련, 해경이 사고 원인을 조사 중인 가운데 기상 악화 속에 무리한 조업을 한 것으로 보이는 정황이 나오고 있다. 지난 17일 오전 경북
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다른 부상자 구조하다 참변…고속도로 연쇄 추돌사고 비극
지난 17일 오후 7시 10분쯤 전남 담양군 대덕면 고창담양 고속도로 고창 방면 40km 지점에서 차량 4대가 연속으로 추돌해 3명이 숨지고 5명이 다쳤다. 연합뉴스 3명이 숨진
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최강희, 이번엔 '소방서 막내' 됐다 "사람 살리는 일 쉽지않네"
사진 유튜브 화면 캡처 연기 중단을 선언한 배우 최강희(46)가 일일 소방관에 도전했다. 지난 13일 유튜브 채널 ‘나도최강희’에는 ‘119 소방관의 솔직한 이야기’라는 제목
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포항 구룡포 바다서 어선 전복…5명 구조·1명 수색 중
17일 오전 경북 포항해양경찰서 구조대원이 구룡포 동방 120㎞ 해상에서 전복된 대게잡이 자망어선 A호(9.77t급) 선원을 구조하기 위해 수색작업을 하고 있다. 포항해경에 따르
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"사고났어요" 美 911 걸려온 전화…애플워치가 또 사람 살렸다
애플워치 9 자료사진. AFP=연합뉴스 미국에서 애플워치가 차량 충돌사고를 감지하고 911에 신고해 운전자를 살린 사연이 알려졌다. 11일(현지시간) 미국 CBS뉴스 등 외신
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허공에 매달린 대형트럭 '아찔'…고가도로 난간 뚫고 나갔다
고가도로 난간 뚫고 허공에 매달린 4.5t 트럭. 사진 부산경찰청 부산에서 고가도로를 달리던 트럭이 난간을 뚫고 허공에 매달리는 사고가 났다. 13일 경찰에 따르면 이날
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“화재 알람 강제 정지”...소방관 2명 희생된 문경 화재, 총체적 인재(人災)였다
지난 2월 경북 문경시 신기동 육가공공장 화재 현장에서 소방청 합동사고조사단이 현장을 살펴보고 있다. 연합뉴스 사고 발생 이틀 전 공장 관계자가 화재 수신기 경종(알람)을 강제로
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"멋진 셀카 장소 알려줄게"…'신데렐라성 살인사건' 범인 최후
노이슈반슈타인성에서 여성 관광객을 성폭행하고 살해한 트로이 B.(31)가 지난달 19일 얼굴을 가린 채 법정에 선 모습. AP=연합뉴스 독일 유명 관광지인 노이슈반슈타인성에서
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고속도 한복판서 울부짖던 사모예드 2마리, 주인 찾았다
지난 10일 서해안고속도로 도로 위에서 발견된 대형견. 앞차가 비켜서자 1차로 위 사모예드 두 마리가 보인다. 사진 인스타그램 캡처 고속도로 한복판에서 발견된 대형견 두 마리가
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뒤집힌 어선 욕지도로 예인… 9명 중 4명 사망, 5명 수색중
10일 통영해경이 욕지도 북방 안전해역으로 예인한 사고 선박을 크레인을 이용해 들어 올리고 있다. 해경은 인양 작업과 함께 내부 정밀 수색을 진행하고 있다. 사진 통영해양경찰서
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[포토타임] 맨유 출신 '린가드' 홈 데뷔전에 북적이는 상암월드컵경기장…k리그1 홈 개막전 최다 관중 기록 경신해
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2024.03.10 오후 4:00 '린가드 보자' 팬들로 북적이는 상암월드컵경기장…
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밤샘 수색에도 통영 전복 어선 실종자 못 찾아…"오전 중 예인"
10일 새벽 지난 9일 오전 경남 통영 해역에서 발생한 어선 전복 사고 현장에서 통영해경 구조대원들이 야간 수색작업을 하고 있다. 뉴스1 경남 통영시 욕지도 해상에서 발생한
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통영 전복 어선 실종 9명 중 3명 구조…의식 없어
9일 오전 6시 29분쯤 경남 통영시 욕지도 남쪽 37해리 해상에서 9명이 탄 29t급 근해연승어선이 전복됐다. 사진 통영해경 9일 경남 통영 욕지도 해상에서 전복된 어선의 실종
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[단독]멸종위기 산양 277마리 떼죽음...지난 겨울 강원엔 무슨일이
지난달 29일 오전 7시 55분 설악산 국립공원 미시령 도로에서 천연기념물 산양이 죽어 있는 모습. 국립공원공단 야생생물보전원 북부보전센터에 따르면 이 산양은 먹이를 구하러 산에
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포항서 닷새 만에 또 사람 뼈 추정 물체 발견…동일인 신고
경북 포항해양경찰서 구조대가 해수욕장 주변을 수색하고 있다. (※이 사진은 기사와 직접적인 관련 없음). 뉴스1 경북 포항 해안에서 사람 뼈로 추정되는 물체가 닷새 만에 또 발견
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파리 지하철, 올림픽 기간 아픈 승객 승강장에 하차시키기로
파리 지하철. 로이터=연합뉴스 프랑스 수도권 교통 당국이 하계 올림픽 기간 지하철 수송을 원활하게 하기 위해 파리 지하철에서 환자가 발생하면 환자를 승강장으로 옮기기로 했다.
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남해고속도로 제2지선 가락 나들목서 8중 추돌…3명 숨져
28일 오전 7시 55분쯤 부산 강서구 남해고속도로 제2지선 가락 나들목 부근에서 8중 추돌 사고가 발생했다. 연합뉴스 28일 오전 7시 55분쯤 부산 강서구 남해고속도로 제2지
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코알라는 울고 있었다…숨진 암컷 옆 수컷의 '먹먹한 행동'
호주에서 죽은 암컷 코알라를 끌어안고 슬퍼하는 수컷 코알라의 모습이 포착됐다. 23일(현지시간) 호주 언론 위클리타임스 등 외신에 따르면 호주의 한 동물구조단체는 남부 애들레