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[정재훈의 음식과 약] 약과 자외선 차단
정재훈 약사·푸드라이터 맑은 봄날은 풍경을 바라만 봐도 좋다. 하지만 약을 사용 중이라면 조심해야 한다. 햇볕에 예민해질 수 있기 때문이다. 먹는 약이든 바르는 약이든 광과민성
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남산타워 사라졌다…"외출 삼가라" 올해 첫 전국 황사 위기경보
12일 서울 영등포구에서 바라본 남산타워의 모습. 황사의 영향으로 형체만 희미하게 보인다. 강찬수 기자 지난 4일 서울 영등포구에서 바라본 남산타워의 모습. 강찬수 기자 올해 최
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문고리 돌리다가 새끼손가락∙손목 찌릿?…동양인 이것 긴 탓
pixabay 봄철에 접어들면서 야외활동이 늘어나면서 갑작스런 손목 통증을 호소하는 이들이 늘어나고 있다. 골프나 헬스 등으로 손목을 쓸 때마다 새끼손가락 쪽 손목 관절에 찌릿하
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[건강한 가족] 겨울 자외선은 황반변성 원인, 눈 건강에 좋은 영양소 섭취해야
눈을 관리하는 생활습관 겨울에는 눈 건강에 관심을 가져야 한다. 눈은 신체의 다른 장기보다 습도 변화에 민감하다. 춥고 건조한 날씨에 찬 바람이 불면 눈이 어느 때보다 쉽게 건조
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나이 들어 생긴 검버섯? 한국인 노리는 '피부암' 알아보는 법
피부암 의심 병변 바로 알기 피부암은 서양인이 잘 걸리는 암으로 통한다. 멜라닌 색소가 동양인보다 상대적으로 적어 피부암 발생 위험이 크다. 그러나 우리나라도 더는 피부암 안
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40년간 얼굴에만 선크림 발랐다…92세 할머니 피부상태 깜짝
40년간 얼굴에만 선크림을 바른 90대 여성의 피부 상태. 사진 유럽 피부과 학회지 캡처 40년간 얼굴에만 자외선 차단제를 발라온 90대 여성의 피부 상태가 공개됐다. 꾸준히
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불볕더위엔 혈관도 들끓는다…목 타면 심장 더 세게 뛰는 이유
폭염이 계속된 3일 서울의 한 쪽방촌에서 어르신이 선풍기 바람을 쐬며 방안에 홀로 누워 있다. 뉴스1 하루 최고체감온도가 33~35도에 이르는 무더운 여름 날씨가 이어지고 있다.
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장마 끝 본격 폭염·열대야 시작…"체감온도 35도, 야외활동 자제”
26일 오후 서울 영등포구 여의대로에 아지랑이가 피어오르고 있다. 뉴시스 올해 장마가 27일에 종료된 가운데, 폭염과 열대야가 본격적으로 기승을 부릴 것으로 전망된다. 기상청
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[건강한 가족] 백내장 환자 연령대 낮아지고 증가세···루테인·지아잔틴 챙기셨나요?
눈 건강을 위한 영양소 햇빛이 뜨거워지는 여름이면 위험이 커지는 질환이 있다. 안 질환 중에서는 백내장이 대표적이다. 특히 백내장 환자는 최근 증가세를 보이고 있으며 연령대도 낮
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'우블' 한지민 언니…다운증후군 정은혜, 스물셋에 찾은 '기적'
다큐멘터리 '니 얼굴'(23일 개봉)은 발달장애인 정은혜씨가 캐리커처 작가로 거듭나는 여정을 그렸다. 아버지 서동일 감독이 촬영, 연출하고 어머니 장차현실 만화가가 프로듀서를 맡
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'최고 33도’ 무더위에 땀나는 주말…중부 중심 소나기도 온다
무더운 날씨를 보인 12일 서울 여의도 한강공원 물빛광장 분수대에서 어린이들이 눈처럼 내리는 물살을 맞으며 더위를 식히고 있다. 뉴스1 이번 주말, 내륙 지방을 중심으로 최고기온
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피부 뒤집어지고, 콧물 줄줄...마스크 벗으려 하니 습격한 이것
지난달 28일 오후 대전한밭종합운동장 앞 소나무에서 송화가루가 흩날리고 있다. [프리랜서 김성태] 2일부터 실외 마스크 착용 의무가 해제됐지만 시원하게 마스크를 벗지 못하는
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수학여행 가고, 확진자도 기말고사 치른다…바뀌는 학교 방역[Q&A]
20일 오전 경기 수원시 효원초등학교에서 1학년 어린이들이 풍선의 바람을 이용한 헬리콥터 날리기를 하고 있다. 연합뉴스 다음 달 1일부터 모든 학교에서 정상 등교가 시작된다. 방
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대장암이 좋아하는 것…초고속 식사, 화장실 폰, 그리고 이 습관 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(9) 암 환자의 삶은 쉽지 않다. 사회적 온기를 앗아가 버린 코로나 시국에서는 훨씬 더 힘들다. 암과 코로나를 동시에 겪으며 많은 것을 느
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'최악노안' 지름길…햇빛 노출, 흡연 그리고 이것 자주 먹기
━ 얼굴에 나이 새기는 잘못된 생활습관 "피부 탄력 떨어뜨리는 자외선 색소 침착도 유발, 가장 큰 요인 무리한 다이어트도 노화 촉진" 실제 나이보다 젊어 보이는
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윤석열 "발 건강 적신호인 장병 위해 지퍼키트 보급하겠다"
윤석열 국민의힘 대선 후보. 국회사진기자단 윤석열 국민의힘 대선 후보는 27일 22번째 '석열씨의 심쿵약속'으로 장병들의 근무여건 개선 공약을 발표했다. 국민의힘 정책본
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강추위 이어지다 모레 오후부터 풀려…내일 충청·전라 많은 눈
강추위가 몰아친 11일 오후 서울광장에 마련된 중구 임시 선별검사소에서 운영요원이 핫팩으로 손을 녹이고 있다. 연합뉴스 전국적인 한파가 주중 내내 이어지다 14일 오후부터 점차
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새해 첫날 오후부터 한파 풀린다…2일 수도권엔 최대 5cm 눈
2021년 마지막 날인 31일 서울 광화문사거리에서 강추위에 두꺼운 외투를 입은 시민들이 횡단보도를 건너고 있다. 연합뉴스 중부 지방과 남부 내륙 등에 한파 특보가 발효된 가운데
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주말 최저 영하 20도 ‘꽁꽁’…전국 곳곳서 눈·강풍
2021년의 마지막 주말인 25~26일, 최저 영하 20도까지 내려가는 강추위가 찾아온다. 중부 지방과 전라 동부, 경북 등에 이미 한파 특보가 발표됐고, 전국 곳곳에서 눈과 바
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올해 마지막 주말은 한파 덮친 '최저 -20도'…눈·바람도 거세다
아침 기온이 영하권을 보인 22일 서울 광화문네거리에서 시민들이 두꺼운 옷을 입고 출근하고 있다. 뉴스1 2021년의 마지막 주말인 25~26일, 최저 영하 20도까지 내려가는
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서울 영하 10.8도 한파… 오늘 낮 최고기온 -2~5도, 오후엔 눈
한파가 전국을 덮쳤다. 토요일인 18일은 전국 대부분 지역에 한파주의보가 내려졌다. 바람도 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮겠다. 전국에 한파가 찾아온 17일 오전 대구
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내일부터 올 겨울 최강 한파 온다…호남 등엔 최대 15cm 눈
서울 종로구 광화문 네거리에서 추위에 웅크린 시민들이 두터운 외투를 입고 출근하는 모습. 뉴스1 17~18일 이틀 동안 올겨울 최강 한파가 온다. 아침 기온이 영하 15도 안팎까
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[건강한 가족] 낙상 사고 걱정되는 초겨울, MSM·허벅지 근력 운동 챙기세요
관절·뼈 건강 지키는 습관 나이가 들면 뼈 건강에 빨간불이 켜진다. 관절염·골다공증 같이 삶의 질을 떨어뜨리는 만성질환 발병 위험이 커진다. 관절 통증으로 걷기가 불편해지거
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토 오후부터 추위 풀리는데…일요일 서쪽 중심 미세먼지 온다
영하 1도의 아침 추위가 찾아온 12일 두꺼운 옷차림을 한 출근길 시민들이 서울 광화문네거리에 서 있다. 연합뉴스 지난 8일부터 이어지던 때 이른 추위가 13일 오후부터 빠르게